Bitkilər dekorativ bəzək olmaqla yanaşı, sağlamlıq üçün də son dərəcə faydalıdırlar. Bəziləri bədənə sakitləşdirici və təmizləyici təsir edir, hətta yuxu keyfiyyətini artıra bilən bitkilər də var. Daha yaxşı bir yuxu üçün yataq otağınızda bitki saxlamağın faydalı olduğunu bildirdinizmi?
Milli.Az lent.az-a istinadən sizi rahat yuxu vəd edən 5 bitki ilə tanış edir.
Areka palması
Bu bitki havanı təmizləyir, toksinləri və karbondioksidi yox edir. Bol miqdarda nəmi havaya buraxdığından istilik sisteminin havanı qurutduğu qış aylarında xüsusilə əlverişlidir.
Aloe vera
Aloe vera formaldehid kimi potensial olaraq təhlükəli kimyəvi maddələrin təmizlənməsinə kömək edən ən təsirli bitkidir. Ümumiyyətlə, digər bitkilərin əksinə olaraq, gecə oksigen yayır. Eyni zamanda, immunitetə müsbət istiqamətdə təsir edən uçucu maddələri də sərbəst buraxır.
Benjamin
Benjamin bir nömrəli hava təmizləyən bitkidir. Havadakı benzol, ammonyak, toluol və digər zərərli xarici maddələrin 70%-dən çoxunu aradan qaldırır. Eyni zamanda mövcud mikrobların yarısını yox edir. Həm yuxu keyfiyyətini artırır, həm də yataq otağında həqiqətən yaxşı görünür.
Paşa qılıncı
Bu bitki tənəffüs və immunitet sistemi üçün əlverişlidir. Baş ağrısı və yüksək təzyiqin azalmasına kömək olur. Aloe vera kimi oksigen istehsal edir və gecələr havadan karbon çıxarır. Yuxunuz yataq otağınızdakı bu bitki sayəsində daha rahat olacaq.
Sevgi pillələri
Bu bitki uçucu yağlar, flavonoidlər və digər maddələrlə zəngindir. Ona görə də sinir sistemi üçün mükəmməl bir tənzimləyicidir, stresslə mübarizə aparmağınıza kömək olacaq.
Milli.Az
XƏBƏR LENTİ
Körpəniz də musiqi dinləsin
Hovuzdakı mikroblardan qorunmağın yolları
Bürclərə görə 2018-ci ilin SEVGİ PROQNOZU: SARI İT İLİNDƏ kimlərin bəxti açılacaq?
E vitamini hansı qidalarda var?
Müəllimlərin nəzərinə: Əyani və distant keçiriləcək dərslərin cədvəli açıqlandı
O, yeni fenomendir
McDonaldsa şok! Filiallar bağlanır
Sinoptiklərdən xəbərdarlıq: hava çönəcək
İran "soyqırımı" inkar etdi
Psixoloqların NƏZƏRİNƏ: Dekabr ayında...
Hələ bu cür ad olmamışdı-FOTO
Moda şousu dağlarda, körpü üzərində oldu
Sabah hava necə olacaq?
Daxilimizdəki dünyalar
Suyun sirləri
Mavi almaz rekord qiymətə satışda
Uşaq otaqları üçün saatlar
Rusiyanın məşhur verilişi Bakıda çəkildi
Məşhur fiziklə bağlı ilginc iddia: “Əslində, o, 30 il əvvəl ölüb ...” - FOTOLAR
Siqaret və spirtli içkinin arıqlamaq istəyənlərə ziyanı.
Corabla yatmağın ziyanları
Bakıda keçiriləcək ilk Avropa Oyunlarının başlamasına 500 gün qalıb
Azərbaycan üçün Ramazan və Namaz vidgeti
Azərbaycanın birinci xanımı Mehriban Əliyeva İsrail Tibb Akademiyasının fəxri doktoru diplomuna layiq görülüb - FOTO
Vintage stildə geyimlər
COVİD-19 testlərinin cavabı e-təbib vasitəsilə açıqlanacaq - TƏBİB
Lavaş içi salat (foto resept)
Qaz olmayacaq - SİYAHI
Bakıda güclü partlayış
Mart ayının qalibləri!
Ərdoğan ağlatdı
Hər kəs bu cütlükdən danışır-FOTO
Şokoladlı albalı(foto resept)
ANAMA-nın əməkdaşı işğaldan azad edilmiş rayonda minaya düşdü - RƏSMİ
Yuxusuzluq da stresə səbəb olur
Yeni texnologiyalar dövrü gəlir
Culia Robertsdən yay fotosessiyası
Cavan olmam bir də mən?
Ölkədaxili Qatar Biletləri ilə bağlı YENİLİK- Bu gündən...
Xocalı soyqırımının 23-cü ildönümü ilə əlaqədar Küveytdə silsilə tədbirlər keçirilir
Məşhur modelin görüntüsü izləyiciləri heyran qoydu - FOTO
Baş ağrıları ilə həkimə gəldi: Beynindən Qurd Çıxdı-FOTO
Xarici dil imtahanlarında yenilik olacaq - AÇIQLAMA
Bananlı tort (foto resept)
Beyni necə sakitləşdirmək olar?
Model 1,5 milyon dollarlıq hədiyyəsini paylaşdı-FOTO
Saç kəpəyinin yaranma səbəbi (2)
Koronavirus insanı belə öldürür: ABŞ alimlərinin əldə etdiyi - Şok video
Yeni sosial şəbəkə yaradıldı
Qeyri-adi qab-qacaqlar