Bakıda hava 20°
USD AZN
EUR AZN
10:41aysel hesenli Sizinlə bahəm 08:38Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər! 08:38Xəyalə Murad Yeni iş və dərs həftəsində hər birinii salamlayırıq!
41080

Şok pəhrizlər saçları tökür

Şok pəhrizlər saçları tökür

Dəri xəstəlikləri mütəxəssisi Dr.Ayfər Bankaoğlu, şok pəhrizlərin qan azlığına, məhz bu səbəbdən də saçların tökülməsinə, zəyifləməsinə, tez qırılmasına və cansız görünməsinə gətirib çıxartdığını xatırladır.

"İstifadə etdiyimiz şampunlar və saç baxım məhsullarının saçlarımıza nə qədər təsiri olduğunun əhəmiyəti yoxdur. Çünki saç, köklərindən və qan yoluyla bəslənir. Yəni saçlarımızı yalnız yediklərimiz bəsləyir. Saçlarımızın sağlam qala bilməsi üçün əhəmiyətli olan kifayət qədər və balanslı qidalanmaqdır. Ağır pəhriz sonrası qan azlığı yaranır. Qida və vitaminlərin əksikliyi ilə yanaşı bədənə daxil olan dəmirin də azalması, saçın daha çox tökülməsinə səbəb olur."

Şok pəhrizlər saçları tökür

Saçları qidalandırmaq üçün

Saçların sağlamlığını qorumağın yolu nizamlı və balanslı qidalanmaqdan keçir. Nizamsız qidalanma vədişləri olan kəslərdə saçlar hər keçən gün daha da cansızlaşır və sağlamlığını itirir. Dr. Bankaoğlu "Sağlam və tökülməyən saç istəyirsinizsə qidalanmanızda zülal, sink, B12 vitaminləri, fol turşusu və mis əksikliyi olmamasına diqqət etməyiniz lazımdır. Bu qidaların əksikliyi saç sağlamlığınıza mənfi təsir edir" deyir. 
Şok pəhrizlər saçları tökür

Siqaret və sipirtli içki saçı yorur.

Davamlı olaraq siqaret və sipirtli içki istifadəsi bədənimizdən əlavə saçlarımıza da ziyan vurur. Bunların vərdiş halına gətirilməsi saçların ölməsinə səbəb olur. Xüsusilə siqaret istifadə edənlərdə saçların daha tez bəyazlaşdığı müəyyən edilib. Eyni zamanda siqaret saçların yağlanmasına və qırılmasına səbəb olur. Odur ki, qəbul etdiyiniz qidalara və onların tərkiblərinə də diqqət edin. Unutmayın ki, gözəlliyimizin kökündə sağlamlığımız durur. 

Səslərin sayı: 7
50
5191
loading...
Şərhlər
Offline
Yagmur
İlk defedı duyuram maraqlıdı
17 noyabr 2016 16:19
Offline
SR (Nişanlı)
mehri xelilova,
Rzayeva  Guler,
NiCaT_NiLuFeR,
Serhleriniz ucun cox sagolun
24 fevral 2014 12:04
Offline
♥NiLuFeR♥
TESEKKURLER bilirdim
3 yanvar 2014 20:44
Offline
Rzayeva Guler
Menim saclarimda pehrizden sonra tokuldu cansizlasdi dash
19 sentyabr 2013 15:50
Offline
mehri xelilova
Ola biler amma saclar diqqet teleb edir saca baxmasan supurge olur
26 avqust 2013 10:25
Offline
SR (Nişanlı)
Huseynova Nigar,
Amin canim
15 avqust 2013 12:45
Offline
SR (Nişanlı)
♡ ✰PrINcESsA♡ ✰Samir❤,
sende sagol canim air_kiss
12 avqust 2013 15:16
Offline
Samir Aliyev
tesekurler canim xebere gore
12 avqust 2013 14:58
Offline
SR (Nişanlı)
Huseynova Nigar,
AMIN.cox sagol canim
12 avqust 2013 11:27
Offline
Huseynova Nigar
Cute Angel, sen de coxsaqol ezizim. ALLAH her birimize can saqliqi versin.movzuya gore tesekkurler sene give_ros
12 avqust 2013 11:25
Offline
SR (Nişanlı)
Huseynova Nigar,
serhin ucun cox sagol.duz deyirsen baciii
12 avqust 2013 11:22
Offline
Huseynova Nigar
hekim mesleheti olmadan ariqlamaq ya da kokelmek olmaz. kok adam yemek yemeyerek ozunu ariqladaraq ciddi xesteliklere tutula biler. negative elece de ariq adam vitamin ataraq kokelmeye calisirsa,eger her hansi kicik xesteliyi varsa vitamin sayesinde o xestelik de hemcinin guclene biler. hang . insanlar niye oz canlarinin qedrini bilmir? unknown bu cani ki size ALLAH verib shout
12 avqust 2013 11:18
Offline
SR (Nişanlı)
cox sagolun xanimlar serhleriniz ucun. air_kiss deyesen haminin saci tokulur burda cannnnnn cray mende sizin tayinizammmcray
12 avqust 2013 10:56
Offline
Fidan
hə düzdü,nəinki saçları tökür çox şeyə ziyandı.Çox sağol xəbərə görə
12 avqust 2013 02:55
Offline
Derya Kaya
dusunmurem pehrız ve ya dermanlar arıqlamaya komek edır.orqanızmden aslıdı.men coreyı dehset cox yeyırem amma kokelmırem.
12 avqust 2013 01:11
Offline
lonely girl
menim pehrize ehtiyacim yoxdu yeteri qeder inceyem
11 avqust 2013 22:37
Offline
Seli

Keloglan olacam

Ay Allah sizi güldürsün, belke Kelqiz? Ama emin llki tek deyilsen, payizda mende sene qosulscam.. mocking
11 avqust 2013 17:23
Offline
regina aliyeva
saclarim dibine ele bil plasmasla yapisib. dash
11 avqust 2013 17:17
Offline
Gulum
] onsuzda bir ferli-bawli sacim yox idi pehriz bir az da yaman gune qoydu cray ,
11 avqust 2013 10:36
Offline
Zehra Bedirxanli
men kökəlmək istəyirəm. pəhrizə ehtiyacım yoxdu. uşaqların dalınca qaçmaq özü elə pəhrizin bir növüdür.
10 avqust 2013 22:31
imza: QADİN.NET
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!