Bu yaxınlarda saytların birində bir araşdırmaya rast gəldim. İnsanın damarlarında axan qandakı xoşbəxtlik hormonları xərçəng hüceyrələrini yeyirlər. Bu məlumat bir anlıq məni düşüncələrə qərq etdi. Niyə xoşbəxt ola bilmirik?
Yəni qafiyəsi tapılmayan bu sözün həyatda reallaşması o qədərmi çətindir?
Xoşbəxtliyin tələbləri nədir?
Hansı parametrlərlə bu möcüzəli sözün effektini həyatımızda görə bilərik?
Elə bu düşüncələrlə yenə elmi araşdırmalarla dolu saytlarda dolaşmağa başladım. Saytların birində amerikalı yazıçı Erma Bombekin xərçəngə tutulduqdan sonra insanlara etdiyi tövsiyyələri oxuyub mütəssir oldum.
Elə adi məsələlərə təssüflənir ki... Halbuki hər gün rast gəldiyimiz adi həyat rutinləridir. Erma Bombekin təssüfləndiyi o anların bir neçəsini sizinlə bölüşmək istərdim:
"Daha az danışar və daha çox dinləyərdim. Evim, süfrə örtüyüm çirklənər deyə pis olmaz, evimə daha çox qonaq dəvət edərdim.
Qonaq otağında daha çox Tv izləyər və popkornların yerə səpələnməyini dərd etməzdim.
Mənə gəncliyindən danışan babama daha çox vaxt ayırardım. Həyat yoldaşımın dərdlərinə daha çox ortaq olardım.
Saçlarım dağılmasın deyə, avtomobilin pəncərəsinin açılmasına etiraz etməzdim. Paltarımın çirklənməsindən qorxmadan çəmənliyə oturardım.
Televizora baxarkən az, həyata baxarkən daha çox ağlayardım. Ömür boyu zəmanət verilmiş heç nəyi almazdım.
Hamiləliyim tez başa çatsın deyə çırpınmaqdansa, bətnimdə bir canlının necə böyüməsini müşahidə edib bundan zövq alardım. Axı, bu o qədər möcüzəli bir hadisədir.
Uşaqlarım məni öpmək istəyəndə: “Əvvəl get əllərini yu!” demək yerinə onlara daha çox sevdiyimi və daha çox üzr dilədiyimi deyərdim.
Mənə bənzəməyənlər, məndən daha çox şeyə sahib olanlar və kimin nə etdiyi məni maraqlandırmazdı."
Hərdən düşünürəm ki, həyatı mürəkkəbləşdirməyə ehtiyac yoxdur. Bəzən bütün mübarizəmiz adi barışıqdan keçir. Halınla barışırsan, görünüşünlə barışırsan, yaşadığın ətrafla barışırsan. Həyatda qarşımıza çıxan hadisələri dəyişə bilməyəndə onlara baxış bucağımızı dəyişməliyik.
Qayıdım yenə yazımın əvvəllindəki xoşbəxtlik hormonları məsələsinə. Əgər hər sabah ayılıb Günəşə baxa biləriksə, dərindən nəfəs alıb yeni bir həyata başlamağımızın fərqinə vararıqsa biz özümüzü xoşbəxt hiss edə bilərik. Bu isə bizi hər şeyə və hər şeyə görə şükür etməyə yönəldər. Övladımızın üzündəki təbəssümə görə, onun bu gün iştahlı yemək yeyə bildiyinə görə, valideynlərimizin sağ olduğuna görə və o qədər saymaqla bitməyən nemətlər var ki, biz onlar üçün yalnız əlimizi yelləyib keçirik. Gözümüzdə onlar itirilənə qədər qiymətli olmaz.
Amin Maaloufun "Leon Afrikalı" romanında əsir düşən Həsən siçovullarla dolu bir anbarda ayılır. Birtəhər özünə gəlib dostuna baxır. Alaqaranlıqda sezir ki, o da onun kimi qandallanıb. Soruşur ki, “necəsən?”. O da cavabında "Həmd olsun Aləmlərin Rəbbinə, yaxşıyam"- deyə cavab verir. Həsən bunu eşidəndə qəzəblənir və deyir: "Ay adam, bundan betər halımız olacaqmı?! Niyə həmd edirsən?"
Dostu isə o möhtəşəm cavabı verir: "İndi bayırda soyuq və küləyin altında əsirlər var ki, çəkib bu gəmini hərəkətə gətirirlər, biz isə anbarda quru yerdəyik."
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Ağacların maksimum boyu
Yanan binaya erməni sevinСЃi
Hava haqqında
"1918-ci ilin mart hadisələri azərbaycanlılara qarşı soyqırımı kimi qiymətləndirilməlidir"
Bu gün baş verəcək hadisə 200 ildə bir dəfə baş verir
Uşaqlara xarici dil öyrətmək üçün 4 tövsiyə
Dubay Azərbaycanda islam riteylinin potensialını inkişaf etdirməyə hazırdır
Diqqət: bu balığı almayın!
Süd şorbası (foto resept)
"Bir Zamanlar Çukurovada" yeni aktrisa
Seda Sayan 7-ci dəfə ərə gedəcəkmi?
Ömrü azaldan daha bir səbəb bəlli oldu
Azərbaycanda daha bir tarixi tapıntı
Ölkənin dilini dəyişdilər: "Qərar qətidir və ondan şikayət etmək olmaz!"
Qadin.Netlilərin körpələri (1)
Alimlər xərçəngin və qocalmanın qarşısını alan maddə tapdılar
Salatların bəzədilməsi
20 yaşlı qoca cavanlaşdı
Dünyada məşhur qəzet Azərbaycan rayonundan yazdı
Qazi ananın şəhid oğlu - VİDEO
Uşaq geyimləri
Qısaboğazlı çəkmələr
"Nokia" dövrü bitdi
Dünya milyarderlərinin yeni reytinqi açıqlanıb
Paris moda həftəsində qarşımıza çıxan 4 trend
Kakaolu şirniyyat (foto-resept)
Tərəvəzli-souslu toyuq yeməyi (foto resept)
Kraliça II Yelizaveta Keyti mükafatlandırdı
"Donuz" sözünə görə 44 kq arıqladı-FOTO
Soçi milli komandamızı geridə qoydu
Günel Behbudovadan gəlinlik kolleksiyası
Saqqal iqtisadiyyata zərər vurdu-SƏBƏB
Saçda kölgələr
Daha bir azərbaycanlı zəvvar dünyasını dəyişib
Azərbaycan kəndində ilk
Günün qoroskopu: olayların bir çoxunu əvvəlcədən təxminləmək mümkündür
Cem Yılmaz Serenay Sarıkaya ilə sevgilidir!
Soyuqdəymə zamanı bu çayları içməyi unutmayın
Tibbi maskalardan belə istifadə edin-VİDEO
Möcüzəvi təbiət hadisələri
Şeyma Subaşının FOTOsunu Mayamidə çəkdilər
Mühəndislər "ağıllı" qaşıq yaratdılar
Azadlıq heykəli (Nyu-York)
Prezident : "Həkimlərin peşəkarlığı, bilikləri artmalıdır"
Azərbaycan dili yeni qrammatikaya keçir
Bakı metrosu ilə o dünyaya səyahət
Mustafa Ceceli dənizə girmək istəmədi-SƏBƏB
Günün qoroskopu: başqalarının uğurlarına sevinməyi bacarın
Yayda doğulan uşaqlar...
Keti Holmsun yeni sevgilisi Castin Terudur
- ŞƏRHLƏR