İnkişaf edən nəqliyyat imkanları və təyyarə səfəri hər kəs üçün artıq ehtiyac halına çevrilib. 10 il bundan əvvəllə müqayisədə indiki dövrümüzdə səfərlərə təyyarə ilə getmək daha sıx hal alıb. Səfərə gedərkən bir çoxlarımız həm vaxtın, həm də yolun uzaqlığı ilə əlaqədər olaraq sağlamlıq problemləri ilə qarşılaşırıq. Təyyarə ilə səfərə çıxdıqda ən çox rastlaşdığımız sağlıq problemlərindən biri təbii ki, qulaqla əlaqədardır. Ən əsası da təyyarə enməyə başladıqda qulaqda enməklə bağlı təzyiq yaranaraq sıxılma başlayır. Bu da tam eşitməyə maneçilik yaradaraq bir sıra qulaq xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olur. Statistikalara görə, uşaqların 2/3-də, böyüklərin isə demək olar ki, yarı faizində təyyarə ilə səyahətdən sonra qulaq problemi (yüngül agrılar) yaranır.
Təzyiq problemi:
Təyyarə enərkən fiziki qanunlara görə, orta qulaq boşluğundakı təzyiq sürətlə düşməyə başlayır. Orta qulağa açılan daxili qulaq pərdələri də orta qulağa çəkilir, yəni sıxılma baş verir. Bu təzyiqin düşməsi çox pis fəsadlarla nəticələnə bilər, yəni bu zaman orta qulaqda maye-qan yığılaraq qulaq pərdəsinin deşilməsinə, eşitmə itkisinə, baş gicəllənməsinə, qulaq ağrılarının yaranmasına səbəb ola bilər. Orta qulaqdakı təzyiqi tarazlamaq üçün mütləqdir ki, saqqız çeynənilsin, əsnəmə hərəkətləri edilsin. Çünki bu hərəkətlər qulaq borusunu açacaq.
Xroniki burun tıxanıqlığında (xroniki sinüzit və s.), qulaq xəstəliklərində (qulaq kiri, xroniki qulaq təzyiqi balanssızlığı və s.), burun allergiyası, üst tənəffüs yolu infeksiyaları (soyuqdəymə, qrip) hallarında ilk öncə təyyarəylə səfər çıxmazdan əvvəl həkimdən keçmək mütləqdir. Hamilə qadınlarda, boğazında, tənəffüs yolunda ət olan uşaqlarda təyyarə ilə səfər etmək çox risklidir.
Tədbirlər:
Üst tənəffüs yolu infeksiyası varsa, təyyarəyə minməyin. Təyyarəyə minmədən və enişdən 30-45 dəqiqə əvvəl burun-boğaz spreylərindən və ya həblərindən istifadə edin, təbii ki, həkim məsləhəti ilə. Saqqız çeynəyərək, əsnəmə hərəkəti edərək qulağın hərəkət etməsinə kömək olacaqsınız. Bunu nə qədər tez etsəniz və çox təkrarlasanız, vəziyyətinizin pisləşməsinin qarşısını ala bilərsiniz. Burnunuzu əlinizlə tutub ağzınızdan nəfəs alın, daha sonra 5-6 saniyə ağzınızı da tutub nəfəsinizi tənzimləyə bilərsiniz, yəni bu zaman qulaqlarınız açılacaq - bu hərəkətə valvala deyilir. Qulaq əməliyyatı keçirmisinizsə, mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, əgər icazə versə, o zaman təyyarəyə minə bilərsiniz.
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda anomal hava şəraiti ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
BMT daha bir ölkəyə hərbi müdaxilə edəcək
Qadınların kişilərdən üstün cəhəti ortaya çıxdı, amma...
Sürətli oxu - 6
Məşhur Maqnat 150 milyonluq ev aldı
Təhsil Nazirliyindən modul tipli məktəblərlə bağlı VACİB AÇIQLAMA
Milli mətbəximiz
Neftdə böyük bahalaşma
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 143 yeni yoluxma
Rusiyanı Cənubi Qafqazla birləşdirən yol bağlanıb
Ermənilər yenə aktivləşdi
Bir az da əylənək
Bəzi musiqilərin sözləri yeniyetmələri erkən nikaha təşviq edir
Süfrə nizamı necə olmalıdır?
Xərçəngin qənimi
Günün ulduz falı
Dişləriniz nəyi sevir, nəyi sevmir?
İncilə əl basmaq yasaqlanır?
Livan prezidenti Beyrutdakı partlayışın üç əsas versiyasını açıqladı
Cavidin "İblis" pyesi İstanbulda
Türkiyə İŞİD qərarını verdi
Xanımlar üçün xüsusi qidalanma
Azərbaycan dili - XII dərs
Günün ulduz falı
Azərbaycanda şagirdlərin sağlamlığı yoxlanılır
Rollara görə inanılmaz dəyişikliklərə məruz qalan aktyorlar
Bred Pitt 20 ildən sonra ilk dəfə...-FOTO
Hande Erçelin bacısı ərə getdi-FOTO
Ölkədə torpaq sürüşmələri aktivləşəcək
Daha bir serialın yayımı dayandırıldı
Lənkəran ləvəngisi və aşı (foto resept)
Xoşbəxtlik vaxtsız ölüm riskini azaldaraq ömrü uzadır
Şeyma Subaşı hamilədir? - FOTO
Zirehli texnikalarımızın döyüşə hazır vəziyyətə gətirilməsi ilə AÇIQLAMA
Bakıda yerin altına neçə nəfər düşür?
Gələn ay Azərbaycanda qeyri-iş günlərinin sayı açıqlandı
Kitabsevərdən maraqlı şəkillər
Bir qəhvənin 40 illik xətri var!
Müəllim olmaq istəyənlərə müjdə - Daha 4 min vakansiya
Tanınmış aktrisamız vəfat etdi
190 manatın verilməsində MÜHÜM YENİLİK: gələn ay... - RƏSMİ
Uşağınızın dahiliyini göstərən 7 cəhət (II hissə)
Yay fəslində dönər təhlükəlidir!-XƏBƏRDARLIQ
Yeni orfoqrafiya lüğəti nəşrə hazırdır
Yığılıb-sökülən kompüter hazırlanıb
Ozge Ulusoy estetik əməliyyatdan danışdı-FOTO
Öldüyü deyilən Kim Çen In ictimaiyyət qarşısına çıxdı - FOTO
Azərbaycanda bir sıra işçilərin əməkhaqları artırıldı
Həyatda özgəsinin,qəlbimdə sənin oldum
"Qarabağ"ın bütün rəqibləri müəyyənləşdi
- ŞƏRHLƏR