Alimlər qadınlara kişilərdən daha çox yuxu gərəkdiyini ortaya çıxarıblar. Milli.Az-ın Rusiya mətbuatına istinadən məlumatına görə, Şimali Karolina Universitetinin alimlərinin apardıqları araşdırma göstərib ki, qadınlar səhərlər kişilərdən daha kaprizli və qıcıqlandırıcı olurlar. Yuxu çatışmazlığı qadınlara daha çox təsir göstərir və neqativ emosiyaları ortaya çıxarır.
Tədqiqat göstərib ki, zərif cinsin nümayəndələri sutka ərzində kişilərdən 25 dəqiqə daha çox yuxuya ehtiyac duyurlar. Əks halda isə yorğunluq tək fiziki deyil, eyni zamanda psixoloji problemlərə yol açır.
Yuxu çatışmazlığı ürək-damar sistemi xəstəlikləri, depressiya və insulta da səbəb ola bilir. Yuxu çatışmazlığından əziyyət çəkən qadınlarda ürək tutması da ola bilər.
Yuxu çatışmazlığı qadınlarda pis əhval yaradır. Yuxu zamanı beyin istirahət edir və öz gücünü bərpa edir. Yuxusu az olan qadın isə ötən günün neqativ emosiyasından qurtula bilmir.
Məsələ burasındadır ki, qadının beyni kişilərlə müqayisədə daha çox əməliyyatı eyni vaxtda yerinə yetirə bilir. Qadınlar beynin potensialından daha çox istifadə etməyi bacarırlar. Bu səbəbdən də bərpa olunmaq üçün onlar daha çox yatmalıdırlar.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Dünyanın gözəlliyini əks etdirən şəkillər
Dərini canlandıran maska
Xoşbəxt olmaq istəyirsiniz?
Obama müharibədən danışdı: "Nəhayət bitəcək"
Bakı metrosuna könüllülər lazımdır
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Bəzi tarixi yerlərə səyahət
Əmlakınıza qiymət qoyulacaq!
Rusiyanın xalq artistləri Bakıya gəlir
Hərbi xidmətdə yenilik
Zəmanə dəyişilib yoxsa insanlar?
Birgə təlimlərdə iştirak edən hərbi qulluqçular üçün Qurban bayramı tədbiri təşkil olunub - VİDEO
İqor Morskinin xəyal gücü
İlon Mask bir həftəyə sərvətini 13.5 milyard dollar artırdı
Ebru Gündeş Bakıya gəlir-FOTO
17 illik serialda "Haluk" olmayacaq?
Əliyevdən mesaj: Hərəkətə keçin
HAVA necə olacaq?
"Supermen" 0,05 saniyəyə klinik diaqnoz qoymaq qabiliyyətinə malikdir
İsrail raketləri Suriyanı vurdu
Qadın.Netlilərin körpələri- 4
HAVA necə olacaq?
İstilik sistemləri niyə işə salınmır?
Moskvada Malıy Teatrın səhnəsində “Yeddi gözəl” tamaşası səhnəyə qoyulub
Məşhur müğənni itinin ayı balası olduğunu öyrəndi-FOTO/VİDEO
Dadlı tort
Gəlin buketləri
Mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün
İrandan daha çox nə alırıq?
Düşmən 26 hərbiçsini itirib
Dekabrda neçə gün dincələcəyik?
Yemək yeyərək sərvət qazanır - FOTO
Maqnezium çatışmazlığı nəyə səbəb olur?
İş həyatında insanlara təsir etmək üçün...
ÜST nümayəndəsi kollektiv immunitetlə bağlı şübhələrini bölüşdü
Qarderobunuza əlavə etməli olduğunuz geyimlər
Rusiyadan gözlənilməz addım - "WhatsApp"a qadağa
200 kaloridən az olan 2 sağlam smoothie
Ramazan ayının 29-cu gününün duası
İlham Əliyev prezidentləri bir araya topladı
Braziliyalı Azərbaycan klubunda
Leyla Əliyeva Heydər Əliyevin 95 illiyinə həsr edilən tədbirdə iştirak edib - FOTO
Alimlərdən yeni rekord
Tkemali sousu (Gürcü mətbəxindən )
Leyla Əliyeva “Yeddi gözəl”i izlədi - FOTO
Elm ilk uşaqların daha ağıllı olduğunu deyir
Günün qoroskopu: Bədxərclik etməyin!
Simeoneyə da bir təklif
"Ufak Tefek Cinayetler"in aktrisası çəkilişlərə gələ bilmir-SƏBƏB
Azərbaycanda ilk
- ŞƏRHLƏR