Badımcan bitkisiylə edilən bir çox yemək möhtəşəm ləzzətdə olmaqdadır. Badımcan bu bənzərsiz dadının yanında faydalarıyla da bədənimizə bir çox fayda təmin edir. Badımcanın qida dəyəri və faydalarıyla əlaqəli maraq etdiyiniz bütün məlumatları bu məqaləmizdə öyrənə bilərsiniz.
Sağlamlıq baxımından badımcanın dəyəri nədir?
Peyğəmbərimiz (s), bu mübarək sözləri badımcan haqqında söyləmişdir: "Badımcanı qaynatmaq surətiylə yumşaldın və içinə zeytun yağı tökün. Onu yeyin, həm də çox yeyin. Çünki Allah 'a iman edən ilk ağac odur. Adamı hikmətli edər,cinsi iqtidarı artırar. "Bu sözlərdən də aydın olduğu kimi badımcan sağlamlıq baxımından çox faydalı bir qidadır.
Qida dəyəri A, B1, B2, B3, B6, C vitamini, mineral olaraq də fosfor, kalsium, dəmir, natrium və kalium var.
Faydaları nələrdir?
* Əsəbləri sakitləşdirir.
* Qəlbdəki rititm pozuqluğuna yaxşı gəlir.
* Yüksək xolesterola yaxşı gəlir.
* İçərisində olan yüksək miqdarda lifli həzmsizlik probleminə yaxşı gəlir.
* Anemiyaya yaxşı gəlir.
* Badımcan qaraciyər və böyrəkləri gücləndirir.
* Sidik çıxışına köməkçiı olur.
* Arıqladır.
* Ekspertlər şəkər xəstəliyi və qan azlığı olan xəstələrə müalicə olaraq istifadə etməyi bildirmişlər.
Diqqət: Yetkinləşməmiş badımıcanlarda solan deyilən maddə tapılar. Çiy olaraq istehlak zəhərlənmələrə yol aça bilər. Bişirildiyi zaman isə bu maddənin təsiri qalmır.
XƏBƏR LENTİ
Bunları bilirsinizmi?
Sahibinin dediklərini 9 dilə tərcümə edən maska
Tərəvəzli toyuq (foto resept)
Fatih Terim: "Ölüm qrupuna düşmək istəmirik"
Cansu Dere villası sayəsində onlarla qonşu oldu
Bakı sürücülərinə müraciət olundu
Ağrı hiss etməmək xəstələri təhlükəyə atır
HAVA necə olacaq? 21 İyun
Antarktidadan böyük AYSBERQ QOPDU – Alimlərdən HƏYƏCAN TƏBİLİ
Məşhur idmançı hər kəsi qəzəbləndirdi-FOTO
ÜST onlayn dərslərin uşaqların psixi sağlamlığına təsirini qiymətləndirib
Qız qalası və muzeylərə giriş pulsuz olacaq
Yağış yağacaq
“Dünya romanıma çevrilib” - Stiven Kinq
Min bir dərdin dərmanı
Qırmızı xalıda görülən ən əcaib geyimlər
Sadə donlar
ETİRAFLAR-"Çox çarəsizəm!"
Çətin anlar üçün praktik məsləhətlər
Yeni virusdan tam sağalan var!-FOTO
Sabahın HAVAsı - küləkli, dumanlı, şaxtalı
İki boksçumuz dünya çempionatının medalını təmin etdi
Rusiyada daha bir qadağa
Cenifer Lopezin YENİ FOTOLARI
Castin Biberin xanımı Diqqət Çəkdi-FOTO
"Kurtlar Vadisi"nin aktyoru qəfildən öldü-FOTO
Bu stansiyaya giriş-çıxış vaxtı uzadıldı
Yerin daxili quruluşu - Litosfer
Miqrantlara sərfəli alternativ bazar ola bilər
2017 MTV Video Musiqi Mükafatları: qırmızı xalı
Kələmli makaron (foto resept)
Tapılan qədim sikkələr dünyanı şoka saldı - FOTO
Can Yaman əsgərlik FOTOsunu paylaşdı
Ankara Papaya nota verdi
Türkiyədə yeni tədris ilinin başlayacağı tarix məlum oldu
Piyada zolağında kim daha üstündür?
Azərbaycanlı uşaqlar nəyin ardınca gedirlər?
Gecə üzə qulluq
Castin Biber ağır xəstəliyə yoluxdu
Türkiyənin ən varlı qadını boşanır
Çimərlikdə istifadə edə biləcəyiniz saç modelləri
Evdəki mənfi enerjini necə təmizləməli?
Toyuq Çığırtması
Günün qoroskopu: Təxəyyülü işə salın!
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 24 APREL
Qaçqın qadın 4 gündür ağacda yaşayır - FOTO
Möhtəşəm üzük modelləri
Hollandiyada "Məmməd Məmmədov" parkı
Britaniyada türkiyəli alimlərin hazırladığı koronavirus peyvəndi istifadə ediləcək
İş axtaranların nəzərinə: Bukingem sarayında aşpaz vakansiyası var
- ŞƏRHLƏR