USD 1.7012 AZN
EUR 1.9783 AZN
10:17Xəyalə Murad Sabahınız xeyir olsun, Əziz Qadin.Netlilər! 10:17Xəyalə Murad Xoş həftə sonları diləyirəm!Bizimlə olun,Qadin.Netli olun! 07:55GÜLÇİN Sabahınız xeyir olsun! Həftə sonu xoş istirahətlər! 00:20Selvi Her vaxtiniz xeyir eziz Qadin.netciler
37503

Yeməkdən sonra edilən səhvlər

 

 

 

Yeməkdən sonra edilən səhvlər

 

Yeməkdən sonra vərdiş halına gətirdiyimiz hərəkətlər sağlamlığımıza böyük zərər verir. Yeməkdən  dərhal sonra yeyilən meyvə mədəmizi hava ilə doldura bilər və nəticədə köp yaranar. Meyvəni yeməkdən bir saat sonra yeməyiniz həzmə kömək edir.

Yeməkdən dərhal sonra içilən çay, qəbul etdiyimiz qidalardan aldığımız zülalları gec həzm etməsinə və alınan vitaminlərdən tam fayda ala bilməməsinə səbəb olur.

 

 

 

Yeməkdən sonra edilən səhvlər

 

Xüsusilə anemiya xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin buna çox diqqət etməsi lazımdır. Çay üçün ən uyğun vaxt  yeməkdən ən az bir saat sonradır.

Tərkibində dəmir olan qida yeyilibsə və ondan dərhal sonra çay içilirə, yeməklə birlikdə alınan Dəmir (Fe) mineralının bədən tərəfindən istifadəsini məhdudlaşır.

 

 

 

Yeməkdən sonra edilən səhvlər

 

 

Yeməkdən dərhal sonra edilən gəzinti, qəbul etdiyimiz qidalardakı qida elementlərinin məhdudlaşmasına, yəni yediyimiz yeməyin fayda baxımından heç bir əhəmiyyətinin qalmamasına səbəb olur. Gəzintini 1-2 saat sonraya təxirə salsanız daha məqsədəuyğun olar

 

 

 

Yeməkdən sonra edilən səhvlər

.

 

 

Yeməkdən dərhal sonra duş qəbul etmək, qan dövranını əl və ayaqlara doğru yönətməklə mədə ətrafında qan kütləsinin çoxalmasına səbəb olur, bu da həzm üçün son dərəcə zərərlidir.

 

 

 

Yeməkdən sonra edilən səhvlər

 

Yeməkdən dərhal sonra yatmaq da həzm sisteminin kifayət qədər işləməməsinə, bağırsaq iltihablanmalarına və mədə narahatlıqlarına səbəb olur. Əlavə olaraq, yeməydən sonra yatmaq sizi kökəldə bilər. 

Səslərin sayı: 9
17
6188
Loading...
Şərhlər
Offline
KevinsnaltVA
транспортерная лента Мы продаем только качественную б/у ленту, цена небольшая, очень много в наличии. Звоните и узнавайте! Такая конвейерная лента б/у может быть Лента транспортерная. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Украине. Конвейерная лента (транспортёрная) — тяговый и грузонесущий орган ленточного конвейера. Содержание. Резинотканевые ленты; 2 Конвейерная транспортерная лента бу (б/у) ООО МЕГАСТО Конвейерная лента в Харькове, Донецке, Днепроперовске, Киеве. Транспортерные (конвейерные) ленты различных типоразмеров производства
12 aprel 2017 00:25
Offline
Ceylan Mumoğlu
Xəyalə Murad,
Yeməkdən dərhal sonra içilən çay

Aaaaa mən bunun tam əksini oxumuşam axı, bütün vitaminləri yuyub aparır. Gərək 1 saat sonra içəsən.
10 mart 2016 11:42
Online
Xəyalə Murad
Yeməkdən dərhal sonra içilən çay, qəbul etdiyimiz qidalardan aldığımız zülalları gec həzm etməsinə və alınan vitaminlərdən tam fayda ala bilməməsinə səbəb olur.
10 mart 2016 10:07
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
......
Xebere gore tewekkur edirem,maraqli idi give_ros
9 mart 2016 19:38
Offline
Tərlan Əliyev
Təşəkkürlər maraqli xəbərdi give_ros girl_ang
15 iyul 2015 16:57
Offline
Xanim_Xatun
Əlavə olaraq, yeməydən sonra yatmaq sizi kökəldə bilər.
7 iyun 2015 14:28
Offline
Pərvanə
Bunların bezilerini bilirdim.
4 iyun 2015 11:26
imza:
Arzu et, istə; amma o arzu ölçülü olsun. Bir saman çöpü bir dağı qaldırmaz.
Offline
nigar dadasova
xebere gore tewekurler
3 iyun 2015 12:57
Offline
Qəribə
Çox gözəl faydalı xeberdi... Təşəkkürlər.
2 iyun 2015 00:29
Offline
Asi
Yalniz cay icirem /yatan yaxin ise hecne yemirem yalniz meyve cerez falan xebere gore tesekkurler
1 iyun 2015 23:05
Offline
Sema Abbasova
Maraqlı məlumatdır
1 iyun 2015 21:58
Offline
Şəri Babayeva
Yeməkdən sonra meyvə yemirəm. Çay çox içən deyiləm. Ya sok yada ki su. O da yemək yeyərkən içirəm.
1 iyun 2015 17:36
imza: Qadın təbiəti gərəyi zəifdir; amma ağrıya ən çox o dözər. Qadının müqavimətini qıran tək şey xəyal etdiyi kişinin boş çıxmasıdır...
Offline
PƏRVANƏ ƏLİYEVA......
Lazimli meslehetlerdi.Calishiram emel edem..Coxsaqolun..Allah razi olsun..
1 iyun 2015 16:42
Offline
Ellada Babayeva
Xüsusilə anemiya xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin buna çox diqqət etməsi lazımdır. Çay üçün ən uyğun vaxt yeməkdən ən az bir saat sonradır.

Bunu bilirəm çalışıram əməl edəm.
1 iyun 2015 16:10
imza: Hiss və ağıl həyat gəmisinin yelkəni və sükanı kimidir; biri hərəkətə gətirir, o biri istiqamətləndirir.
Cübran.
Offline
Fatma xanım
Bu deyilənlərin demək olar hamısını edirəm
1 iyun 2015 16:08
Offline
ssssssss
Faydali melumatlardir.Xebere gore tesekkur edirem. give_ros
1 iyun 2015 16:03
Offline
Azadə Həbibzadə
Yeməkdən dərhal sonra yatmaq da həzm sisteminin kifayət qədər işləməməsinə, bağırsaq iltihablanmalarına və mədə narahatlıqlarına səbəb olur.
yatmazdan en azi 4 saat qabaq yemek yeyilmelidir
1 iyun 2015 14:02
Məlumat "Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda şərhlərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!
Son yazılar
Son şərhlər
Maraqlıdır
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış