Tərkibi:
Can əti-500q
Yerkökü-1-2 ədəd
Baş soğan-1 ədəd
Sarımsaq-2 diş
Qırmızı bibər(şirin)-1 ədəd
Soya sousu-2.3 x.q
Bal-1 x.q
Sirkə(üzüm və ya alma)-zövqə görə
"Zeytun bağları" zeytun yağı-5 x.q
Duz-İstiot- zövqə görə
Hazırlanması:
Əvvəlcə can ətini nazik lay şəklində doğrayırıq.
Dərin qabda zeytun yağı, bal, sirkə və soya sousunu qarışdırırıq. Xırda doğranılmış sarımsaqları da əlavə edin. Doğranılmış ətləri sous içərisində yaxşı qarışdırıb 30 dəqiqə ərzində üstü aluminium folqa ilə örtülü şəkildə 180 dərəcədə isidilmiş soba qoyun.
Bu ərəfədə tərəvəzləri şəkildə gördüyünüz kimi doğrayın və üzərinə zeytun yağı əlavə edilmiş tavada yüngülcə qızardın.
Daha sonra sobadan əti çıxarırıq. Folqanı açıb tərəvəzləri qaba yerləşdiririk. İstəsəniz tərəvəzləri ətin altından qoya bilərsiz.
Beləcə ətin suyu tərəvəzlərə keçmiş olacaq.
Bir daha 180 dərəcədə isidilmiş sobaya 15-20 dəqiqəlik bişməyə qoyun.
Budur tərəvəzli can ətimiz hazırdır.
Nuş olsun!
XƏBƏR LENTİ
Qış fəsli üçün sağlamlıq cövhəri
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-3 Fevral
Yenə sızıntı? Yeni iPhone 5S-in press-fotosu internetdə dərc edilib
Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır.
Xoruzun öldürülməsinə Fransadan 100 minlik etiraz və 5 aylıq həbs
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-27 İyul
Ceydanın halı qəfil pisləşdi-FOTO
Kıvanç Tatlıtuğ xəstəxanaya yerləşdirildi
Mehriban Əliyeva Papa Cəngavər Ordeninin ən ali dərəcəsinə layiq görülüb - FOTO
Bananlı tort (foto resept)
Həftə sonunun HAVAsı
Karantinin sərtləşdirildiyi şəhər və rayonlarda 190 manatlıq birdəfəlik ödəmə yenidən veriləcək - RƏSMİ
Yerətrafı orbiti ən çox çirkləndirən ölkə
3 gəlinlik dəyişən Berfunun rəqsi diqqət çəkdi-VİDEO
Şahzadənin xanımı xəstəxanaya yerləşdirilib
“Facebook”da sistem dəyişir
Əhaliyə xəbərdarlıq: maqnit burulğanı var
Yarımçıq bina balıq məkanına döndü
Ağcaqanadlar oğrunu polisə təslim etdi – İnanılmaz olay
Neslihan və Kadir Doğulu karantindən FOTO paylaşdılar
Ağstafa şəhəri
Səyahət edərkən formada qalmağın yolları
Yanmış saçlara maska
Bu Qala kimin qalasıdır?
Günün qoroskopu: illüziyalara qapılmayın, realist olun
Sahildə yadplanetliyə bənzəyən nadir balıq tapılıb - VİDEO
Milli xörəklərin kolorisi məlum oldu
61 yaşlı aktyorun uğursuz plastik əməliyyatı
Görməniz lazım olan yerlər (2)
Dəbli saç aksesuarları
Hava haqqında
Günün ən xoşbəxt anı
30dan çox insan Həcc ziyarətinə ikinci dəfə gedəcək
Hollivud ulduzu müsəlman olur
Hıçqırmamaq üçün nədən vaz keçməli - romantika, stress, yemək?..
Oktyabrın 9-u qeyri-iş günü olacaq
Pirsinq haqqında bilmədiklərimiz
Bakı zooparkında bir sıra yeniliklər edilib
Koronavirusdan sağalan xəstələr haqqında ŞOK İDDİA - 48 gün ərzində...
Cazibədar xanımlar üçün donlar
Bu qadın həyatını oyuncağa qurban verib
Manatın taleyi necə olacaq?
Nazirlik həyəcan təbili çaldı
Terri Foks əzmi
Doğulmamış körpəsini itirən ana
1 həftəyə 5 kiloqram arıqladan qarışım
Bir günlük gündəlik
Azərbaycanlı zəvvarlara ŞAD XƏBƏR
Alimdən Azıx mağarasına aid arxeoloji tapıntılarla bağlı VACİB AÇIQLAMA
Sabah 27Лљ isti olacaq
- ŞƏRHLƏR