Emosional zəkanızın nə vəziyyətdə olduğunu bilmək istəyirsinizsə, bu test tam sizə görədir. Edəcəyiniz şey çox sadədir. Aşağıdakı cümlələrə bal verməniz kifayətdir. Hər cümlədə iştirak edən düşüncəyə aşağıdakı qutuda iştirak edən nömrələrlə bal verə bilərsiniz. Əvvəl 1,3,4.5 və 8 nömrəli suallara verdiyiniz xalla toplayın. Bu balda 2, 6, 7, 9 və 10 nömrəli suallar nəticəsində əldə etdiyiniz balı çıxarın.
1 - Nə hiss etdiyimi çox yaxşı bilirəm.
2- Duyğularımı heç bir zaman tam olaraq digər insanlara tərif edə bilmirəm.
3- Emosional vəziyyətimin dəyişdiyinin hər zaman fərqindəyəm.
4- Emosional vəziyyətlərdə bədənimdəki dəyişiklikləri fərq edirəm.
5- Əgər əsəbləşməyə başlarsam, bunu qarşımdakına söyləyərəm.
6- Ruhi vəziyyətimi dəyişdiyini qarşımdakılar mən izah etmədən hiss edərlər.
7- Duygu və düşüncələrimə çox diqqət etmirəm.
8- Duyğularımı hər zaman dinləyirəm.
9- Emosional reaksiyalarım məni belə çaşdırır.
10- Duyğularımı ifadə etməkdə çətinlik çəkirəm.
Qətiliklə səhv = 1; Nadir hallarda doğru = 2; Bəzən doğru = 3; Ümumiyyətlə doğru = 4; Hər zaman doğru = 5
nəticə:
15 və üzəri: Çox yaxşı.
Hisslərinizə qulaq verirsiniz. Fiziki və psixoloji dəyişikliklərinizi dərhal hiss edirsiniz.
10-14 arası: Yaxşı.
Hisslərinizi dinləyir və ümumiyyətlə özünüzdəki i fiziki və psixoloji dəyişikliklərin fərqinə varırsınız.
Təklif: Gün içində romantik dəyişimlərinizi not alın və daha sonra bunları analiz edin.
1-9 arası: Orta.
Hisslərinizin ümumiyyətlə fərqində deyilsiniz. Duyğularınızın dəyişdiyini ətrafınızdakı insanlar sizdən əvvəl fərq edir.
Təklif: Bədəninizi dinləyin və dəyişiklikləri fərq etməyə çalışın. Məsələn qorxduğunuz zaman mədənizə ağrı girdiyinə, ya da boğazınızınmı quruduğuna diqqət edin.
8 və aşağısı: Pis.
Duyğu və düşüncələrinizi heç dinləmirsiniz. Emosional reaksiyalar verir və verdiyiniz bu reaksiyalara çaşırsınız.
Təklif: Ətrafınızdakı insanlardan duyğularınızı necə nəzarət edə biləcəyiniz mövzusunda təkliflər alın. Öz duyğularınıza daha çox önəm verin.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Planetin Ən Yaşlı Adamı Görün Harada Öldü-FOTO
​Azərbaycan neftinin qiyməti 50 dollara çatdı
Düşmən AzTV-nin maşınını atəşə tutdu: Yaralı var
Koronavirusa yoluxan Türkiyə Prezidentinin sözçüsü vəziyyəti barədə paylaşım edib
Tibbi hədislər
Ebru Şallıdan qarın əridən 7 hərəkət
Qışqırmaq döyməkdən yaxşıdırmı?
Məşhur aktrisa başını daz qırxdırdı
Bu sezonun 4 trendi
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-22 yanvar
Kameron Dias təqaüdə çıxdı
ABŞ-da prezidentliyə namizədi yarasa dişlədi
Tez-tez və isti su ilə çimənlərə XƏBƏRDARLIQ
Səmada fişənglə uçdular
Daha bir azərbaycanlı BP-nin vitse-prezidenti təyin olunub
Alpinizm yaşa baxmır
Bergüzar Korel də etiraz səsini ucaltdı
4 aylıq uşağın ölümdən möcüzəli qurtuluşu
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi
"Formula 1"ə görə bağlanan Bakı bulvarı açılır
AİB-in Rəhbərlər Şurası 2015-ci ildə Bakıda keçiriləcək
Banalı dondurma (foto resept)
Sosial şəbəkələrdə "ağıllı" olun!
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Dünyaca məşhur qadınlara həsr edilmiş filmlər
Bakıda söküntü doqquzmərtəbəli binalara da çatdı
Rusiya Azərbaycana girişi qadağan etdi
Metro istifadəçilərinə ŞAD XƏBƏR
Azərbaycanda dini radikalizm məsələsi müzakirə edildi
SÜFRƏ BƏZƏMƏK QAYDALARI
Südlü biskivit (foto resept)
Gözəllik salonlarının iş qrafiki ilə bağlı DİN-dən açıqlama
Suxarili kotletlər
Dünyanın ən varlı qadını məlum oldu
Ədviyyatlı çolpa
Gizem Karaca qovuldu-SƏBƏB
“MilliÖn” terminallarında nə baş verir?
Gecə lampaları
Hava haqqında - 02.09.2013
Xərçəng xəstəsinin arzusu xəstəxanada REALLAŞDI
Rusiyadan Ukraynaya daha bir zərbə
Cəbrayılın işğaldan azad edilən Minbaşılı kəndi - VİDEO
Məhəmməd Əmin Rəsulzadənin ailə faciəsi
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmuş şəxslərin müalicə aldığı xəstəxanadan reportaj - VİDEO
Harri və Meqan yanğında zərər görmüş sakinlərlə görüşdü-FOTO
Xasiyyət testi
Oskar - 2012
Evlənmək istəyənlərin nəzərinə!
Perunun yeni prezidenti məlum olub
Günün ulduz falı - 03.02.2014
- ŞƏRHLƏR