Bakıda hava
USD 1.7001 AZN
EUR 2.0865 AZN
13:11Surayye Her kese salam/ Sima-Peri Qizlar burdayam 10:12Xəyalə Murad SabahInız xeyirli, gününüz uğurlu olsun))
38086

Əllə yemək yeməyin faydaları

Əllə yemək yeməyin faydaları

Yemək yeməyi daha duyğusal və tutqulu bir hala gətirir.

Barmaqlarınızı istifadə edərək yemək yemək, toxuma, qoxu alma, görmə kimi duyğuları bir arada toplandığı üçün aromaları daha asan ayırt etməyinizə və daha çox dad almaınıza səbəb olarkən, eyni zamanda barmaqlarınızda olan hava, su, od kimi elementləri hərəkətə keçirdiyi üçün bədəninizdə də tarazlıq gətirir.

Əllə yemək yeməyin faydaları

Təbii bir sensor vəzifəsini görür.

Qaşıqla və ya çəngəllə yemək yediyimizdə, doğrudan ağzınıza apardığınız üçün yeməyin istiliyinin ya da  soyumasının fərqinə varmayacaqsınız. Yemək yeyərkən ağzınızın yanması da buna görədir. Amma əllərinizlə yemək yediyinizdə, barmaq ucundakı sinirlər, yeməyin istiliyini və soyumasını əvvəlcədən hiss edəcəyi üçün bir başa olaraq ağzımıza aparmağın qarşısını alır və yanmadan qoruyur.

Əllə yemək yeməyin faydaları

Həzmi asanlaşdırır.

Barmaqlarınızda və ovuc içlərinizdə, qeyri-sağlam olduğu qədər xeyirli bakteriyalar da var. Bu xeyirli bakteriyalar mədəmizə zərər verən mikrobların inkişafını əngəlləyərkən, qaşıq və ya çəngəllə yemək yediyimiz zaman mədəmizə çata bilmillər. Üstəlik bir yeməyə  əllərinizlə beyinə gedən siqnallar sayəsində maddələr mübadiləsi ona görə çalışmağa başlayır və beləliklə həzmi asanlaşdırır.

Əllə yemək yeməyin faydaları

Daha xeyirlidir.

Əlləsinizlə yemək yemək  qulağa heç sağlıqlı gəlməsə də bu belədir. Çünki əllər ilə yemək yeyən insanlar əllərini daha çox yuyur. Amma çəngəl və qaşıqlar gün aşırı yuyulsa da tamamilə təmizlənmirlər.

Əllə yemək yeməyin faydaları

Diabet riskini azaldır.

Çəngəl və qaşıq istifadə etmək, yemək yeməyi daha asan və tez hala gətirir. Lakin bu vəziyyət qan şəkərində tarazığın pozulmasına səbəb olduğuna görə diabet riskini də ortaya qour.

 

 

 

Səslərin sayı: 0
0
802
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son yazılar
Son şərhlər
Maraqlıdır