Dünya əhalisinin yarısından çoxu, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açacaq dərəcədə susuzluğa məruz qalır. Suyun sağlamlığımız üçün vacibliyi böyükdür. Bəs bədənin suzuz qaldığının işarələri nələrdir?
- Susuzluq
- Ağız quruluğu
- Yorğunluq
- Az tualetə getmə və tünd sarı sidik
- Quru dəri
- Qəbizlik
- Başdönməsi
- Baş ağrısı
- Ağız qoxusu
- Şəkər istəyi
Daha ağır suzuzluq işarətləri
- Çox güclü suzuzluq
- Daha tez ürək döyünməsi
- Tez nəfəs alma
- Aşağı nəbz
- İsti havalarda və ya fiziki fəaliyyət zamanı tərləməmə
Susuzluğunuzu test edin
Əllərinizin üzərindəki dərini iki barmağınızla sıxın. Dərinin qatlanması tez düzləşərsə, bədənizdəki su faizi tarazdır. Dəriniz bir müddət olsa asılı qalırsa, bədəniniz suzuz qalmış deməkdir.
XƏBƏR LENTİ
Sosial və asosial: ikisi bir arada
Yaşlanmağın əlamətləri
Həkimlərdən ŞOK XƏBƏRDARLIQ
İpoteka götürmək üçün maaşınız bu qədər olmalıdır
Bakıdan Sarkisyanın şərtlərinə cavab
Pensiyalarda ciddi artım baş verdi - Rəsmi rəqəm
Qadın.Net xanımlarının ən xoşbəxt anları
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-42
Müəllimlərin işə qəbulu üçün müsahibələrin tarixi açıqlandı
Ərdoğandan inanılmaz açıqlama
Evdə paltar yumuşaldıcısı hazırlayaq
Saç sağlamlığı üçün saçları necə yumalı?
2014-cü ilin gündəlik geyim nümunələri
Tədris ilinin uzadılması nəyə hesablanıb?
Dünyanın ən böyük yaddaş kartı o olacaq
Günün ulduz falı - 15.10.2013
Evdə saxladığı ilan qonşunun ayaqyolundan çıxdı
Günün ən xoşbəxt anı
Arda Ankarada törədilən terrorla bağlı dünya liderlərinə səsləndi
Dünyanın ən bahalı 10 evi
Metro avqustun 5-dək işləməyəcək
"Korjik" (foto-resept)
Sabahın HAVAsı
Samsung 5 min dollara televizor satır
Azərbaycanda vətəndaş nikahı qanuniləşdirilə bilər
Ulduzların "ulu babası" tapıldı
52 yaşındaki kadının vücudundan 107 kg tümör çıkarıldı - Şok olayı
Adınıza saxta profil yaradılıbsa...
Can Yamanın tamaşaçıya verdiyi cavab Gündəm Oldu
Mustafa Şentop: “Lalsınız, karsınız, ya korsunuz? Ermənistana “dur” deyilməlidir”
Kompüter təhlükəsizliyi
İşğaldan azad edilən Cəbrayılın Əmirvarlı kəndindən reportaj - VİDEO
Başımızı dəyişə biləcəyik
YAŞIL ÇAY
DİN-dən məlumat bazasına kiber-hüçum barədə AÇIQLAMA
Mübarizsiz 10 il...
Rusiyanın yeni planı: Azərbaycan nəzarətə götürülür
Beş yeni zavod açılır
Tanınmış müğənni səhnədən gedir
Dünya tarixində ilk-FOTO
"Avropa Birliyi dağıla bilər" - Soros
O, SSRİ-də bu mükafata layiq görülən ilk qadın idi... - 7 FAKT
Viza anlaşmasında qazancımız nə olacaq?
Əllərimizi soğan iyindən qoruyaq
Beyonsa əkizləri ilə bağlı pis xəbər
Rəngarəng çantalar
Səhnəmizin Sofi Loreninin ad günüdür
Azərbaycanın Avropaya daxil edilməsi üçün ekspedisiyaya başlanılır
İlon Mask Marsda məskunlaşma üçün bütün sərvətini satacaq
Sosiskalı peraşki (foto resept)
- ŞƏRHLƏR