Körpələrin ilk 4-6 aylarına qədər yalnız ana südü ilə bəslənmələri, ardından da mütləq əlavə qidalara başlamaları təklif edilir. Ancaq əlavə qidalara 4-cü aydan əvvəl qətiliklə başlanmaması lazımdır. Bunun səbəbi isə körpələrin mədə-bağırsaq sistemi və böyrək funksiyaları kifayət qədər inkişaf etmədiyi üçün bu dövrdə əlavə qidaları almağa hazır olmamalarıdır.
İnək südü və buğda unu kimi əlavə qidalara vaxtından əvvəl başlamağın ən böyük riski isə körpədə qida allergiyasına yol açmasına səbəb ola bilər. Bunun əksinə əlavə qidalara gec başlandığında isə qeyri-kafi enerji və zülal qəbuluna bağlı infeksiya riskinin artması, dəmir əksikliyinə bağlı anemiya, qatı qidaları və çiynəməyi öyrənə bilməmək və qeyri-kafi vitamin , mineral qəbuluna bağlı böyümə, inkişaf geriliyi kimi bir çox ciddi problem ortaya çıxa bilir.
Körpələrə əlavə qida verərkən son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır. Çünki sadə kimi görülən səhvlər irəli yaşlarda ciddi sağlamlıq problemləri meydana gətirə bilir. Məsələn, körpələrə 1 yaşından əvvəl verilən duz damarlarda yığılaraq erkən yaşda qan təyziqi xəstəsi olmalarına yol aça bilir.
Duzlu qidalar damarlara zərər verir. Körpələrin bəslənmələrində edilən ən çox səhvlərdən biri duzlu qidalar yedirtmək olur. Edilən araşdırmalar körpələrin 60%-nin 1 yaşından əvvəl evdə böyüklər üçün edilən tomat pastalı, duzlu və ədviyyatlı yeməkləri yediyini göstərir. Halbuki körpələrə 1 yaşına gələnə qədər duzlu heç bir qidanı verməmək lazımdır. Amerika Birləşmiş Ştatlarında aparılan araşdırmalarda doğuşdan etibarən 15 yaşına qədər qan təzyiqi izlənilən körpələrin, ilk 1 yaşda yeməklərində yüksək nisbətdə duz olanların, aşağı duz istifadə edənlərə görə qan təzyiqi daha yüksək tapıldı. Çünki körpəlik dövründə həddindən artıq duz, yəni natrium istehlakı qan təzyiqini yüksəldərək ürək –damar və böyrək xəstəliklərinə zəmin hazırlayır. Bunun nəticəsində də körpənin yetkinlik dövrünə gəldiyində daha erkən yaşda, hətta uşaqlıq çağında belə təzyiq xəstəsi olmasına yol aça bilir. 1 yaşından kiçik körpələrin duz almamaları lazımdır.
Bir yaşından əvvəl qadağan olan qidalar
- Bal: Qəbizlik, əmmə və udma çətinliyi, tənəffüs dayanması, əzələ zəifliyi kimi əlamətləri ortaya çıxarar və ölümə səbəb ola bilər.
- Yumurta ağı: Allergiyaya səbəb ola bilir.
- İnək südü: Allergiya, qəbizlik və dəmir əksikliyinə yol aça bilir.
- Kakao, şokolad və çiyələk: Allergik reaksiya meydana gətirə bilir.
- Çərəzlər: Qoz, fındıq, kişmiş. Nəfəs borusuna düşmə riski var.
XƏBƏR LENTİ
Qadınlara bəzi məsləhətlər
Müəllimdən narazı olan valideynlər nə etməlidir?
HAVA necə olacaq?-17 Sentyabr
Uşaq evinin bütün sakinləri ailələrə verildi - FOTO
Maraqlı ixtiralar
Viktor Hüqonun yeni əsəri tapıldı
Gözəl dırnaqlar
27 dəqiqə ölən qadın o dünya haqqında danışdı
Barama mantısı (foto resept)
MSK nəticələri açıqladı - Lukaşenko liderdir
Teatrımıza böyük xidmətlər göstərmiş şəxs - Şəmsi Bədəlbəyli
Ronaldonun sevgilisi DİQQƏT ÇƏKDİ-FOTO
Tovuz rayonunun ziyan çəkmiş kəndlərində bərpa işləri görülür
Elnur Hüseynov birinci oldu
İŞİD özünü məhv edir
“Sədərək” ticarət mərkəzindəki yanğın söndürüldü - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
Bürcümüzə uyğun pəhrizlər
Sabah bu saatda nə baş verəcək? - Telefonlarınıza diqqət edin...
Avropadan Fələstinə dəstək
Qırmızı şərabın faydaları
Qınaqlarla baş etməyin yolları
Əgər Ay yox olsa...
Günün ulduz falı
Kevin Petersonun distopiya rəsmləri
Bir ilə 200 kq arıqladı -FOTO
Nyu-York səmasında NAMƏLUM OBYEKT - FOTO
Azərbaycandakı pensiyaçılara bayram müjdəsi
Tibbdə İNQİLAB
Azərbaycanda daha 15 nəfər koronavirusdan öldü: 519 yeni yoluxma
Bu gündən xarici vətəndaşlar Azərbaycana vizanı 3 saat ərzində ala biləcəklər
Sərnişinlərin nəzərinə: Maska taxmayanların hərəkəti məhdudlaşdırılacaq - RƏSMİ
Erməni general Azərbaycan ordusunun zəfərinə dözməyib özünü öldürdü
Körpənizlə səfərə çıxırsınız?
Ronaldonu seyr edib ağladı-VİDEO
Peugeot 3008 cipə bənzəyəcək
Ağcaqanaddan tamamilə qoruyan geyim hazırlandı
Doğum evinin 7 tibb bacısı eyni vaxtda hamilə qaldı
Okean mənzərəli tortlar
Gənəgərçək yağının 6 faydası
Bakılıların evləri nə vaxt isinəcək?
Bal pətəyinin ziyanı
Tarkandan xanımı ilə bağlı paylaşım etdi- FOTO
ABŞ Azərbaycana qarşı sanksiyalar qəbul etməyəcək
“Qarabağın məşhur müəllimləri” - Qara bəy Əliverdilər
Hər xanımın arzusudur
Kikboksçu Ramal Aslanov dünya çempionu oldu
"Həkim, mənə ölüm ver..."
Qadınlar niyə kişi kimi görünürlər?
Hindistan qozlu şokoladlı tort (foto resept)
Gəncə Olimpiya İdman Kompleksində sərbəst güləş üzrə beynəlxalq turnir keçirilib
- ŞƏRHLƏR