Bakıda hava 27°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9828 AZN
00:23PERI nehayet gele bildim)) 22 iyul 17:55Ayla Ayla Salam Xəyalə xanım 22 iyul 17:51Xəyalə Murad Xoş gəldiz, Ayla xanım. İstirahət günüdür) 22 iyul 17:48Ayla Ayla Qızlar bu gün nə səssizlikdi belə? Gəzməyə getmisiz
38888

Qara çayın faydaları

Qara çayın faydaları

1. Ağız sağlamlığına xeyirlidir .

Təcrübələr, qara çayın çürük yaranmasını əngəllədiyi, bakteriyaları öldürdüyünü göstərir. 2009-cu ildə yayımlanan bir araşdırmada, gündə 3 və ya daha çox çay içən insanlarda iflic riskinin daha çox az olduğu aydınlaşdırıldı.

Qara çayın faydaları

2. Antioksidandır.

Qara çay, tütün və ya digər toksik kimyəvilərlə əlaqəli DNA zədəsini əngəlləməyə kömək edən antioksidanlar olan polifenollar tərkiblidir.

Qara çayın faydaları

3. Xərçəngin qarşısını alır.

Bəzi araşdırmalar, çayın tərkibindəki polifenol kimi antioksidanların bəzi xərçəng tiplərinin qarşısını almağa kömək ola biləcəyini göstərdi. Qara çay içən qadınların, yumurtalıq xərçəngi olmaq ehtimalı, içməyənlərə görə daha aşağıdır.

4.  Diabet riskini aşağı salır

Akdeniz adalarıda yaşayan yaşlı insanların üzərində aparılan bir araşdırmada, gündə 1-2 stəkan qara çay içənlərin, Tip 2 diabet xəstəliyinə tutulma ehtimalının 70%-i daha aşağı olduğu görüldü.

Qara çayın faydaları

5. Stressi azaldır.

Hamımız qara çayın sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı faydaları haqqında məlumatlıyıq. Uzun və yorucu bir günün ardından bir stəkən isti çay, daha yaxşı diqqət  cəmləməyi təmin edir.

6. Xoşbəxt edir.

Yaxşı dəmlənmiş çay gözəl bir fincan çay,  xoşbəxtlik gətirir.

 

 

Səslərin sayı: 0
2
2049
loading...
Şərhlər
Offline
Ruhəngiz
Bildiyimə görə yaşıl çayın faydaları daha çoxdur.Amma qara çayın da bu qədər faydasını bilmirdim.
7 iyul 2018 20:13
imza: Böyük insanlar hadisələri,dahi insanlar isə nəticələri düşünür.
Offline
PERI
4. Diabet riskini aşağı salır
2 iyun 2018 10:49
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!