Bakıda hava 28°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
08:22Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz uğurlu olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40762

Menstruasiya sancısının qabağını alan 7 üsul

Menstruasiya sancısının qabağını alan 7 üsul
Menstruasiya sancısı hər 100 qadından 30-nun qarşı-qarşıya qaldığı əhəmiyyətli bir problemdir. Bu sancı biz qadınları hövsələdən çıxarır. İllərcə bu sancını çəkən və hər ay xəstəxanaya aparılan qadınların sayı olduqca çoxdur. Yaxşı bəs bu ağrının səbəbi nədir? Ümumilikdə bu ağrıların və gecikmələrin səbəbi polikistik over sindromu olur. Bu ağrı üçün hər hansı bir dərman və müalicə üsulu yoxdur. Özümün də yaşadığı kimi 3,5 ay aybaşı olmadıqdan sonra həkimə gedəndə mənə müalicə olaraq verdiyi tək şey qadınlarçün hamilə qalmamaq üçün istifadə edilən dərman oldu. Hormonları nəzarət altına saxlayan bu doğum dərmanları nizamlı bir şəkildə içilsə, aybaşı olmanıza və ağrınının əvvəlki qədər şiddətli olmamasına kömək edər. Ancaq həkim tövsiyəsi də olsa, doğum idarə dərmanını istifadə etmək risklidir. Bu mövzuda bir çox fikir mövcuddur. Həkimlər bir zərəri olmadığını deyərkən istifadə edən xanımlar qarşılaşdıqları pis vəziyyətləri və sağlıq problemlərini bildiriblər. Həm də bu dərmandan bir müddət sonra istifadə etməsəniz, əvvəlki gecikmə və ağrıları yenidən yaşamanız da mümkündür. Həkimimin dediyi söz bir az qəribə olsa da, çox açıq idi:"Belə yaşamağı öyrənəcəksən." Doğum idarə dərmanına güvənməyərək anamın da narazılığıyla bu dərmandan istifadəni saxladım. Təkrar ağrılar və gecikmələrin olması mümkündür. Buna görə də əvvəlki ağrıları yadıma saldım və ağrını necə sakitləşdirdiyimi mənim kimi sancı çəkən istifadəcilərimizlə paylaşmaq istədim. Mütləq həkimə gedin və probleminizi öyrənin. Qətiliklə həkim demədən doğum nəzarət dərmanına başlamayın. Buyurun, təbii təkliflərlə tanış olun.
İsti su
Yavaş-yavaş gələn ağrılar aybaşı olacağınızın xəbərçisi olur. Ağrıları hiss edən kimi bir isti su torbasıyla yatmanızda fayda var. Bel ağrısı da olacağı üçün rahat bir torba götürüb isti su ilə doldurun, qarın və qasıq bölgənizi isti saxlayın. Bu bölgəyə isti su qoymağın zərərli olduğunu deyənlərə fikir verməyin. Qarın bölgəsindən əlavə isti suyu ayaqlarınızın altına da qoya bilərsiniz. Bu da yavaş-yavaş ağrılarınızın azalmasını təmin edəcək. 
Kəklikotu çayı
Ağrılarınız azalmırsa, isti suya 2 çay qaşığı kəklikotu qatın və yavaş-yavaş için. İçmək hər nə qədər çətin olsa da, faydasını görəcəksiniz.

Menstruasiya sancısının qabağını alan 7 üsul

Qayğı
Ağrı çəkərkən başqa şeyləri düşünməyə çalışın. Hər nə qədər çətin olsa da, kompüter və ya mobil telefonunuzla maraqlanın. Ətrafınızdakılarla fərqli bir mövzu haqda danışın, sevgilinizlə mesajlaşmaq ağrını bir az olsun yaddan çıxarmağınıza kömək edə bilər. Boş bekar dayansanız, əmin olun ki, daha çox ağrı hiss edəcəksiniz. 
Özünüzü sıxmayın.
Ağrıdan ötrü özünüzü sıxmayın, əsəbiləşməyin, ağlamayın. Bu sizi daha çox sıxar və ağrını daha çox hiss etməyinizə səbəb olar. 
Qidalanma
Canınız heç bir şey yemək istəməyəcək və mədəniz bulanacaq. Mədənizi rahatlaşdıracaq isti şeylər içməyə cəhd edin. Bir müddət bir şey yeməyin.

Menstruasiya sancısının qabağını alan 7 üsul

Dərman 
Dərmanların bu mövzuda zərərli olduğu deyilir. Ağrı kəsicilərlə xəstəliyiniz yarımçıq kəsilə bilər. Buna görə də dərman içməməyə çalışın. Əgər dözə bilmirsinizsə, yarım aspirin ağrınızı 15 dəqiqəyə sakitləşdirə bilər. Ancaq dərman içməməyə çalışın. Sancı artsa, ​​həkimə müraciət edin. 
Özünüzü isti saxlayın. 
Bu ən əhəmiyyətli ünsürdür. Sadəcə sancı əsnasında deyil, əvvəlcədən özünüzü soyuqdan qorumağa diqqət edin. Xüsusilə ayaqlarınızın üşüməsi bu ağrıları artıracaq. Ayaqlarınızı daim isti saxlayın.
Səslərin sayı: 11
39
7204
loading...
Şərhlər
Offline
Çinarə Aslanova
Paylaşdığınız üçün təşəkkür edirəm.
6 oktyabr 2015 19:27
Offline
fidancik
uwaq olandan sonra agrim kesilmiwdi,ama nece vaxtdi yene agri olur.cox sagolun xebere gore give_ros
5 iyun 2015 15:56
Offline
Leyla_
Xeberi paylasdiginiza gore tesekkurler.
26 fevral 2015 21:03
Offline
Zuleyxa Aliyeva
dəhşətli problemlərdəndir. Mən ancaq yatmaqla heç nəyi hiss etmirəm. 3-4 saatdan sonra oyanıram ki şükür... Keçdi
5 yanvar 2015 01:42
Offline
AFƏR
Menstruasiya zamanım o qəderde sancılı keçmir şukur Aysuncum cəbər üçün təşəkkur
17 noyabr 2014 22:56
Offline
איסון ממדוב.
yox bacim dermandan qaciram agridan capaliyiram yenede deran icmerem

Canim yaxsi ediren bacim derman ziyani varki xeyri yoxdu can
26 oktyabr 2014 16:45
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
Asi
Teki kecsin can men evvel derman icmeseydim olmazdi ozde 2-3un birde icirem indikinden uzaq tongue

yox bacim dermandan qaciram agridan capaliyiram yenede deran icmerem
26 oktyabr 2014 15:23
imza:
Susma İMANIM !
Sen Susarsan Sözüm YALAN,
Sen Susarsan İnsanlığım TALAN,
Sen Susarsan Sonum HÜSRAN,
Sen Susarsan Konuşur ŞEYTAN ...!
Offline
איסון ממדוב.
o mende yalniz ilk gunu olur bir nece saat sonra kecir

Teki kecsin can men evvel derman icmeseydim olmazdi ozde 2-3un birde icirem indikinden uzaq tongue
26 oktyabr 2014 15:19
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
Asi
Can mendede evvelller vardi toydan sonra sukur elede evvelki kimi deil/Amma gelinimizde toydan sondan baslayib deysetli aqrilar yaziq qiz tam 3 gun qlayir aqridan

yo mende yalniz ilk gunu olur bir nece saat sonra kecir
26 oktyabr 2014 15:16
imza:
Susma İMANIM !
Sen Susarsan Sözüm YALAN,
Sen Susarsan İnsanlığım TALAN,
Sen Susarsan Sonum HÜSRAN,
Sen Susarsan Konuşur ŞEYTAN ...!
Offline
איסון ממדוב.
Asi,
Can mendede evvelller vardi toydan sonra sukur elede evvelki kimi deil/Amma gelinimizde toydan sondan baslayib deysetli aqrilar yaziq qiz tam 3 gun qlayir aqridan
26 oktyabr 2014 15:10
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
Asi
Offff bacim herden dozulmez derecede agri olur amma cox cekir biraz yerimde capaliyira sonra kecir
26 oktyabr 2014 15:08
imza:
Susma İMANIM !
Sen Susarsan Sözüm YALAN,
Sen Susarsan İnsanlığım TALAN,
Sen Susarsan Sonum HÜSRAN,
Sen Susarsan Konuşur ŞEYTAN ...!
Offline
איסון ממדוב.
Realist (A-N),
Can bizim gelindede toydan sonra aqrilar baslayib apardim hekime heleki min sukur yaxsi cixib uziden dediler bele bir sey gorulmuir amma qan analizleri demisdiler etmisik saba cavabina baxacayiq insallah oda yaxsi cixar gorum nese gozume deyse bacim senede deyerem belke sende analiz eletdir can
Akhmedova Nigar, give_ros
26 oktyabr 2014 15:07
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
Akhmedova Nigar
Salam aleykum xanimlar.size bir sualim var bilenler cavablasin zehmet olmasa endometrianin naziklesmesi sogan suyundan ola biler?
14 oktyabr 2014 16:54
Offline
Realist
Can bu haqda hekimle danismisiz?

Yox bacı, hələ həkimə getməmişəm. Sağlığıma qarşı çox məsuliyyətsizəm.
25 sentyabr 2014 14:16
imza: "Bu dünya həyatı möminin zindanı, kafirin isə Cənnətidir". (Muslim, 2956; Əhməd 8272; Tirmizi 2426; İbn Məcəh 4113).
Offline
איסון ממדוב.
Xəyalə Murad, give_ros
Realist (A-N),
Can bu haqda hekimle danismisiz?
24 sentyabr 2014 20:14
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
Realist
Offf, oxudum, dərdim təzələndi. Hər kəs yazır ki, məndə ağrı olmayıb, ya da ki, olub, amma ailə qurandan sonra hər şey qaydasına düşüb. Ancaq məndə tərsinə olub, uşaq doğulandan sonra, ölüb-dirilirəm. Bilmirəm, neyniyim. cray
23 sentyabr 2014 22:37
imza: "Bu dünya həyatı möminin zindanı, kafirin isə Cənnətidir". (Muslim, 2956; Əhməd 8272; Tirmizi 2426; İbn Məcəh 4113).
Offline
Xəyalə Murad
Bu xəbər həqqiətən bütün xanımlara aiddir. Bu ağrı mənə tanış deyil amma həmin ağrını çəkən bir iki xanım görmüşəm. Allah bütün xanımların köməyi olsun. Məncə ağrısız da ağrılı da olması normaldır.
23 sentyabr 2014 19:22
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
איסון ממדוב.
nigar dadasova,
SURA ve KURT SEYIT,
AYKA,
Şəri Babayeva,
 ♥Gülicka♥,
PƏRVANƏ ƏLİYEVA......,
GÜLÇİN,
Fatma xanım,
mira-kerim,
Ellada Babayeva,
Q,
Sonay Quluzade,
Zeyneb-Esger,
ulker rustamova,
Cox saqolun xanimlar
23 sentyabr 2014 14:47
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
ulker rustamova
Mendede ele sancilar olurkkii tezelikde bele oluram
23 sentyabr 2014 13:38
Offline
Zeyneb-Esger
Aysun canim faydali xeberdir yazdiqlarini tesdiq ede bileremki dogrudanda xeyri var bu cuz faydali xeber ucun tesekkurler
23 sentyabr 2014 10:10
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
  • Demet Akalına hücüm etdilər-FOTO

    Qeyd edək ki, Demet Akalının Hira adlı 5 yaşlı qızı var.
  • Rahat yatmaq üçün üsullar

    Yatmamışdan 10-15 dəqiqə əvvəl nəsə gözəl bir şey haqqında düşünməyə çalışın və ya sakitləşdirici musiqilərə qulaq asın.
  • 28 min abituriyent arasında maksimum bal toplayan Səbinə - FOTO

    Xatırladaq ki, II və III ixtisas qrupları üzrə iyulun 7-də keçirilən qəbul imtahanlarında 28 291 abituriyent iştirak edib
  • Ardanın 5 ulduzlu yaxtası -FOTO

    Futbolçunun ailəsi Bodrumda bu gəmidə dincəlir. Futbolçunun həftəsonu icazə alaraq onlara qoşulacağı deyilir.
  • 09:31 - Müəllif: MirarobSW
    Hüquqşunas məsləhəti (400)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Top xxx site for you. Hot online mobile porno with Best girls taboo 5 the secret 1987 vintage all in one spark plug bikini daisy duke jessica simpson your fucking head split lyrics old man fingerfucks young teen free porn blow job cum movies sex offered laws in each state free download xxx movies com golf tell howfast im swinging kylie wyld kylie wild escort so up your ass suicide adult daily consumption for lepidochelys kempii sexy work cloths for wonen nudist and mother and daughter book cook food hungarian hungarian pleasure wine get hooked on this gay billing code for breast feeding consultation cutting mens penis off videos usa and canada education in adult prison videos of mature naked womenh big wet asses 13 trailer closet displacement family feminism gay lesbian politics pre marital sex christian view sabrina the witch sex image sexual porn movies free online 69 sutter bikini pige voksen pic http://silvekliniken.com/puffy/anal-ese-review.phphttp://ecpc17.com/kitchen/search-brava-breast-enlargement.phphttp://gbcfootballcheer.com/kitchen/http://biginbaku.com/mapa1.phphttp://designsideout.com/neighbor/http://ultimateimclub.com/british/caroline-wozniacki-bikini.phphttp://evicorespeaks.com/doctor/tomlinson-adult-learning-center.phphttp://ecpc17.com/nylon/milk-junkies-big-breast-hentai-3.phphttp://biginbaku.com/cunt/http://hipoakley.com/puffy/milf-fuck-in-ass-movies.phphttp://iranpolyethylene.com/couch/ The Erotic Boulevard has over 30 stalls selling erotic products and a wide range of activities workshops shows and competitions for visitors. Salon Erotico de Barcelona - Erotic Fair is organised by FICEB Festival Internacional de Cine Erótico de Barcelona. Minimum age 18 TICKETS Barcelona Erotic Fair Twitter Salon Erotico Barcelona. Related: toilets bathroom vanity bathroom sink bathroom toilets bathroom toilet brush bathroom toilet cabinet. Include description. Categories. Selected category All. Home & Garden. for Bathroom Toilet Seat Closestool Soft Warmer Mat Cover Washable Pad . Similar searches flashing contest real dick flash paid to fuck outside public contest flashing mom spring break contest survey flashing the maid girls peeking at my window spy nude flashing clit amateur perfect pussy flashing girls flashing cock for survey spy girls changing girls peeking flashing flashing dick public flashing cum on her feet. Watch video Free gay short clips low quality Riding on Redtube home of free Group porn videos and Cum Shot sex movies online. Video length: () - Starring: Hot amateurs gone wild in . Mom Massage free. Margo Sullivan - Mom breaks her foot. 13 min Emal - M Views - p. Mom masturbates son. 2 min Juanjarbet - M Views - p. Cool Mom. 8 min Giuseppinagroff - k Views - Married Blonde goes to get Massage and gets Molested instead. Bryce Dallas Howard nude scene in Manderlay. You are browsing the web-site which contains photos and videos of nude celebrities. in case you don’t like or not tolerant to nude and famous women please feel free to close the web-site.Top xxx site for you. Hot online mobile porno with Best girls Best free teen spanish russian porn kelly ripa making sexy faces picture of black power fist beautiful smart sexy and a virgin ellen barkin naked nude photos free traci lords porn video galleries free gay porn for quicktime free onlne tv sex channes free xxx hardcore porn clip brother licks me and my friends to eat her pussy after the hangover unrated nude scenes teens grieving loss of a parent thick women with big breast girls gone wild free video streaming total drama island cartoon sex porn free maria kanellis naked gallaries fucking with a cock extender Black weman sex photos with camls gay pictures of randy orton making movie old porn sex woman huge pussy porn pic video http://time4tora.com/pumping/http://time4tora.com/british/http://evicorespeaks.com/doctor/muscle-woman-movies-adult.phphttp://ecpc17.com/funny/silicone-gel-breast-augmentation.phphttp://gbcfootballcheer.com/mapa1.phphttp://vejpustkova.com/puffy/big-dick-hairy-anal.phphttp://gbcfootballcheer.com/couch/short-hot-teen-porn.phphttp://time4tora.com/puffy/http://terkemuka.com/mapa1.phphttp://iranpolyethylene.com/pumping/http://gbcfootballcheer.comhttp://silvekliniken.com/pumping/ Bride forced to entertain in terrible gang bang sex mouth pussy and ass destruction video. Unbelievable woolly young harlot was seduced by lesbian 2 days ago HDZog teen (18+) seduced hairy lesbian mature; A taste test in the ass with Abella Danger and Emily Addison 1 week ago Sexu anal toys lesbian babe ass licking dogging ass; Hot amateur lesbians video 5 days ago XoZilla masturbation lesbian small tits. How about some HD porn videos with young teen darlings? Our amazing tube is here to rock your world. Enter this XXX paradise and enjoy in hot girls that want to fuck. Our young teenage bitches surely love to ride all kinds of dicks. Watch huge cock cums inside pussy on Beast sex videos - Bestialitytaboo. Reading Guide products are designed to aid students and adults with the following difficulties: skipping words skipping lines reversing letters transposing letters losing your place re-reading lines squinting concentration comprehension red watery eyes & reading fatigue. Ashley Productions is a family owned and operated business.
  • 21:39 - Müəllif: Feride
    Moruğun faydaları (2)

    Moruğun faydaları

    Metabolizmanın sağlam işləməsinə kömək edir.
  • 21:38 - Müəllif: Feride
    Rahat yatmaq üçün üsullar (2)

    Rahat yatmaq üçün üsullar

    5. İsti bəttaniyyə altında yatmaq. Soyuq zamanı insan istiyə nisbətən daha ağır oyanır.
  • 3500-cü ildən gələn qadın:"Yadplanetlidən hamilə qalmışam”

    Həyatda inanmaram məşhur olmaga çalışır
  • 21:34 - Müəllif: Feride
    Möhtəşəm valideynlər (2)

    Möhtəşəm valideynlər

    Övladını qorumaq və razı salmaq üçün əllərindən gələni edirlər.
  • 20:32 - Müəllif: RobinabapeHU
    Hüquqşunas məsləhəti (400)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Поставка химических продуктов, расходных и комплектующих материалов. Гибкость ведения бизнеса ?ндивидуальный подход к каждому клиенту Высококвалифицированные сотрудники Перейти на сайт компании
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )