Bakıda hava 26°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
01:06PERI he o feysapsiz qocadi))))))))) 16 iyul 19:15aysel hesenli Ona proqram lazım deyil özü elə qocadi
40749

Şüuraltını təmizləməyin yolları

 Şüuraltını təmizləməyin yolları

Hipnoz və Şüuraltı Dəyişmə Mütəxəssisi Mehmet Başkak'a görə avtomatik hala gəlmişdavranış qəliblərindən xilas olmaq hər zaman mümkündür. Deyək ki, kariyeranızda inkişaf hədəfiniz var, amma bəzi öyrənmə çətinlikləri səbəbiylə, hədəfinizi reallaşdıracaq qədər ağıllı olmadığınızı düşünürsünüz. Şüuraltınızdakı bu inanclar, sizin hədəfinizə yönəlik atacağınız addımlara maneə törədir. Şuraltınızda onsuz da müvəffəqiyyətsiz olacağınıza qərar vermişsiniz, bu səbəblə şüurlu olaraq hədəfinizə istiqamətli işi buraxarsınız. 

Bu düşüncələr şüurlu beyin xaricində reallaşdığı üçün, bir çox insan onları əsla dərk etməz. Nəticə olaraq, bilmədən bu düşüncələr istiqamətində hərəkət etdiyinizdə, onları daha da gücləndirmiş olarsınız. Vərdişlər də bu şəkildə formalaşır. Bütün bu maneələrdən xilas olmaq üçün zehnimizi dəyişdirməyimiz lazımdır. Yaxşı amma necə? Şüuraltı Dəyişmə və Hipnoz Mütəxəssisi Mehmet Başkak, şüuraltı inancları dəyişdirmənin bir neçə qısa yolunu izah etdi:

1. Çox yemək yemə, idmana getmək istəməmə, ya da həmişə eyni tərz əlaqə yaşamağa istiqamətli düşüncə və davranış qəlibləriniz ola bilər. Harada öz – özünə ziyan yetirmə kimi davranış qəlibi varsa, bu şüuraltının vəziyyətə müdaxilə etdiyini göstərir. Düşüncə qəliblərinizi təyin edərək, şüuraltı inancları şüurlu bir şəkildə müşahidə və dəyişdirmə üçün səthə çıxarma imkanına sahib olursunuz. Məsələn, çox yemək yeməklə əlaqədar bir düşüncə qəlibiniz varsa, canınız nəyi nə zaman istəsə onu yeməyi haqq etdiyinizi düşünmüş ola bilərsiniz. Ya da yemək yemək sizin davamlı həzz qaynağınız ola bilər.  

Hər davranış bir məqsədə istiqamətlidir. Düşüncə qəlibinizdə var olduğunu düşündüyünüz məqsəd, ya da müsbət niyyəti təsbit edin. Bu inanc hansı məqsəd ya da müsbət niyyətə xidmət edir (etdi)? Məsələn, həddindən artıq yemənin arxasındakı müsbət niyyət rahatlama, nəzarət etmə, həzz alma, stress atma ya da yeməyin sizə yoldaşlıq etməsi inancı ola bilər. Bu inanclarla bağlı olduğunu fərq etdiyiniz hər duyğunu hiss edin və ortaya çıxarın.  

Şüuraltını təmizləməyin yolları

2. Duygular şüuraltı beyninizin təməl dili olduğu üçün, düşüncə qəliblərinizi şüur səviyyəsinə çıxardığınızda, orada yığılmış olan duyğu enerjisini ifade etmə imkanınız olur. Duygular sizi keçmiş təcrübələrinizə və düşüncə qəliblərinizə bağlayan yapışdırıcı kimidirlər. Dəyişdirmək istədiyiniz davranış qəlibini etmədiyinizdə hiss edə biləcəyiniz rahatsızlıq duyğularını zehninizdə yaratdığınız bir şara üfürün və o duyğuları şarın üzərinə yazaraq, xəyalınızdakı o şarı partladın. O davranışı edərkən hiss etdiyiniz müsbət duyğuları da müəyyən edin, rahatlama, razılıq duygusu, xoşbəxtlik hissi... 

3. Bu ankı həyatınız və imkanlarınızı düşünərək sizə rahatlama, təmin olunma duyğusu və xoşbəxtlik hissi yaşadacaq, bu müsbət niyyəti bəsləyəcək alternativ yollar, davranışlar müəyyənləşdirin. Əgər şüuraltınızdakı müsbət niyyəti təmin edəcək yeni bir şey tapmasanız, beyniniz dərhal köhnə düşünmə qəlibinizi dövrəyə salacaq. Buna mane olmaq üçün, mütləq o müsbət məqsədi bəsləyəcək yeni məşğuliyyətlər təyin etməli və tətbiq etməlisiniz. Çətinlik çəkdiyinizdə yoldaşlarınızla daha çox vaxt keçirin, bir az məsləhət alın ya da başqa həzz və mükafat qaynaqları tapın. 

4. Həyatınızın bu sahəsinə yönəlmiş daha sağlam düşüncələr, oto –  təlqinləri təyin edin və onları zehninizdə sıx – sıx təkrarlayın. Məsələn, çox yeme probleminiz varsa, özünüzə bunları söyləyə bilərsiniz: İdeal bədənimin ehtiyacı olan qədər yeyirəm və özümü xoşbəxt hiss edirəm. Az yeyib, tam doymadan qalxıram süfrədən və özümü yüngül hiss edirəm. Özümü ehtiyacım  olan qədər bəsləyirəm ve sevirəm.

Babək Bayramov-Motivasiya natiqi

Səslərin sayı: 2
2
1586
loading...
Şərhlər
Offline
S U S E N _BACI
. Həyatınızın bu sahəsinə yönəlmiş daha sağlam düşüncələr, oto – təlqinləri təyin edin və onları zehninizdə sıx – sıx təkrarlayın. Məsələn, çox yeme probleminiz varsa, özünüzə bunları söyləyə bilərsiniz: İdeal bədənimin ehtiyacı olan qədər yeyirəm və özümü xoşbəxt hiss edirəm. Az yeyib, tam doymadan qalxıram süfrədən və özümü yüngül hiss edirəm. Özümü ehtiyacım olan qədər bəsləyirəm ve sevirəm. dash
14 avqust 2016 14:35
Offline
Ellada Babayeva
İdeal bədənimin ehtiyacı olan qədər yeyirəm və özümü xoşbəxt hiss edirəm. Az yeyib, tam doymadan qalxıram süfrədən və özümü yüngül hiss edirəm. Özümü ehtiyacım olan qədər bəsləyirəm ve sevirəm.

İnsan çox şeyə qadirdir.
3 iyul 2016 19:28
imza: Hiss və ağıl həyat gəmisinin yelkəni və sükanı kimidir; biri hərəkətə gətirir, o biri istiqamətləndirir.
Cübran.
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
  • 01:16 - Müəllif: PERI
    Dırnaq boyasının tarixi (2)

    Dırnaq boyasının tarixi

    Kleopatranın seçimi qan qırmızısı
  • Pomidorun qiyməti yaxın günlərdə ucuzlaşacaq - PROQNOZ

    "Yaxın günlərdə bazarlarda pomidorun qiymətində ucuzlaşmanın olacağı gözlənilir".
  • Bacı-qardaş kimi görünsələr də əslində...-FOTO

    O, 22 yaşlı Sarp ilə fotolarını tez-tez instaqram hesabında paylaşır
  • "Çukur"un ulduzu TANINMAZ HALDA-FOTO

    “Çukur” serialının aktyoru Necip Memili fərqli görüntüsü ilə gündəmə gəlib.cumali nece ferqli olub
  • 02:37 - Müəllif: MirarobSW
    Hüquqşunas məsləhəti (396)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Best adult site for you. Whore online mobile porno with Best sluts sexy wife swapping watch cock fuck young girls fingering juicy pussy videos pics of julia roberts nude desdentado en el porno de seattle cali logan nude photos from penthouse adult sim pc game demos Nude girl with sexy abs vintage picture lotto board game josie and the pussycats cartoon porn all natureal mother and teens pics Sex chubby teen cream pie 15 america jacks mission teen photos of girls wearing panties sunny leon sexy porn videos view nude playboy playmates free Pussy licking and sex animations free natural big breast photos al gore a crazed sex poodle 3 day walk for breast cancer 2005 fuck the fuck off drawing amy reid showing boobs in restaurant hormone therapy for penile growth in adults cum eat man own their who secretaries in lingerie and stockings red tube hand job cum shot women taking pictures of nude men rodney carringtons song dear penis http://litclub.info/parody/http://kustomkidsbedding.com/swallow-cum/http://tpares.comhttp://saudiarabiaorganic.com/swallow-cum/http://merkezburasi.com/kitchen/http://litclub.info/ass-fingering/http://tpares.com/camping/http://merkezburasi.com/http://sorceryandspirit.com/british/http://saudiarabiaorganic.com/mapa1.phphttp://tpares.com/camping/string-bikini-see-through-underwear.phphttp://sorceryandspirit.com/ Jul 21  · Rap superstar Eminem made a rare public appearance at the premiere of "Southpaw" on Monday night in New York City. The year-old talked with only "Extra" on . john holmes cumshot compilation Search free sex videos. Oct 06  · Atlee Miller an Ohio New Order Amish father of ten tells you how to do it at . In a nutshell: come live with us go to church get a job learn Pennsylvania Dutch do all this for a year and then get educated in the ways of the church and finally get voted in by the church. Welcome to the VDO catalog for auto enthusiast gauges and accessories. Since we’ve been focused on providing our customers with the best possible instrumentation. We continue to work to deliver the functionality durability and high quality finish that have earned our . We have sent a large number of spacecraft and satellites into space. This must reduce the mass of the planet albeit by a small amount. Does this reduction affect Earths gravity with respect to.Best porn site for you. Whore online mobile porno with Best sluts mature orgy movie part 199bb big tittie girl bra cum filled busty nilf pickup at the park young tight pussy free pic what is your porno name escort directory indiana fort wayne teens in short mini skirts busty girls in weasel bikinis symptoms of adult onset hydrocephalus kara mynor casting couch teens women fucking in body stocking big tits ass blow jobs pain in testicle burning penis adult hand foot and mouth nuclear imaging and breast cancer anal first time staying clean techniques for keeping cum inside japanese family game show porn sex pansy hermione cho ginny eva mendes nude or sexy pics how should normal penis look mature woman and young boy pic http://tpares.com/puffy/http://tpares.com/pretty/victorias-secret-swarovski-bikini.phphttp://merkezburasi.com/neighbor/asian-kung-fu-generation-loop-loop-download.phphttp://saudiarabiaorganic.com/british/curvy-asian-asses.phphttp://sorceryandspirit.com/funny/http://tpares.com/european/cameron-diaz-in-bikini.phphttp://tpares.com/ass-fingering/emily-blunt-in-bikini.phphttp://sorceryandspirit.com/puffy/http://litclub.info/cunt/http://litclub.info/motel/http://saudiarabiaorganic.com/british/toyo-sushi-asian-grill-florida-photos.phphttp://merkezburasi.com/couch/http://litclub.info/hunk/first-time-gay-anal-stories.phphttp://merkezburasi.com/kitchen/http://saudiarabiaorganic.com/cocksucker/ Young girl fucked by old man in her pussy and mouth she gives best blowjob free. - the best free porn videos on internet % free. doggystyle deepthroats pussy and anal sex! p. Young teenie sensual and romantic sex with older friend. 11 min Oldje - k Views - p. Oldman intercourse in bathroom with a teeny. So it may sometimes be hard to focus and to not jerk off all the time in anticipation of your trip when seeing all these sexy girls on the photos. I’m obviously just joking a bit but I know that some of you guys like to skim through my articles and check out how the girls look like in the different cities and provinces around Thailand. TMZ Sat On Naked Erin Andrews Videos While TMZ did not know the actual identity of “Mark Bennett” two headlined “Erin Andrews -- Clueless Over Nude Video”--noted that the search. TOP VIDEOS categories Pornstars CHANNELS LIVE SEX MEET & FUCK PORN GAMES SOFT PORN Porn - Free porn videos - The site that is revolutionizing online porn Mature lesbians eating pussy like crazy - minutes. Young 2 Nudist Girl Sucking Tit Vidios. Pics Wives At Nudist Beaches. Nudist Families Peeing. Bahamas Nudist. Nudist Girls Dressing Room. Teen Nudist Porn Picture. Nudist Cameras Oculta Sex. Oio Nudist Resorts. Small Nudist Boys Penis. Nudist Camps In Devon. Nudist Safari. Nudist Boys Hard On. Watch Katrina Kaif hot sister Isabelle getting fucked online on YouPorn is the largest Asian porn video site with the hottest selection of free high quality isabelle movies. Enjoy our HD porno videos on any device of your choosing! realamateur videos free sex videos. This menus updates are based on your activity. The data is only saved locally (on your computer) and never transferred to us.
  • 19:35 - Müəllif: aysel hesenli
    Avokadolu əl maskası (3)

    Avokadolu əl maskası

    Avakado tapsam yeyəcəm
  • Bergüzar Korel izləyicilərinə söz atdı-FOTO

    Mən də yaraşdırmıram bir az uzatsaydı
  • Zeytun yağlı badımcan (foto-resept)

    Badımcanları soba listinə düzün və üstünə qaşıqla ortası çuxur olacaq formada basın.
  • Təbiətin gözəlliyini əks etdirən şəkillər

    Birinci ağac nə boyukdu
  • 19:18 - Müəllif: aysel hesenli
    Dırnaq boyasının tarixi (2)

    Dırnaq boyasının tarixi

    Saçlarını buran, dırnaqlarını boyayan bu insanlar, dodaqlarını da dırnaqlarını eyni rəngə boyayırdılar.
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış