Bakıda hava 12°
USD AZN
EUR AZN
09:39Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41129

Hüceyrə çirklənməsi arıqlamağa mane olur

Hüceyrə çirklənməsi arıqlamağa mane olur

Mütəxəssislər pis qidalanma və ekoloji amillərin hüceyrələrdə çirklənmə yaratdığını, bir çox xəstəlik əmələ gətirdiyini və arıqlamağa mane olduğunu söylədi.

Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, doğru qidalanma və bitki dəstəkləriylə hüceyrələrin təmizlənməsi və sağlam şəkildə arıqlamaq mümkündür. Hüceyrə təmizliyinə təkan vermək üçün zülal, vitamin və mineralları saxlayan çiyələk, sarımsaq, sarıkök, kəvər kimi qidaların müntəzəm olaraq istehlak edilməlidir. Çirklənən hüceyrələr maddələr mübadiləsinin pozulması, insulin müqaviməti, qarın bölgəsində piylənmə, ürək və damar xəstəlikləri, yüksək təzyiq, şəkər, alzheimer və xərçəng kimi xəstəliklərə çevrilə bilər.
 
Orqanizmin əsas hüceyrə təmizləyən hormonu qlutatyon səviyyəsini qorumaq üçün yetərli miqdarda ət, balıq, toyuq kimi qidaların istehlak edilməsinin zəruriliyini söyləyən mütəxəssislər, mövzu barəsində ətraflı məlumat verdilər: "Gündə 2,5 litr su içilməlidir. Gündə ən az beş pay meyvə və tərəvəz qidalanma rejiminə daxil edilməlidir. Hər gün lif baxımından zəngin tərəvəz, fıstıq və taxıllardan ibarət olan menyulara üstünlük verilməlidir."

Milli.Az

Səslərin sayı: 0
0
401
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )