“Bir inci saflığı varsa da suda, artıq içiləndə dərd verir o da”. Dahi Nizaminin bu misraları sağlamlığımız üçün vacib olan günəş şüalarına da şamil olunur. Günəş şüalarının həddən çox qəbul edilməsi bir çox xəstəliklər kimi, dəri xərçəngi, qırışıqlıq, dəri elastikliyinin itməsi və sallanmalara da yol aça bilər.
Azad İsmayılov, həkim-dermatoloq: “İnsanlarda fotodermatoz deyilən xəstəliklər əmələ gəlir. Bunun nəticəsində sifətdə qızartılar yaranır, bədəndə ultikar səpkilərə yol açır, mexaniki sürtünmə nəticəsində mexaniki allergik dermatozlar əmələ gəlir. Yay vaxtı kimyəvi maddələrdən istifadə etmək o qədər də düzgün deyil. Burada, əsasən, qidalanmaya fikir vermək lazımdır. Artıq acı və şirin qidalar məhdudlaşdırılmalıdır”.
Günəş şüalarının, əsasən, uşaqlara təsir etdiyini deyən həkim-dermatoloq yayda müraciət edənlərin sayının 2 dəfə artığını da bildirir. Bu isə dəniz mövsümünün başlanması ilə əlaqədardır.
Azad İsmayılov: “Səhər saat 7-dən 11-dək, axşam isə saat 5-8 arası dənizə çıxmaq məqsədəuyğundur. Çünki o vaxt ultrabənövşəyi şüalar öz təsirini göstərir, digər vaxtlarda isə günəş insana birbaşa mənfi təsir bağışlayır. Bu da yaxşı əlamət deyil...”
Sabahdan başlayaraq respublikada temperaturun tədricən yüksələcəyi gözlənilir. Odur ki, dərimizin sağlamlığı üçün geniş kənarlığı olan şapkalar, açıq rəngli və qoruyucu geyimlər, günəş gözlüyündən istifadə etmək zəruridir.
XƏBƏR LENTİ
Qış fəsli üçün sağlamlıq cövhəri
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-3 Fevral
Yenə sızıntı? Yeni iPhone 5S-in press-fotosu internetdə dərc edilib
Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır.
Xoruzun öldürülməsinə Fransadan 100 minlik etiraz və 5 aylıq həbs
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-27 İyul
Ceydanın halı qəfil pisləşdi-FOTO
Kıvanç Tatlıtuğ xəstəxanaya yerləşdirildi
Mehriban Əliyeva Papa Cəngavər Ordeninin ən ali dərəcəsinə layiq görülüb - FOTO
Bananlı tort (foto resept)
Həftə sonunun HAVAsı
Karantinin sərtləşdirildiyi şəhər və rayonlarda 190 manatlıq birdəfəlik ödəmə yenidən veriləcək - RƏSMİ
Yerətrafı orbiti ən çox çirkləndirən ölkə
3 gəlinlik dəyişən Berfunun rəqsi diqqət çəkdi-VİDEO
Şahzadənin xanımı xəstəxanaya yerləşdirilib
“Facebook”da sistem dəyişir
Əhaliyə xəbərdarlıq: maqnit burulğanı var
Yarımçıq bina balıq məkanına döndü
Ağcaqanadlar oğrunu polisə təslim etdi – İnanılmaz olay
Neslihan və Kadir Doğulu karantindən FOTO paylaşdılar
Ağstafa şəhəri
Səyahət edərkən formada qalmağın yolları
Yanmış saçlara maska
Bu Qala kimin qalasıdır?
Günün qoroskopu: illüziyalara qapılmayın, realist olun
Sahildə yadplanetliyə bənzəyən nadir balıq tapılıb - VİDEO
Milli xörəklərin kolorisi məlum oldu
61 yaşlı aktyorun uğursuz plastik əməliyyatı
Görməniz lazım olan yerlər (2)
Dəbli saç aksesuarları
Hava haqqında
Günün ən xoşbəxt anı
30dan çox insan Həcc ziyarətinə ikinci dəfə gedəcək
Hollivud ulduzu müsəlman olur
Hıçqırmamaq üçün nədən vaz keçməli - romantika, stress, yemək?..
Oktyabrın 9-u qeyri-iş günü olacaq
Pirsinq haqqında bilmədiklərimiz
Bakı zooparkında bir sıra yeniliklər edilib
Koronavirusdan sağalan xəstələr haqqında ŞOK İDDİA - 48 gün ərzində...
Cazibədar xanımlar üçün donlar
Bu qadın həyatını oyuncağa qurban verib
Manatın taleyi necə olacaq?
Nazirlik həyəcan təbili çaldı
Terri Foks əzmi
Doğulmamış körpəsini itirən ana
1 həftəyə 5 kiloqram arıqladan qarışım
Bir günlük gündəlik
Azərbaycanlı zəvvarlara ŞAD XƏBƏR
Alimdən Azıx mağarasına aid arxeoloji tapıntılarla bağlı VACİB AÇIQLAMA
Sabah 27Лљ isti olacaq