Bakıda hava
USD 1.7001 AZN
EUR 2.0949 AZN
21 fevral 17:22Surayye Qizlar men geldimmm
38076

Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (30-cu həftə)

Körpəniz

Tam uzunluğu 37-40 sm, çəkisi isə 1.5-2.5 kq. təşkil edir. Siz öz qarnınızı oxşadıqca, balacanın xoşuna gəlir və o sizi anlayaraq cavab reaksiyası verməyə başlayır. O, yatanda çiyinlərini yığır, büzüşür, üz-gözünü turşudur. Uşaq aktiv olanda gərnəşir, çönüb əllərini və ayaqlarını oynadır. Əgər siz düz əyləşməsəniz və ya çox siqaret çəkilən məkanda olsanız, balacanın xoşuna gəlməyəcək və təpikləri ilə mütləq sizə narahatlığını hiss etdirəcək. Siz uşağın hərəkətlərinə müvəqqəti müddəti hesablayaraq nəzarət edə bilərsiniz. 

Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (30-cu həftə)

Körpənin hərəkət normaları:

1. Körpə 1 saat tam sükutda olsa, ən azı 6 dəfə tərpənməlidir.

2. Körpə 6 saat sükutda qalsa, ən azı 10 dəfə tərpənməlidir.

3. Körpəniz 12 saat sükutda qaldısa, ən azı 24 tərpəniş etməlidir. Əgər siz gün ərzində 3-dən az tərpəniş hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, gələcək ananın həyəcan və keçirdiyi stress körpəyə də təsir edir. Odur ki, gələcək ana və körpəni stress, həyəcan və nigaranlıqdan uzaq tutmaq, onların qayğısına qalmaq vacibdir!

Hamiləliyin sonuna yaxın müddətdə körpə uca səslərə və ananın qarnına yönəlmiş parlaq işığa həssas olur. İşıq nə qədər parlaq olarsa, uşağın tərpənişi də o qədər gərgin olur. 

Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (30-cu həftə)

Uşağın ağciyərləri gələcək müstəqil həyatdakı işinə hazırlanır. USM-də görünür ki, döş qəfəsi qalxır və enir, belə nəfəs təlimləri çox faydalıdır, onlar əzələləri möhkəmləndirir və uşağın ağ ciyərlərinin normal inkişafına kömək edir. Əgər körpə amniotik  maye ilə tənəffüs etməsə, uşağın ağciyərləri balaca və inkişafsız qalar.

Artıq vaxtından əvvəl doğuş elə də qorxulu və təhlükəli deyil.

Hamiləliyin 30-31-ci həftələrində körpənin gözləri göz boşluğunda hərəkət qabiliyyəti əldə edir. Balaca ipək tüklər tökülməyə başlayır. Hərçənd çiyin, kürəkləri və alnında doğuşdan sonra da bu tüklərdən qala bilər. Bəzi uşaqlar doğularkən saçlı, bəziləri isə demək olar ki, keçəl olur. Bu normaldır.

Bu müddət ərzində uşağın beyninin kütləsi artır, dərinliyi və əyrilərin hüdudları böyüyür, baş beyin qabığının funksiyası isə doğuşdan sonra inkişaf edəcək. 

Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (30-cu həftə)

Hamiləliyin 30 həftəliyində ana

Uşağın  boyunun artması səbəbindən siz narahatlıq hiss edə bilərsiniz. Axı sizin daxili orqanlarınızın yeri günü-gündən daha da dar olur. Sizin üçün yerimək çətinləşir. Hərəkətləriniz xeyli ləngiyir, yerişiniz isə ördək yerişini xatırladır. Uşaqlıq göbək üzərində 7.5- 10.2  sm, qasıq simfizom üzərində isə 29-30 sm məsafədədir. Uşaqlıq elə yüksək məsafədə yerləşir ki, diafraqma ürəyi sıxır və o, öz vəziyyətini sanki böyrü üstə uzanaraq dəyişir. Siz hiss edə bilərsiniz ki, sizdə tənəffüs çətinləşib, təngənəfəslik yaranır.

Qaz yaradan məhsulları - təzə kələm, noxud, üzüm, təzə süd, şirniyyat və un məmulatlarını azaldın.

Əgər siz işgüzar qadınsınızsa,  hamiləliyin 30 həftəliyində məzuniyyətə çıxmalısınız. Məzuniyyət zamanı hamilə ana daha çox istirahət etməlidir. Axı uşağa əvvəlki kimi yenə də çoxlu vitamin və qida maddələri tələb olunur. İstirahət etmək, ağır işlərdən uzaq olmaq lazımdır, amma bu o demək deyil  ki, bütün günü yatmaq lazımdır. Siz  fəal hərəkətdə olmalısınəz.

Analıq məzuniyyətinin müddəti 126 gündür. Hamiləliyin 32-ci həftəliyində körpə doğulacağı mövqedə dayanır. O, ya başı aşağı, ya da uşaqlıq borusuna aşağı vəziyyətdə ola bilər. Bəzən bu vaxt uşaq mövqeyini dəyişdirə də bilər.

Hamiləliyin bu dövründə sinə kobudlaşır və böyüyür. Öskürdükdə, ucadan güldükdə və ya asqırdıqda sidiyinizi qaçırmağınızı müşahidə edə bilərsiniz. Odur ki, tez-tez ayaq yoluna getməlisiniz. Arxası üstə yatmaq məsləhət görülmür, çünki vena damarları sıxılmamalıdır. Vena damarlarından qan bədəninin aşağı hissəsinə və aşağı ətraflardan ürəyə qalxır. Əgər damarlarda sıxılma baş verərsə, ürəyə qan qaytarılması azalır, təzyiq aşağı düşür və başgicəllənmə, gözlərdə qaralma yarana bilər. Belə zamanda çalışın ki, böyrü üstə uzanasınız. 

Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (30-cu həftə)

Oturan zaman varikoz xəstəliyindən qaçmaq üçün ayaqlarınızı daha az çarpazlamağa çalışın. Hovuzda üzmək xeyirinizədir. Hər 15 gündən bir ginekoloqa getməlisiniz. Hamiləlik ərzində getdiyiniz zaman həkimin siyahıya aldığı nəticələr, bütün müayinə və analizlərin cavabları olan mübadilə kartını həkiminizə təqdim edin. Mübadilə kartını çantanızda özünüzlə gəzdirin, onu heç bir halda unutmayın. Doğum evinə daxil olarkən sizə lazım olacaq.

Belinizdəki ağrılardan qurtulmaq üçün yoldaşınızdan yüngül masaj etməyi xahiş edin. Yataqdan kəskin hərəkətlə qalxmayın. Qalxmazdan öncə böyrü üstə fırlanın. Əgər siz yatan zaman körpə həddindən artıq fəaldırsa, onun yuxu rejiminin pozulmasından narahat olmayın. Körpə doğulduqdan sonra hər şey yoluna düşəcək.

Sizin daxilinizdəki yeni həyatın başlaması kimi gözəl hiss ana və uşaq arasında qırılmaz əlaqənin başlanğıcıdır.

Səslərin sayı: 5
25
24678
loading...
Şərhlər
Offline
Aytac Mammedova
Gulsen  Isi,
Amin bacım.Amma biz hər həftədə birin yazırıq.36-nı yazınca sizin inşallah körpəniz olacaq
5 yanvar 2014 16:41
Offline
Gulsen Isi
35 heftem taMAM oldu 36 icindeyik.bu hefteler haqda da yazsin mumkunse/allah balamizi qorusun insallah
4 yanvar 2014 13:59
Offline
Aytac Mammedova
fatime eliyeva,
Amin bacım,amin.Elə biri mənim baldızıma övlad payı versin,qoy heç kimin gözü başqasında olmasın.Sənə canım uğurlar good
3 yanvar 2014 18:15
Offline
fatime eliyeva
Aytac Mammedova,
Amin bacim İnşallah. Allah her bir qadina yaşatsin bu gözel duyğulari.
3 yanvar 2014 16:41
Offline
Aytac Mammedova
fatime eliyeva,
Inşallah bacım körpən sağsalamat dünyaya gələr.Allah bütün arzusunda olanlara qismət etsin
3 yanvar 2014 15:04
Offline
fatime eliyeva
Evvelce aylari sayirdim sebirsizlikle sonra hefteleri saymağa başladim. Artiq günleri sayiram...sayili günler qalib inşallah sağ salamatliqla qizimi qucağima alaram girl_ang hamilelik haqqinda bütün xeberler menim üçün vacibdi indi. Çox sağ olun melumat üçün girl_ten
3 yanvar 2014 03:14
Offline
Aytac Mammedova
Nurlan elxanlı,
Bilmirsiz bilərsiz hələ həyat qabaqdadır
30 dekabr 2013 20:17
Offline
meryem eliyeva
Mene hekimler 4-5 ne vaxt qoyublar amma deyirler 2 den sonra her an ola biler az qalib ureyim partliyir uje sebirsizlikle gozleyirem butun hamileler sag salamat korpelerini qucaqlarina alsinlar amin
30 dekabr 2013 16:31
Offline
GULAY MURADOVA
Təşəkkür bacım Allah olmuyanlara nesib etsin.. give_ros
30 dekabr 2013 16:28
Offline
Xedice 033
Allah hər bir qıza Ana olmağı nəsib etsin.Amin
30 dekabr 2013 16:08
Offline
Mila Milaska
Xebere gore cox sag olun.Mende hamileliyin 35 ci heftesindeyem.Allah her kese qismet elesin.
30 dekabr 2013 12:45
Offline
Narin...
Çox təşəkkürlər Aytac Allah körpələrini saxlasın. girl_ang Olmayanlarada 2014-də İnşAllah Allah bu sevinci yaşamağı nəsib eləsin Amin kiss
30 dekabr 2013 12:44
imza: В детстве - спать, было наказанием, а теперь - МЕЧТА!
Offline
Nurlan elxanlı
Vallah bilmirem hamiləlik nedir dash



30 dekabr 2013 11:55
Offline
Aysel İ.
Qadın. netin körpəsinin dünyaya gəlməyinə lap az qalıb.)))
30 dekabr 2013 00:35
imza: Yalnız acizlər boyun əyib unudurlar, güclülər isə o yana-bu yana qaçır, qadir taleyi qeyri-bərabər döyüşə çağırırlar.
Offline
Aytac Mammedova
Almaz Allahverdiyeva,
Niyəki canım,necə həftəlik hamiləsiz?
30 dekabr 2013 00:12
Offline
Almaz Allahverdiyeva
Men sol terefe yata bilmirem
29 dekabr 2013 23:46
Offline
Aytac Mammedova
nijat_nilufer,
gulnaz semedova,
Ayan qursumova,
PrOsTa NiKa,
M...A .Zeynalli, yes
AYSUN MEMMEDOVA,
Ləman_,
Ayka S,
Təşəkkürlər şərhlərə görə,hamıya xeyirli övlad nesib olsun.Amin
29 dekabr 2013 23:00
Offline
♥NiLuFeR♥
ALLAH HAMIYA KOMEK OLSUN
29 dekabr 2013 22:39
Offline
gulnaz semedova
Hamilelik qadinin en hessas donemidir, etrafindakilar da gerek hamile xanima qarsi ince davranalar, bu cox onemli girl_cray
29 dekabr 2013 22:04
Offline
Ayan qursumova
Yadda saxlamaq lazımdır ki, gələcək ananın həyəcan və keçirdiyi stress körpəyə də təsir edir. Odur ki, gələcək ana və körpəni stress, həyəcan və nigaranlıqdan uzaq tutmaq, onların qayğısına qalmaq vacibdir! OKEY cox raziyam bu fikirle kiss
29 dekabr 2013 21:37
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son yazılar
Son şərhlər
  • Heyran olacağınız rəsmlər

    Hər biri gözəldir. Sadəcə nə ilə çəkdiyi bəlli olmur. Qəzetdir, ya kitab vərəqləri üstünə
  • 17:45 - Müəllif: Surayye
    Sevdiyindən öldürmək (2)

    Sevdiyindən öldürmək

    Siz de Xeyale xanim da duz deyirsiz. Nene yeqin usagi bu qeder ezizleyib deye saglam usagi da xeste gorur
  • 17:42 - Müəllif: Surayye
    Yeni trend: Saç sırğaları (1)

    Yeni trend: Saç sırğaları

    Günde bir sey cixardirlar. Neye lazimdi axi
  • ETİRAFLAR:"Yeməyə nifrət etmək istəyirəm!"

    Xanim sizin problemin helli burdadi http://qadin.net/index.php?newsid=84394
  • 17:37 - Müəllif: Surayye
    Bulimiya nədir? (3)

    Bulimiya nədir?

    Etirafdaki qizin problemidi baxxx
  • ETİRAFLAR:"Yeməyə nifrət etmək istəyirəm!"

    Hər kəs tərəfindən eyni səviyyədə qəbul edilə bilmərik. Mütləq kimsə varlığımızdan xoşlanmayacaq. Ancaq əsəbləşməyinizlə mübarizə aparın. Qida yox, siz özünüz-özünüzü sakitləşdirirsiniz. Qida qəbul etsəniz də, etməsəniz də əsəbiniz yatacaq, beyniniz soyuyacaq. Əsəbləşəndə daxili səsinizi dinləyin. Əsəbləşməklə heç nəyi həll edə bilməyəcəyinizi bilin. Həlli olmayan problem yoxdur.
  • 17:30 - Müəllif: Xəyalə Murad
    Göz daşı nədir? (1)

    Göz daşı nədir?

    Göz həssas olur. Həkimsiz nəsə etmək düzgün olmaz. Məlumatlandırıcı xəbər üçün təşəkkür edirəm, Luna
  • "Kor Bayquş" Sadiq Hidayət

    Türkcə mütaliə etmədiyimdən gərək ya tərcüməsini gözləyim, ya da rusca nəşrini
  • 17:27 - Müəllif: Xəyalə Murad
    Sevdiyindən öldürmək (2)

    Sevdiyindən öldürmək

    Hər şeyin çoxu zərər verir. Hətta sevginin də. Hər zaman sözünü gərək təklikdə deyəsən, izah edəsən. Yeniyetmə çağında uşaqlar həssas olurlar. Qəlbləri həddindən artıq tez qırılır.
  • Barbiyə bənzəmək üçün hər ay əməlliyat olunur-FOTO

    Hansi agilla edir bunu
Maraqlıdır