Bakıda hava 11°
USD 1.7002 AZN
EUR 2.0005 AZN
16 yanvar 19:15Emma Svon Axşamınız xeyir... 16 yanvar 15:19PERI xos gorduk kimler var 16 yanvar 08:34Xəyalə Murad Gününüz aydın olsun, Əziz Qadin.Netlilər! 16 yanvar 08:26Emma Svon Her kese salam! 15 yanvar 09:50Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli, yeni iş və dərs həftəniz uğurlu olsun! 14 yanvar 22:55Aysel İ. Axşamınız xeyir. Necəsiniz Qadın.netin gözəlləri? 14 yanvar 21:32Sima gecaniz xeyir men geldim 14 yanvar 18:41ToRmEnTo Redaktorlardan basqa hec kim yoxdu? 14 yanvar 18:40ToRmEnTo ne yaman sakitcilikdi saytda 14 yanvar 18:03Xəyalə Murad Hər vaxtın xeyir ))
37970

Gi pəhrizi

 

Səhər:

1 dilim pendir

6 ədəd çiyələk

1 təkan yağsız süd

 

Günorta:

100 qram qızarmış ət, balıq ya da toyuq əti

4 y/q tərəvəz yeməyi

1 kasa salat

1 dilim tam buğda çörəyi

 

Gi pəhrizi

 

 

Ara yemək:

1 dilim pendir

2 dilim tam buğda çörəyi

 

Axşam:

100 qram qızarmış ət, balıq və ya toyuq

1 kasa qaynadılmış tərəvəz

1 kasa salat

1 dilim tam buğda çörəyi

 

Gi pəhrizi

 

 

Ara yemək:

1 kasa yulaf çörəyi

1 stəkan yağsız süd

6 ədəd çiyələk

Səslərin sayı: 0
2
502
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
yeməyi azaltmaq və hərəkət etmək. sirr budur

Və düzgün qidalanmaq.
30 oktyabr 2017 10:06
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Iceberg
yeməyi azaltmaq və hərəkət etmək. sirr budur
27 oktyabr 2017 13:04
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son yazılar
Son şərhlər
Maraqlıdır