Başqalarının həyatını kənardan seyr edib münasibət bildiririk. Onların görmədiklərini görüb belə cümlələr qururuq;
Əslində onun belə etməyi lazımdır, amma hələ fərqinə varmır,
Bunu bir başa düşsə, hər şey dəyişəcək, amma başa düşmür ki,
O, nə etdiyinin, hansı vəziyyətdə olduğunun mahiyyətinə varmır.. və s.
Kənardan bir göz olaraq görüb deyirik bunları. O şəxsin içində olduğu vəziyyətdən xəbərimiz olmadığı üçün və kənardan daha geniş pəncərədən baxdığımız üçün məsələyə daha obyektiv yanaşa bilərik. Təbii ki, bu hər zaman kənardan baxanın gördüklərinin daha doğru olduğunu sübut etmir. Çünki kənardan nəzarət edən insan içəridə nələr yaşandığını tam olaraq dərk etməsi mümkün deyil. O sadəcə bir kənar baxışdır və münasibəti öz qavramasına görə qəbul edir.
Öz həyatımızı da bir anlıq kənardan seyr edə bilərik.
Hər kəsin zehin gücündən istifadə edərək öz həyatını kənardan bir film kimi seyr etmək bacarığı var. Vəziyyətin içindəykən, zaman çərçivəzində özümüzlə əlaqəli bir çox şeyi gözdən qaçırırıq. Hətta bəzən, “Baxan kor” oluruq. Sonra da başqalarının münasibətinə ya hirslənirik, ya da inanırıq. Bu gün bir beş dəqiqə vaxt ayırıb öz filminizi seyr etmək məşqlərini yoxlaya bilərsiniz.
Səssiz bir guşəyə çəkilin və gözlərinizi yumun. Indi içində olduğunuz vəziyyəti ümumi olaraq yaşayın. Içinizdə hiss edin. (Çox işləyirsiz, ora-bura qaçırsız, boşanmış, əzab çəkir və yaxud da nifrət edirsiniz; vəziyyətiniz həy nəysə içinə girib zehni cəhətdən eyni həssaslıqla o anı yaşayın. Sanki bu an baş verirmiş kimi yaşayın)
Indi fiziki cəhətdən olduğunuz nöqtədən bir addım geri çəkilin. (Yer dəyişdirin) və eyni hadisəyə başqa biri imiş kimi, bir film seyr edirmiş kimi baxın. Tamamilə kənardan görən bir göz olaraq baxın və bu suallara cavab verin:
Nəyi fərqli gördünüz? Qarşıdan necə görünürsünüz? Nəyə ehtiyac duyursunuz? Hansı nöqtədə durursunuz? Sizcə başqalarına necə görünürsünüz? Belə bir filmdə olmaq istərdinizmi?
Bəli, bu suallara cavab verərək vəziyyətiniz haqqında ən yaxşı fikri yürüdə bilərsiniz və özünüzə ən yaxşı məsləhəti vermiş olarsınız. Unutmayın ki, ehtiyacınız olan ən doğru cavablar özünüzdə gizlənib. Ən əsası özünüzü kənardan görə bilməkdir.
P.S. məqaləni tərcümə edərkən özüm təcrübədən keçirtdim, maraqlı alındı, sizə də məsləhət görürəm.
XƏBƏR LENTİ
Saç botoksu
Depressiyadan rəsm çəkərək xilas oldu
3D divar rəsmləri
ABŞ 2 gizli dosyeni açdı: Koronavirus belə yayıldı – Şok gəlişmə
Türkiyədə oxumaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ
Omba və ayaqlar üçün hərəkətlər
Koronavirusu yarım dəqiqəyə məhv edən üsul tapıldı
İki körpə atasız qala bilər!
Angela Merkel karantindən çıxdı
Koronavirusdan qorunmağın yeganə effektiv üsulu açıqlandı
Metabolizmanı sürətləndirən içkilər
Bu robot 19 dildə danışır
Tuba hamam səhnəsi ilə gündəmə gəldi - VDİEO
Silahı olanlar narkoloji testdən keçiriləcək
Fərqli görünüşlü iki tort (foto resept)
İrem Dericiyə QADAДћA Qoyuldu-SƏBƏB
Günün ən xoşbəxt anı
Oğlu Bred Pitti bağışlamır-SƏBƏB
Kredit götürmək istəyənlər bu xəbəri mütləq izləsin!
Qaragiləli peçenye (foto resept)
Lincoln yeni modeli göstərdi - FOTO
Qara tutun faydaları
Vardi mövsümün ən yaxşı futbolçusu seçilib
Türkmənistanda Qurban kəsmək Qadağan edildi-SƏBƏB
Rəfiqənin xəyanəti
"ASAN xidmət"də yenilik
Kiyev döyüş meydanına çevrilib
Dünyanın dahi məşqçisinin adını küçədə əbədiləşdirdilər
Permdə doğulan Ömər Xəyyam
Amerikalı onkoloq xərçənglə bağlı HƏR ŞEYİ AÇDI
Azərbaycanda yaxın üç gündə hava necə olacaq?
Ərikli küftə (foto resept)
Aliks - The Cherry Blossom Girl
Rəngarəng donlar
Xüsusi souslu toyuq (foto resept)
Cobs haqqında film bəyənilmədi
ABŞ Konqresindəki Azərbaycan üzrə İşçi Qrupuna yeni konqresmenlər qoşulublar
Kartof qovurması (foto-resept)
Vasif Talıbov "4 günlük" müharibədə şəhid olanların ailələrinə mənzil hədiyyə etdi
Gəlinlərlə qaynanalar niyə yola getmir?
Sadə lazanya (foto-resept)
Qat-qat salat (foto resept)
"Rusiya-Türkiyə müharibəsi ehtimalı artır"
"Sucuq"Şamaxı mətbəxindən(foto resept)
Üzeyir Novruzov: Anama və Vətənimə görə narahatam - FOTO
Sabahın HAVAsı
Tovuzda şəhid olanların ailəsinə Prezident təqaüdü veriləcək
Əlamətdar gecə üçün OBRAZLAR TOPLUSU
Daha bir türk serialı başlayır
Facebook-da daha bir yenilik
- ŞƏRHLƏR