Bakıda hava 18°
USD AZN
EUR AZN
09:04Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41115

Döllənmə

Döllənmə


Analığa hazırlıq hamiləlikdən çox əvvəl başlayır. Əslində bu hazırlıq hələ uşaqlıqdan başlamalı, arasıkəsilmədən hamiləliyə doğuşa və analığa və atalığa hazırlıq şəklində davam etməlidir.
Hamiləlik baş verməzdən əvvəl bir çox hazırlıqlar aparılmalıdır. Döllənmədən əvvəl Sizin sağlamlıq vəziyyətinizin normal olması çox vacibdir. Bu, körpənin inkişafı üçün, xüsusilə də ilk bir neçə həftə ərzində, daha yaxşı şəraitin yaranmasına kömək edər.
Sağlamlaşma prosesinə planlaşdırılmış hamiləliyə 3-4 ay (hətta daha erkən) qalmış başlamaq lazımdır. O zaman həkim Sizin fərdi xüsusiyyətlərinizi daha yaxından öyrənər və onun bu baxımdan təyin etdiyi profilaktik üsullar daha gözəl nəticələr verər.
Əgər bunu əvvəlcədən etməmisinizsə, elə indi başlayın. Aşağıda Sizin karınıza gələ bilən bir neçə universal məsləhət verilmişdir:
Mümkün qədər yaşayış tərzinizi sağlamlaşdırın  alkohol və tütündən imtina etsəniz yaxşıdır. Yadda saxlayın ki, hətta passiv siqaret çəkmə belə dölə ziyan vura bilər (ona görə ailə üzvlərinizdən siqaret çəkən varsa, bunu açiq havada etsə, yaxşı olar)
Döllənməyə qarşı olan dərmanların qəbulunu nəzərdə tutulan hamiləlikdən 3-4 ay əvvəl dayandırmaq lazımdır. Istənilən preparatın qəbulu həkimlə məsələt olunmalıdır.
Rentgen müayinələrə də, xüsusilə qarın və çanaq boşlüğü orqanlarına, diqqətli olmaq lazımdır.
Sağlamlığınızı qoruyun  infeksion xəstəliklərlə yoluxma ehtimalını mümkün qədər azaldın (məcələn, məxmərək və ya KRX). Əgər Sizinlə birlikdə yaşayan ailə üzvlərinizdə zökəm əlamətləri əmələ gəlibsə, həm onlara, həm də öznüzə tənzif maska taxın. Burnunuza interferon tökmək və ya oksalin məlhəmi sürtmək də yaxşı nəticə verə bilər.
Ancaq müsbət emosiyalar qəbul etməyə çalışın Siz çox Mühüm İşin yerinə yetirilməsinə hazırlaşırsınız. Digər problemlərin həllini müvəqqəti olaraq bir kənara qoyun. Bu dövrdə keçirdiyiniz stress körpənizə heç də xeyrli olmayacaq.
Əgər təhsilinizi və ya işinizi davam etdirirsinizsə, fəaliyətinizi və əmək şəraitinizi gələcək körpənizə olan təsiri baxımından nəzərdən keçirin (radiasiya, elektomaqnit təsirlər, dərman və digər kimyəvi maddələrlə təmas).
Əgər Siz ev heyvaları saxlamaq fikrinə düşmüsünüzsə, bu dövr o qədər də uyğun deyil. Bir çox pişiklər və itlər toksoplazmoz infeksiyası ilə yoluxmuş olurlar. Bu xəstəliyin törədicisi hamilə qadının orqanizminə daxil olarsa, ilk növbədə ananın xəstələnməsinə və sonra döldə genetik defektlətin, orqan və toxumaların zədələnməsnə səbəb ola bilər.
Həmçinin itlərin bir sıra xəstəlikləri var ki, insanlar da bu xəstəliklərlə yoluxa bilərlər. Ev heyvanına düzgün qulluq etməklə, bir sıra təhlükələri aradan qaldırmaq olar. Itləri vaxtında və düzgün peyvənd etmək lazımdır (xüsusilə, leptospiroza və quduzluğa qarşı).
Hamilələr üçün nəzərdə tutlmuş vitamin preparatları əldə edin və onları qəbul etməyə başlayın. Əsas məsələ odur ki, bu preparatların tərkibində 4 mq-dan az olmayaraq fol turşusu olsun. Hamiləlikdən 3 ay əvvəl və sonrakı 12 həftə ərzində qəbul olunan məhz bu vitamin, dölü bir sıra anadangəlmə defektlərdən qoruyur.
Artıq indidən pəhrizə riayət etməyə çalışın sizin qidanız kifayət qədər və lazımi inqridiyentlərlə zəngin olmalıdır.
Çay və qəhvə qəbulunu azaldın. Həmçinin şokolad və koka-kolaya da çox aludə olmayın.
Əgər planlaşdırdığınız hamiləliyin ilk 4 -6 həftəsi yazın sonu  yayın əvvəlinə düşürsə, çalışın qidanızda qışdan qalan kartofu az istifadə edin. Bu məhsulun tərkib hissələri körpənizdə anadangəlmə qüsurların yaranmasına səbəb ola bilər.
Həkim  mütəxəssislərin müayinəsindən keçmək üçün vaxt ayırın. Əgər sağlamlığınızda bir problem varsa (məsələn, xroniki, həmçinin infeksion xəstlik), həkim nə zaman və necə müalicə aparmaq barədə məsləhət verə bilər.
Bu məsləhətləri bütün hamiləlik boyunca yadda saxlamaq laımdır, amma xüsusilə ilk 12 ay ərzində daha dəqiq riayət etmək lazımdır.

Səslərin sayı: 2
14
10466
loading...
Şərhlər
Son şərhlər
  • Ballı, darçınlı alma cipsi (foto-resept)

    Bunu yemişəm yaxşı olur. Darçınlı lap əladı
  • 13 yaşlı aktrisa vəfat etdi-SƏBƏB

    Qeyd edək ki, Qriqqs səhnəyə ilk dəfə 6 yaşında olarkən Skarlet Yohanson ilə birlikdə çıxmışdı
  • 14:55 - Müəllif: homebased
    Hüquqşunas məsləhəti (352)

    Hüquqşunas məsləhəti

    http://home-babos.ru http://www.pinterest.ru/pin/856669160354557857 http://vk.com/topic-904332_40125390 http://vk.com/topic-904017_43524955 http://vk.com/topic-904173_40732918 http://vk.com/topic-904310_40755561 http://www.pinterest.ru/pin/583990276665226167 http://vk.com/topic-904173_40725276 http://www.pinterest.ru/pin/780811654129717837 http://www.pinterest.ru/pin/765189792923061220 http://vk.com/topic-904174_39901772 http://vk.com/topic-904173_40731020 http://www.pinterest.ru/pin/606367537314071282 http://vk.com/topic-904252_40131971 http://www.pinterest.ru/pin/769341548830047296 http://vk.com/topic-904332_40136576 http://vk.com/topic-904168_40537910 http://vk.com/topic-904141_39884207 http://www.pinterest.ru/pin/674343744189981060 http://vk.com/topic-904173_40725759 http://vk.com/topic-904334_39902477 http://vk.com/topic-904263_40725563 http://www.pinterest.ru/pin/859272803887633188 http://vk.com/topic-904039_40160667 http://vk.com/topic-904310_40741350 http://vk.com/topic-904431_39876790 http://www.pinterest.ru/pin/738097826415140543 http://www.pinterest.ru/pin/608478599639615970 http://vk.com/topic-904173_40722181 http://vk.com/topic-904218_40532261 http://vk.com/topic-904111_39884461 http://vk.com/topic-904197_43515699 http://vk.com/topic-904218_40535717 http://www.pinterest.ru/pin/765189792923066809 http://vk.com/topic-904334_39901207 http://vk.com/topic-904237_43509642 http://www.pinterest.ru/pin/775463629573121242 http://vk.com/topic-904334_39902308 http://www.pinterest.ru/pin/831969731147491291 http://www.pinterest.ru/pin/576671927270870651 http://vk.com/topic-904141_39884758 http://vk.com/topic-904482_40125488 http://vk.com/topic-904431_39880270 http://vk.com/topic-904332_40138242 http://vk.com/topic-904332_40136916 http://vk.com/topic-904173_40728473 http://www.pinterest.ru/pin/766104586597283780 http://www.pinterest.ru/pin/672373419351673177 http://203.157.184.27/bookalakornboard/viewtopic.php?f=10&t=1598422&sid=989a28a9c671dd187f108e927e097dd4 http://agrotnk.kz/contacts/ http://rockby.net/profile.php?mode=viewprofile&u=151929
  • 9 yaşlı uşaq Universitet məzunu olmağa hazırlaşır

    Əslində yaxşı deyil ki. uşaq uşaqlığını yaşaya bilmir
  • 2019-cu ilin ən çox qazanan müğənniləri - SİYAHI

    İle 180 milyonu necə qazanır axı
  • 13 yaşlı aktrisa vəfat etdi-SƏBƏB

    Qeyd edək ki, Qriqqs səhnəyə ilk dəfə 6 yaşında olarkən Skarlet Yohanson ilə birlikdə çıxmışdı
  • 9 yaşlı uşaq Universitet məzunu olmağa hazırlaşır

    Hollandiyanın Eyndhoven Texnik Universitetində təhsil alan 9 yaşlı Simons artıq məzun olmağa hazırlaşır
  • Məşhur model körpəsinin cinsiyyətini açıqladı

    Ana olmağa hazırlaşan kök model Eşli Qraham övladının cinsiyyətini açıqlayıb.
  • Çağatay Ulusoyun yeni imici bəyənilmədi-FOTO

    Hazırda "Hakan Muhafız" serialında rol alan türkiyəli aktyor Çağatay Ulusoyun son görüntüsü pərəstişkarlarını məyus edib.
  • 2019-cu ilin ən çox qazanan müğənniləri - SİYAHI

    Qadin.Net axşam.az-a istinadən məlumatına görə, 2019-ci ildə sərvətinə sərvət qatan sənətçilər siyahısına 185 milyon dollar gəlirlə Teylor Svift liderlik edib.
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış