Bakıda hava 21°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9671 AZN

Bədənizin susuz olub-olmadığını yoxlayın

 

 

Bədənizin susuz olub-olmadığını yoxlayın

 

 

Dünya əhalisinin yarısından çoxu, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açacaq dərəcədə susuzluğa məruz qalır. Suyun sağlamlığımız üçün vacibliyi böyükdür. Bəs bədənin suzuz qaldığının işarələri nələrdir?

- Susuzluq

- Ağız quruluğu

- Yorğunluq

-  Az tualetə getmə və tünd sarı sidik

- Quru dəri

- Qəbizlik

- Başdönməsi

- Baş ağrısı

- Ağız qoxusu

- Şəkər istəyi

 

 

Bədənizin susuz olub-olmadığını yoxlayın

 

 

Daha ağır suzuzluq işarətləri

- Çox güclü suzuzluq

- Daha tez ürək döyünməsi

- Tez nəfəs alma

- Aşağı nəbz

- İsti havalarda və ya fiziki fəaliyyət zamanı tərləməmə

 

 

Bədənizin susuz olub-olmadığını yoxlayın

 

 

Susuzluğunuzu test edin

Əllərinizin üzərindəki dərini  iki barmağınızla sıxın. Dərinin qatlanması tez düzləşərsə, bədənizdəki su faizi tarazdır. Dəriniz bir müddət olsa asılı qalırsa, bədəniniz suzuz qalmış deməkdir.

Səslərin sayı: 3
2
2171
loading...
Şərhlər
Offline
PERI
- Daha tez ürək döyünməsi
27 may 2018 14:51
Offline
Ayla Ayla
İftardan sahuradən bol-bol su içirəm
26 may 2018 19:24
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!