Bakıda hava 19°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9673 AZN
09:48Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli, gününüz uğurlu olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
39307

Hamilələr qurban əti yeyə bilərmi?

 

Hamilələr qurban əti yeyə bilərmi?

 

Hamilə qadınlar digər insanlardan daha çox qidalanmalarına diqqət etməlidir. Ətlə qidalanarkən, yaxşı şəraitdə saxlanılmış və yaxşı bişirilmiş ətə üstünlük verməlidirlər. Sağlam qidalanmağa çalışmalıdırlar. 

 

 

Hamilələr qurban əti yeyə bilərmi?

 

Az bişmiş ət yeməyin

Ət çox bişirilməməlidir, üzərində qəhvə rəngi bir təbəqə yaranmamasına  diqqət edilməlidir. Çox bişmiş ətdə protein azalır. Hamilələr gündə 100-120 qramdan çox ət yeməməlidirlər. Çiy və az bişmiş ətdə parazitlər ola bilər və hamilə qadına keçə bilər. 

 

 

Hamilələr qurban əti yeyə bilərmi?

 

Çay yerinə su

Bayram əlaqəli şirniyyatlar, çaylar daha çox istifadə olunur. Qonaqlarla içilən çayın sayı durmadan artır. Hamilə qadınlar bacardıqca az çay içməlidirlər. Çayın yerinə suya üstünlük verməlidirlər. 

Səslərin sayı: 0
1
987
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
Vacib məsləhətlərdir. Ana namizədləri üçün faydalı ola bilər
1 sentyabr 2017 15:53
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!