Bakıda hava 19°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9479 AZN
21:01PERI eleykum salam canlar necesiz 20:38Sima salam geceniz xeyir
39320

Saç uzadan qidalar

 

 

Saç uzadan qidalar

 

 

Somon 

Somonda olan omeqa-3 yağ turşuları, B12 vitamini və dəmir saçları gücləndirir və uzanmasını təmin edir.

 

 

Saç uzadan qidalar

 

 

Toyuq

Toyuq protein tərkibli qidadır. Protein çatışmazlığı saç tökülməsinə səbəb olur.

 

 

Saç uzadan qidalar

 

 

Yumurta

Yumurta, tərkibindəki protein və biotin sayəsində saçların uzanmasını təmin edir. Yumurta eyni zamanda saçlarımızın ehtiyac duyduğu digər amin turşuları ilə zəngindir.

 

 

Saç uzadan qidalar

 

 

Badam

Badam, saç uzadan və saçları gücləndirən E vitamini ilə zəngindir. 30 qram badam günlük E vitamini ehtiyacınızın 70%-ni təmin edir.

 

 

Saç uzadan qidalar

 

 

Balqabaq tumu

Balqabaq tumunun tərkibində B1, B2, B3 və B4 vitaminləri var. Bu vitaminlər sayəsində sağlam bir şəkildə saçlarınız uzanar. Ciddi saç tökülməsi yaşayırsınızsa, daha çox balqabaq tumu yeyin.

Səslərin sayı: 0
0
1473
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış