Bakıda hava 11°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
13:48Surayye Qızlarım qizillarim necəsiz? Mən də evi bəziyirəm 12:40GÜLÇİN Şenbe günü doyunca yatmaq)) 11:51Sima sabah şənbədir oleyy)) 11:00PERI herkese gunaydinnn 10:16Xəyalə Murad İstirahətiniz xoş və mənalı keçsin! 10:16Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli, gününüz uğurlu olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
39561

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

Beyinin hər hansı bir əzələ kimi olduğunu və məşqlərlə güclənə biləcəyini bildirən İsveçrədəki Edinburgh Ünibersitetindən Biyomedikal Bölməsidən Prof. Mark Lythgoesin 1 həftə davam edən proqramı yayımlandı. Proqrama qatılan 100 nəfərin IQ-də, yüzdə 40 nisbətində artım göründü. Sizlərə bu proqramı təqdim edirik:

 

Bazar ertəsi

Axşam yeməyində yağlı balıq yeyin. İşə ya gəzərək, ya velosiped, ya da daha əvvəl istifadə etmədiyiniz vasitə ilə gedin.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

 

Çərşənbə axşamı

Lüğətdən bilmədiyiniz sözlər öyrənin. Və bunları gündəlik danışığınızda istifadə edin.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

 

Çərşənbə

Yoqa, pilates ya da meditasiya dərslərinə qatılın. Daha əvvəl tanımadığınız bir insanla danışın.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

 

Cümə axşamı

İşə daha əvvəl getmədiyiniz yoldan gedin. Televizordakı ciddi məlumat proqramlarını izləyin.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

 

Cümə 

Spirt və kafein istifadəsindən uzaq dayanın. Alış-verişə çıxanda siyahı tutub əzbərləməyə çalışın.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

 

Şənbə

Dişlərinizi hər zaman istifadə etdiyiniz əlinizlə deyil, digər əlinizlə fırçalayın və gözlərinizi yumaraq duş alın.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

 

Bazar

Səhər saatlarında tapmaca həll edin. Qısa gəzintiyə çıxın.

 

IQ-nü 1 həftəyə artıran proqram

 

Səslərin sayı: 0
1
626
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
maraqlı proqramdır. Nəticəsinin necə olacağını bilmirəm, ancaq yenilik baxımından faydalı olacaq. Üstəlik yağlı balıq omega3 lə təmin edəcək.
19 sentyabr 2017 21:30
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )