Daban çatı
Ayaqlarda əmələ gələn çatlar istər sağlamlıq baxımından, istərsə də estetik baxımdan heç də xoş olmayan bir vəziyyətin yaranmasına səbəb olur. Bəzən çox çox quru və ağrılı da ola bilən daban çatlaması əsasən irəli yaşda olan insanlarda və gündəlik işlərinə görə daim ayaq üstə qalması lazım olan insanlarda görülür. Ancaq yaş və gündəlik iş görəmə amilləri ilə yanaşı soyuq havalar və ya bəzi narahatçılıqlar da dabanlarda çatlar əmələ gəlməsinə səbəb olurlar. Əgər bu tip bir probleminiz varsa və bir an əvvəl xilas olmaq istəyirsinizsə, aşağıda sizlər üçün hazırladığımız ev şəraitində tətbiq oluna biləcək müalicələrə bir göz atın. Bu prosesdən sonra müsbət nəticələri ən qısa zamanda əldə edəcəksiniz. Ancaq istifadədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmənin faydası vardır.
Ev şəraitində çatlaq daban müalicəsində ehtiyacınız olan ləvazimatlar: Ləyən, ilıq su, vazelin, shea (Qərbi Afrikada yetişən və toxumundan yağ çıxarılan bir ağac) yağı, zeytun yağı və ya ağır nəmləndirici krem, süngər daşı, ayaq yiyəsi, hamam duzları və ya yumşaq ayaq təmizləyicisi, pambıq corab, dəsmal və limon suyu, yetişmiş banan və əzilmiş ananasdır.
Əlbəttə, bu saydığımız materiallara yalnız bir daban kontekstində ehtiyacınız olmayacaq. Bu materiallar ilə fərqli ayaq müalicəsi və çatlaq daban müalicəsi edə bilərsiniz.
Ləyəni ilıq su və sabun ilə doldurun. Ayaqlarınızı sabunlu qarışığa salın və bu islatma prosesini minimum 20 dəqiqə edin. Bu zaman ayaqlarınızı süngər daşı ilə ovxalamayın. Daban çatlar yumşaldığı zaman ayaqlarınızı sudan çıxarın.
Yavaşca ayaqlarınızı ayaq təmizləyən və ya süngər daşıyla ovxalamağa başlayın. Ölü dəri qurtarana qədər ayaqlarınızı sürtməyə davam edin. Bu hərəkəti edərkən dərinizə xələl gətirməməyə diqqət göstərin. Ovxalama bitdikdən sonra bir dəsmal ilə ayaqlarınızı yaxşıca silin. Ancaq şəkər və ya göbələk xəstəliyiniz varsa, bir ayaq və ayaq baxımı etmədən əvvəl mütləq həkiminizə məsləhətləşin. İstifadə etdiyiniz ayaq yiyəsini yaxşıca dezinfeksiya etməyi də laqeydlik etməyin.
Nəmləndirmə
Bütün bu proseslərin ardından nəmləndirmə prosesinə başlayın. Shea yağını, vazelini və ya zeytun yağını (nəmləndirici və yumşaldıcı olaraq hansını seçmişsinizsə) birbaşa olaraq ayaqlarınıza sürtün. Yatağa getməzdən əvvəl hər gecə müxtəlif bir nəmləndirici istifadə edərək ayaqlarınızı rütubətləndirə bilərsiniz. Nəmləndirmədən sonra incə bir pambıq corab geyinməyi unutmayın.
Əgər nəmləndirmədən sonra ayağınızda qalıqlara rast gəlsəniz, nə olar, yetişmiş banan və ya əzilmiş ananası limon suyu ilə birlikdə yaxşıca qarışdırın və ayağınıza ovxalayaraq tətbiq edin. Bu qarışığı 10 dəqiqə qədər ayağınızda saxlayın, ilıq suyla yaxaladıqdan sonra silib yenidən bir nəmləndirici ilə ayaqlarınızı yumşaldın. Ananas və banan quru cildlər üçün yaxşı bir təbii dərmandır.
Yuxarıda bəhs etdiklərimiz əsas olaraq dabanlarda toplanan ölü dərini yox etmək və quruyan dabanların çatlamasının qarşısını almaq üçün nəmləndirməyə yarayır. Əgər daban çatlaqlarınız hələ daha dərinləşməyibsə, sadə bir nəmləndirici istifadə edərək də çatlamaların qarşısını ala bilərsiniz.
Fuad Nəzərov
XƏBƏR LENTİ
Toylara sentyabradək qadağa qoyulub? - Rəsmi
Bu necə razılıqdır?
10 uşaqlı ananın gözəllik sirləri
Bütün Dünya bu qızdan danışır-FOTO
Badımcan bükməsi (foto resept)
Ramazan ayının ilk gününün duası
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-71
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyət barədə məlumat yaydı
Almalı ispanaq salatı (foto-resept)
XXI əsrin yeni müharibəsi: “Peyvənd davası” - VİDEO
Selena Gomezin 4 gözəllik imzası
Tbilisidə reklam lövhələrində Azərbaycan bayrağı əks olunub
Gözəl istirahət yerləri
Sürücülərə VACİB XƏBƏRDARLIQ
Dünya gəldiyi üçün valideynlərini məhkəməyə verdi
Erməni silahlı bölmələri atəşkəsi 32 dəfə pozub
Pandemiya dövründə boşananların sayı AÇIQLANDI
Şvartsneggerin qızı ərə getdi-FOTO
Ərikli yulaf topları (foto-resept)
Bakının bəzi küçələrində qaz olmayacaq
Tropikan kokteyli (foto resept)
Arıqlamağa nələr mane olur?
Azərbaycanlı "Kamçatka gözəli" seçildi FOTO
"Reklam haqqında" yeni qanun layihəsi hazırlandı
Azərbaycanda daha 43 nəfər koronavirusdan öldü: 4268 yeni yoluxma
Günün ulduz falı
Burun qanaması zamanı nə etməli?
Bakıya yağış yağacaq
Gündəlik C vitamini qəbulu nə qədər olmalıdır?
Cəbhədə ermənilərin təxribatı bitmir
Yanvarın hava proqnozu açıqlandı
Bakıda güləş üzrə beynəlxalq turnir keçiriləcək
Şokoladlı qurabiyələr (foto resept)
Bu gündən şagirdlərin elektron yerdəyişməsi başlayır
Məhərrəm ayının başlanması ilə bağlı fətva verildi
Yay fəslində payız havası
Tərz sahibi olmağın yolları
2014-cü ilin ən dəbli çəkmələri
Fransız qadınları kimi geyinməyin sirri
ABŞ-da COVID-19-dan ölən adam seçkidə qalib gəldi
Bilirsinizmi?
Uşaqlar üçün Yeni il: evdə, yoxsa bayırda?
Hərbçilərin olduğu avtomobil minaya düşdü, 1 nəfər öldü
Evdən çıxmaq üçün 8103-ə avtomobilin seriya nömrəsi də göndərilməlidir? - RƏSMİ
Azərbaycanda ən yüksək maaş verən sahələr açıqlandı
Tibbi terminlərlə tanış olaq
Azərbaycanda daha 338 nəfərin koronavirusa yoluxduğu aşkarlandı
Dünyanın ən uğursuz EVLİLİK TƏKLİFİ-VİDEO
Anqlikan kilsəsi qadınlara yepiskop olmaq haqqı verdi
Kolleksiyası 10 milyon avroya satışa çıxarıldı
- ŞƏRHLƏR