Bakıda hava 33°
USD 1.7017 AZN
EUR 1.9632 AZN
19:19Emma Svon Axşamınız xeyir! 14:37((( https://youtu.be/jvCupSqvxg8 12:09((( Qelbimi qıranda düşünmedin orda belke sen varsan. 12:05Xəyalə Murad Bu gözəl gündə hər birinizi xoş gördük! Necəsiniz? 12:05((( Yasadığım heyat deyıl. Men buna ne ad verım .....(( 12:05Xəyalə Murad Hər vaxtınız xeyir olsun,Əziz Qadin.Netlilər! 12:03((( https://youtu.be/cf9PXnwnI08 08:35GÜLÇİN Sabahınız xeyir əziz Qadın.Netlilər!
37457

Uşağınız iştahsızdır?

Uşağınız iştahsızdır?

Uşağınız iştahsızdır? Onu yemək yeməyə həvəsləndirmək üçün “Qardaşın yeməyini qurtardı, sən hələ də qurtarmamısan” kimi müqayisələr etməyin. Yeməyini qurtardıqdan sonra mükafatlandırın. Süfrədə yeməklə bağlı mənfi sözlərə və ya ifadələrə yol verməyin.

1. İştahsızlığın fizioloji və ya psixoloji səbəblərdən irəli gəlib-gəlmədiyini müəyyən edin. Əgər bu səbəblərdən hər hansı biri varsa, müalicə edin.

2. Ailədə problemlərinizi həll edin. Əgər ehtiyac varsa, hər hansı bir mütəxəssisdən məsləhət alın.

3. Süfrədə uşağın diqqətinin dağılmasını və ya yeməyini ağzında saxlamasını səbrlə qarşılayın. Onu yemək yeməyə məcbur etməyin.

4. Uşağın yemək vaxtına qədər “fast food” qidalardan istifadə etməsinə imkan verməyin.

5. Yeməyini müəyyən edilmiş saatlarda verməyə çalışın.

Uşağınız iştahsızdır?

6. Yemək saatında yemək yeməyən uşağın arxasınca gəzməyin. Qoy uşağınız yeməyi süfrə arxasında yeməyə vərdiş edin.

7. “Qardaşın yeməyini qurtardı, sən hələ də qurtarmamısan” kimi müqayisələr etməyin.

8. Yeməyini qurtardıqdan sonra mükafatlandırın. Ancaq elə edin ki, bu, uşağınızda vərdişə çevrilməsin.

9. Uşağınıza iştahını nəzərə almaq şərti ilə az yemək qoyun. Əgər doymasa, sonradan boşqabına az-az yemək qoymaqla “mükafatlandırın”.

10. Süfrədə yeməklə bağlı mənfi sözlərə və ya ifadələrə yol verməyn.

Uşağınız iştahsızdır?

11. Eyni yeməkləri tez-tez bişirməyin.

12. Tərkibində karbohidrat və protein olan qidalara üstünlük verin.

13. Süfrə arxasında xoşagəlməz şeylərdən danışmayın.

14. Uşağınıza həddindən çox inək südü verməyin. Çünki belə uşaqlarda başqa yeməklərə qarşı iştahsızlıq meydana gəlir. Bu isə nəticədə qanazlığına səbəb olur. Digər tərəfdən, belə uşaqlarda gələcək yaşlarda allergik və diabet xəstəliyi yaranması ehtimalı da artır.

15. Uşağın hər şeydən əvvəl bir fərd olduğunu unutmayın. Buna görə də ona süfrədə müstəqillik verin.

Uşağınız iştahsızdır?

16. Tənqiddən və zorakılıqdan uzaq olun. Cəzalandırılan uşaq etirazını sizə yemək yeməyərək göstərə bilər.

17. Yeməkləri yaxşı bişirin. Digər tərəfdən unutmayın ki, yeməklərin yaxşı bişməsi qədər ləzzətli olması da çox vacibdir. Başqa sözlə, yaxşı bişməmiş, dadsız-duzsuz yeməklərdən iştah gözləməyin.

18. Əgər hava o qədər də pis deyilsə, uşağınızı evdə "həbs etməyin”. Açıq havada gəzinti və ya oyun uşağınızı iştahını aça bilər. Uşağınızın yeməklərini də bu şəraitdə yeməsinə imkan yaradın.

19. Siz də uşaqlıqda iştahsız olduğunuzu unutmayın.

20. İştah dərmanı adı altında satılan dərmanlardan uzaq olun.

Səslərin sayı: 4
28
4034
Loading...
Şərhlər
Offline
Mələksima
Çükür olsun qızlarımyemək problemi yoxdu.Azda olsa yeyirlər.
17 aprel 2015 12:05
Offline
AFƏR
Oglum çox iştahsısdı ,qızım şukur yaxşıdı iştahda maşallah
20 noyabr 2014 07:37
Offline
Hacət-i Vuslat
Burda göstərilən bəzi "etməyin"ləri etsəm də, yeməklə bağlı problem demək olar yaşamırıq.çox şükür.Məncə iştahsızlıq daha çox evin tək uşaqlarında olur,yoxs ahəvəs-həvəsə yeyirlər
20 noyabr 2014 03:50
Offline
Deniz N-va
Yoxxx men ozum istahsizamm recourse
29 may 2014 13:35
Offline
Qizil Gul
Sevgi., give_ros
Menim balamda süd içmir.
Minira Aslanzade, give_ros
serhleriniz üçün təşəkkür edirəm.......
1 aprel 2014 11:20
Offline
Sevgi.
Menim oglum xeste olanda yaxsi yemir ondada dalinca dusmurem acanda ozu gelib yeyir O yemeyende menimde iştahim olmur Basqa vaxt şukur yaxsidi Şukur yemekleride dadli bisirenem Birce problemim budurki menim balam sud hec icmir onu bilmirem nece oyredim Bilen varsa yazinda mene eziz xanimlar
1 aprel 2014 11:15
Offline
Minira Aslanzade
Təşəkkürlərrrr,faydalı məsləhətlərdir
22 mart 2014 21:19
Offline
Qizil Gul
▐►Sabina◄▌,
Aylin Memmedova,
give_ros give_ros
22 mart 2014 21:17
Offline
S
Analarimiz ucun faydali xeberdir tewekkurler
22 mart 2014 20:53
Offline
Seninle Bir Omur
Çətin məsələdir
8 mart 2014 13:19
Offline
Qizil Gul
Aytac Mva ,
zehra,
give_ros give_ros kiss
6 mart 2014 21:40
Offline
AFET
MENIMDE BOYU OGLUM MENI INCIDIR YEMIR TESEKKURLER CANIM
6 mart 2014 17:19
Offline
Zehra.
MARAQLI MƏLUMATDIR.TƏŞƏKKÜR EDİRƏM.
3 mart 2014 09:31
Offline
Qizil Gul
Ruhəngiz,
PƏRVANƏ ƏLİYEVA......,
Gültən  MİR,
give_ros give_ros give_ros
3 mart 2014 06:41
Offline
MİRiyeva
Mənim qızım yeməyə oturanda axırıncı şəkildəki kimi oturur angry əsəblərim qalxırdaa.. nə deyirsən de yeməy demədə bu uşağa nç nç ireful
2 mart 2014 21:34
imza:
Нет большего счастья на всем белом свете, чем любящий муж и здоровые дети!»
Offline
PƏRVANƏ ƏLİYEVA......
Cox shukurler olsunki ele problemleri yashamamisham.Yemey elimde saatlara ushaq dalinca dushmemishem..Ikiside Mashallah olsun dashdan yumshaq ne olub yeyibler.Cox saqolun faydali meslehetlere gore.. give_ros
2 mart 2014 21:20
Offline
Ruhəngiz
Qızıl Gül bacım xəbərə görə sənə çox təşəkkür edirəm.Gənc analar bu gözəl məsləhətlərdən yararlana bilər.
2 mart 2014 21:16
imza:
Böyük insanlar hadisələri,dahi insanlar isə nəticələri düşünür.
Verilməsi ən asan şey nəsihət,alınması ən çətin şey ibrətdir.
Offline
Qizil Gul
♥Aynişka Gülüm♥,
Arzu,
vefa.coshqun,
Narın , kiss
give_ros give_ros give_ros give_ros
2 mart 2014 20:45
Offline
Narin...
Təşəkkürlər canım analar üçün vacib məsləhətlərdir kiss
2 mart 2014 20:40
imza: В детстве - спать, было наказанием, а теперь - МЕЧТА!
Offline
Moon♥sun
Bilmirem ki, istahdizdi ya yox mocking yoxdu hele
2 mart 2014 20:14
Məlumat "Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda şərhlərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!
Son yazılar
Son şərhlər
Maraqlıdır
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış