Bakıda hava 32°
USD 1.7007 AZN
EUR 2.0421 AZN
10:48Iceberg Salam xoş gördük hər kəsi ) 09:06Xəyalə Murad Sabahınız xeyir olsun, Əziz Qadin.Netlilər!
37696

Özünüzü motivasiya edin

 

 

Özünüzü motivasiya edin

 

 

Məndə hər kəs kimi telefonum əlimdə dünya ilə sosial şəbəkələr vasitəsi ilə əlaqə halındayam. Bu səhər sosial şəbəkə məşhurlardan biri yenə o möhtəşəm paylaşımlarından birini etmiş, mükəmməl həyatını və necə xoşbəxt bir yaşadığını zövqlə danışırdı. Gülümsəyərək oxuyarkən altdakı rəylərdən birindəki suala gözüm ilişdi. Biri bu möhtəşəmliyin qarşısında öz sualını cəsurcasına belə soruşmuş: "Sevdiyimiz şeyləri etməyib, məcbur olduğumuz şeyləri hər səhər qalxıb ediriksə, buna davam etmə motivasiyasımı deyirik?"

Bu suala məşhur şəxs "işin çətindi" deyə cavab yazmış, amma bir də mən hamımız üçün cavablamağı yoxlamaq istəyirəm.

Məcburuyyətində olduğumuz və sevərək etmədiyimiz şeylər həyatımızın bir davam etmə parçasıdır. Hər gün oyanıb davam etdiyimiz həyata yoxmuş kimi yaxınlaşın və müsbət baxın demək mümkün deyil. Məmnun olmadığımız bir işə gedib çalışmaq və ya evin içindəki keyifsiz işləri etmək kimi yaşamın vacib bir hissəsini tutan şeyləri eşqlə etməyə bilirik.

 

 

Özünüzü motivasiya edin

 

 

Bəs bu vəziyyətə yaxşıca baxacaq olsaq nələr görərdik

Halımdan məmnun deyiləm deyənlərin vacib hissənin, həqiqətən necə məmnun olacağını belə o ana qədər heç düşünmədi, ən yaxşı etdiyim təlimatlandırma görüşlərimdən bilirəm. 

"Məmnun olmadığım şeyləri necə edərəm" sualına cavab alarkən ilk addım olaraq hər kəsin necə sevdiyimiz və bizi xoşbəxt edən şeylərin nə olduğunu düşünərək və mümkünsə cavab taparaq başlaması lazımdır. Çünki xoşbəxt olmadığımız həyatımızı davam etdirmə motivasiyası aramaq xoşbəxt olacaqlarımıza doğru yeni bir yol yaratma motivasiyasını davam etdirmək daha yaxşı olacaqdır.

 

Dəyişimə hazır olun

Digər bir nöqtə isə düşünməkdən daha irəli getdiyi üçün əslində daha çətin bir vəzifə arzu ettiyimiz bu dəyişim üçün addım atmaqdır. Şikayətci olub, günlük təkrarlananların arasında xoşbəxt olmamağımızı qoruyarkən, ən son bu vəziyəti dəyişdirmək üçün nə zaman hərəkətə geçdiniz deyə soruşsam, səmimiyyətlə qaçın. Mən bu mövzuda bir şeylər edəbilərəm deyə bilərəm? Özünüzə bu mövzuda cavab verməyi yoxlayın. Bu sualların cavabları hər kəsə görə dəyişir. Məsələn, yeni bir iş axtarmalısınızmı, uzun zamandır ertlədiyiniz o söhbəti etməlisinizmi, üstünüzdəki yükləri paylaşmalısınızmı? Məmnun olmadığınız vəziyyəti dəyişdirməyə niyə başlamalısınız mütləq cavabını tapmağınız lazım olan bir digər sualdı.

 

 

Özünüzü motivasiya edin

 

 

Motivasiyanızı yüksəldin

Əlbətdə axıb gedən yaşamı dayandırmaq, birdən birə hər şeyi yox sayıb buraxmaq mümkün deyil. Sualların cavabını axtararkən bir yandan da dəyişdirmək istədiyimiz həyatı yaşamağa davam etməyimiz lazımdır. Bu vəziyyətdə çəkdiyiniz sıxıntını yüngülləşdirəcək bir yol izləməyi seçə bilərsiniz. 

Müəllif: Eda Türüktün Özenses 

 

Səslərin sayı: 0
0
298
Loading...
Şərhlər
Məlumat "Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda şərhlərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!
Son yazılar
Son şərhlər
Maraqlıdır