Bakıda hava 37°
USD AZN
EUR AZN
15:38PERI salam hervaxtiz xeyir olsun 09:41Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40903

Bananın sağlamlığa xeyiri

Bananın sağlamlığa xeyiri

Bananın hər 100 qramında 90kkal enerji var.
Banan dəmirlə zəngin olduğu üçün qanda hemoqlobini artırır və anemiyanın müalicəsində böyük rol oynayır. Kaliumla zəngin olduğu üçün qan təzyiqinin aşağı salınmasında böyük rol oynayır. Banan B vitamini ilə zəngin olduğu üçün əsəb sistemini sakitləşdirir.
Bananın tərkibində A1, C, B6, B12, maqnezium, kalium, kalsium, dəmir və fosfor var.


Aclığı yatızdırmaq üçün banan yeyə bilərsiniz. Bu zaman orqanizminiz enerji və faydalı elementlərlə təmin olunacaq.

Bananın diqqətin artırılmasında və əqli keyfiyyətlərin yaxşılaşdırılmasında böyük rolu var.
Banan bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Depressiyadan əziyyət çəkənlər: bu sizin malınızdır.
Mədəniz qıcqqırarsa banan köməyinizə gələcək.
Yemək arası banan yeməklə gümrahlığı bərpa etmək olar.
Ağcaqanadlar əleyhinə dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl həmin yerə banan qabığı sürtün. Bu qıcıqlanmanın qarşısını alacaq.
Banan həm də bədən tempraturunu tənzimləyir.
Ürək döyüntülərini normallaşdırmaq üçün bananı gündəlik yeyəcəklərin sırasına daxil edin.
Ziyilləri məhv etmək üçün bananın qabığından istifadə etməyiniz məsləhətdir.
Banan yeməklə iştahanı bərpa etmək, göz altındakı torbaları aradan qaldırmaq olar.
Banandan hazırlanmış maskalar hər cür dəriyə faydalıdır.
Yetişmiş banan cinsi həvəsi artırır. Süd verən qadınlarda laktasiyanı normallaşdırır.
Kal bananlar bağırsaq şişlərinin yaranmasının qarşısını alır.
Bananın kökü qan xəstəliklərinin müalicəsi üçün faydalıdır.
Banandan qaraciyər xəstəliklərinin qarşısı almaq üçün də istifadə olunur.
Yaşıl banan dadlı olmasa da tərkibində çox nişasta olur.

Bananın sağlamlığa xeyiri


Eləcə də baxa bilərsiniz:




Səslərin sayı: 14
52
73289
loading...
Şərhlər
Offline
Pərvanə
Eveller cox yeyerdim Indi yemirem cox kalorilidi kokeltir
9 iyun 2015 00:23
imza:
Arzu et, istə; amma o arzu ölçülü olsun. Bir saman çöpü bir dağı qaldırmaz.
Offline
KEMALE MEMMEDOVA
Dislerimi aqartmaq ucun yeyirem
12 mart 2015 19:38
Offline
Mələksima
Bananı sevirəm amma oəldir deyə az yeyirəm.
10 fevral 2015 17:11
Offline
Руслан Абилов
Banan cox xeyrlidir yeyirem hemise
7 fevral 2015 19:52
Offline
S.S.E.
Bananin faydalarini bilirdim tesekkurler
7 fevral 2015 19:52
Offline
Hacət-i Vuslat
Faydalıdır,amma uzun müddətdir ailəmizdən uzaqdır.
7 dekabr 2014 10:26
imza: Diqqət əziz xanımlar! Sərbəst qrafikli,yatırımsız işə ehtiyacınız varsa mənimlə əlaqə saxlayın.
Offline
Xəyalə Murad
ne gozel, bunu bilmirdim,bilseydim cox yeyerdim,banani sevmirem hamilelikde yemirdim,tesevvur edin indi de qizim yemir

Düz edir yeməsin. son zamanlar baş pediatr da qadağan edibsə verməyə dəyməz.
Banandan hazırlanmış maskalar hər cür dəriyə faydalıdır. - Bu faydasından yararlanmışam. Çox gözəl effekt verir
5 noyabr 2014 00:27
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Fidan Məmmədova
Süd verən
qadınlarda laktasiyanı normallaşdırır.
ne gozel, bunu bilmirdim,bilseydim cox yeyerdim,banani sevmirem hamilelikde yemirdim,tesevvur edin indi de qizim yemir
5 noyabr 2014 00:22
Offline
Naile Ehmedli
cox minnetdaram
17 yanvar 2014 14:37
Offline
♥NiLuFeR♥
BANANI ÇOX SEVİRƏM dance1
1 yanvar 2014 21:49
Offline
Ehmedli Jale
cox sagolun melumata gore .
16 sentyabr 2013 21:51
Offline
Rzayeva Guler
Eveller cox yeyerdim Indi yemirem cox kalorilidi kokeltir
16 sentyabr 2013 00:01
Offline
Nuray
men bananani coxxx sevirem hemde cox aliram en sevdiyimb meyvelerden biridi nyam
15 aprel 2013 01:44
Offline
Qəribə
məlumat üçün təşəkkür edirəm size. give_ros give_ros give_ros blum good air_kiss
15 aprel 2013 01:06
imza: Не забывайте благодарить Бога, Он же не забывает будить вас каждое утро.

Iдеальных людей не бывает, цените тех,
кто смог полюбить ваши недостатки.
Offline
♥A.Ravana♥
Bana ən çox sevdiyim meyvələrdəndir,məlumat üçün təşəkkür edirəm
15 aprel 2013 00:33
imza: "Bir insana başqaları yanında verilən öyüd-nəsihət, öyüd-nəsihət deyil, təhqirdir ..." Hz.Ali
Offline
GÜLÇİN
Bananı mende sevirem.Xeyri var ziyanı yoxdur.Meymunlar az bilmir winked
13 oktyabr 2012 21:24
Offline
Selvi
YAMAN KALORILI MRYVRDIR BANAN...IMZA HER KES MUKEMMEL OLA BILER.EHTIYAC DUYDUGUMUZ TEK HER SEY,SEVGI DOLU BIR MEN VE GUCUNU SEVGIDEN ALAN BIR RUHDUR...
29 sentyabr 2012 12:26
imza: Əxlaqı qanunla əvəz etsələr, buna qanunun çiyni dözməz!
Nöqtə qədər xeyir üçün vergül kimi əyilənlər nəticədə düz xətt olub ayaqlanmağa məhkumdurlar...
Offline
ilishko
usaqlara verirem ozum kokelmeyime gore az yemirem.
30 yanvar 2012 19:38
Offline
Gunel Alizade
Diqqət! Bu linki görmək üçün zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin.
22 dekabr 2011 19:44
Offline
Vəsilə
Ümumiyyətlə banan demək olar ki bütün xəstələrin menyusunda öndə durur.Qızımın hemoqlabini aşagıdı,amma banandan xoşu gəlmir.
20 dekabr 2011 23:24
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Yazarlar
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )