Bakıda hava
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN

Gi pəhrizi

 

Səhər:

1 dilim pendir

6 ədəd çiyələk

1 təkan yağsız süd

 

Günorta:

100 qram qızarmış ət, balıq ya da toyuq əti

4 y/q tərəvəz yeməyi

1 kasa salat

1 dilim tam buğda çörəyi

 

Gi pəhrizi

 

 

Ara yemək:

1 dilim pendir

2 dilim tam buğda çörəyi

 

Axşam:

100 qram qızarmış ət, balıq və ya toyuq

1 kasa qaynadılmış tərəvəz

1 kasa salat

1 dilim tam buğda çörəyi

 

Gi pəhrizi

 

 

Ara yemək:

1 kasa yulaf çörəyi

1 stəkan yağsız süd

6 ədəd çiyələk

Səslərin sayı: 0
2
970
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
yeməyi azaltmaq və hərəkət etmək. sirr budur

Və düzgün qidalanmaq.
30 oktyabr 2017 10:06
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Iceberg
yeməyi azaltmaq və hərəkət etmək. sirr budur
27 oktyabr 2017 13:04
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış