Bakıda hava +18°
USD 0.7843 AZN
EUR 1.0833 AZN
17:36pari sevgi heqiqeten de gozeldi,sevesen,sevilesen. 17:33Ruhəngiz leman,aleykum salam bacı,xoş gəldin!Neəsən? 17:26leman Salamlar hər kəsə... 17:04♥♡AyTaDj HəSəNzAdƏ♡♥ ♥ஐ♥ First Lady♥ஐ♥hecde gozel deyil(( 17:01yegish men geldim 16:44♥ஐ♥ First Lady♥ஐ♥ sevmek sevilmek coxxxxxx gozeldir 16:20NiCaT_NiLuFeR kim rus dilini super bilirsə mənə yazsın da 16:13Ruhəngiz ♥♡AyTaDj HəSəNzAdƏ♡♥,xoş gəldin bacı,hara geirsən?Burdayıq. 15:50♥♡AyTaDj HəSəNzAdƏ♡♥ diyesen saytdan ayrilacam((dostlarim gelmir(( 15:38NiCaT_NiLuFeR Xəyalə Murad,İsmarıclara bax da z.o
21740

Bir sehrli meyvə - qreypfrut

 

Bir sehrli meyvə - qreypfrut

 

Qreypfrut zəngin bir lif qaynağıdır. Son dərəcə faydalı olan qreypfrut başda dəri problemləri olmaqla  çox dərdə dərman olan bir meyvə növüdür. Bol miqdarda C vitamini ilə yanaşı, A B qrupu vitaminləri ilə, kalsium, kalium, maqnezium, mis, natrium fosfor mineralları baxımından da zəngin bir meyvədir.

Bir sehrli meyvə - qreypfrut

Keçmişdə bir çox adam acı turş dadına görə bu meyvəni rədd edərdi. Son illərdə faydaları ortaya çıxdıqca ulduzu parladı.
Sağlamlıq üçün saysız faydaları vardır. Xüsusilə xolesterol problemi olanlar üçün ideal bir meyvədir. Hər gün bu qidanın yeyilməsi
xolesterol səviyyəsini normala salmağa kömək edir . Təzə sıxılmış suyunu içmək mərkəzi sinir sistemini gücləndirir. Fiziki zehni yorğunluğu aradan qaldırmada faydalıdır.

 

Bir sehrli meyvə - qreypfrut

 

  Aparılan son araşdırmalarda qreypfrutun lycopene liminoids  tərkibli olduğu aydınlaşıb  bu maddələrin də bir çox xərçəng növünə qarşı qoruyucu təsir göstərdiyi sübut edilmişdir.
Bu xərçəng növlərinin başında prostat xərçəngi gəlir. Bununla birlikdə  ağız xərçənginin meydana gəlməsini diqqətəçarpan şəkildə azaltdığı görülmüşdür.
Qreypfrutun tərkibindəki C vitamini  diş əti qanamaları olan insanlarda bu şikayəti ciddi nisbətdə azaldır. Yaranın yaxşılaşmasını sürətləndirir. İ mmun sistemi gücləndirər. Xüsusilə tərkibində olan yüksək lif qəbizliyə qarşı ən yaxşı dərmanlardan biridir.
 Həzm sisteminin işini  tarazlaşdırır. Siqaret düşkünü olanlarda nikotin ehtiyacını azaldır nikotinin bədəndən atılmasını təmin edərək detoks təsiri göstərir. Gündə 1 dənə qreypfrut yeyilməsi  ürək xəstəliklərini azaldır. Zərərli xolesterolu 25% azaldar, yaxşı xolesterolu 25% artırar.

İştah açar. Qaraciyərin normal işini təmin edər. Öd ifrazatını artırır. Həzmi asanlaşdırar. Sidik qovucudur. Bədəndə yığılan suyu zəhərli tullantıları kənar edər. Qanı təmizləyər. Bağırsaqların nizamlı işinə faydalıdır. Mikrobları öldürür. İflic qanamaları önləyər. Ağciyər döş xəstəliklərində faydalıdır. Stressi azaldar.
Maddələr mübadiləsini sürətləndirdiyi üçün arıqlamaga da köməkçidir. 
Qreypfrutun
 kalorisi:1 ədəd qreypfrut təxminən 50 kalori 80 mg C vitamini tərkiblidir.

Dəri üçün çox faydalıdır. S ızanaqlara düşməndir. Antioksidan xüsusiyyəti olan qreypfurt dərinin kolajen sintezini artırması quruluşunu qüvvətləndirməsində güclü silahlarından biridir.

Bir sehrli meyvə - qreypfrut

Faydaları bunlarla bitmir. Təbii tərkibli  kosmetikalarda greypfrutun özündən, ətrindən yağından istifadə edilir. Yağlı dəri saç üçün mükəmməl bir vasitədir. Tonik, losyon, şampun və gellərin faydalarını çoxaltmaq, zənginləşdirmək məqsədilə istifadə olunurDərinin yaşlanma müddətini yavaşladır. Dəri problemlərini aradan qaldırır. Çünki C vitamini kalium baxımından zəngindir. Dəmir, kalsium digər mineralları saxlayır. Bu səbəbdən bu meyvəni mükəmməl bir dəri üçün evdə edilən maskalarda  dəri baxımında istifadə etmək məsləhətdir. Məsələn, suyu dərini ağartmaq üçün ən təsirli vasitədir. Üzündə ləkələr çillər olanlar isə bir dilim greypfrutun suyunu pambıq köməyilə üzlərinə çəkdikdə nəticəsini qısa zamanda görəcəklər.

Praktik greypfrut maskaları:
*Qreyfrutun suyunu sıxın. Çilləri ləkələri yox etmək məqsədiylə bu su ilə üzünüzü silin.Dəridəki məsamələr, yağlı dərilər üçün bir miqdar greypfrut suyuna bir yemək qaşığı mineral su əlavə edərək üzünüzü yuyun. Sızanaq problemləri olanlar üçün də məsləhətdir.
*Qreyfrutu
kiçik dilimlərə
kəsib, soyuducuya qoyun dondurun. 5-8 dəqiqə bu buzla üz boyunuza masaj edin. 10 dəqiqə sonra üzünüzə uyğun bir krem çəkin.

*Qreyfrut
qırışlar üçün mükəmməl bir meyvədir. 1
çay qaşığı köhnə süd, 1 çay qaşığı kök suyu 1 çay qaşığı düyü unu ilə1 yemək qaşığı greypfrut suyunu bir qabda qarışdırın. Qarışığı 30 dəqiqə üz boyuna  çəkərək gözləyin. Daha sonra yuyun. Bu maska ​​2 həftədə bir edilməlidir.

*1 yemək
qaşığı düyü unu, 1 yemək qaşığı qatıq 2 yemək qaşığı qreypfrut suyunu qarışdırın, üzünüzə
  tətbiq edin. Bütün dəri tipləri üçün uyğun bir maskadır.

*Quru dəriyə sahib olanlar üçün: bir yumurta sarısını, 1 yemək
qaşığı qreypfrut suyunu, 1 çay qaşığı balı qarışdırın üzünüzə tətbiq edin.

*Dirsəklərinizdəki
sərtləşmiş dəri üçün: bir dilim qreypfrutu 10 dəqiqə bu bölgədə saxlayın sonra krem çəkin
.

Diqqət ! Qreypfrutun əks təsirləri
Bəzi dərmanlardan istifadə edən xəstələrin diqqətli olması lazımdır. Çünki qreypfrut qaraciyərimizdə olan Sitokrom p450 deyilən bir fermenti tənzimləyir. Sitokrom p450 qaraciyərimizdə  bağırsağımızda  xaricdən aldığımız dərmanları zərərsiz hala çevirərək bədənimizdən xaric edər.
Bu ferment normal l
əmədikdə dərmanlar bədəndə yığılaraq zəhərləyici təsir göstərir. Xüsusilə xolesterol, allergiya əleyhinə, HIV müalicəsində istifadə edilən dərmanlarda, bəzi antidepresanlar antihipertansiv istifadə edənlərin diqqətli olmalarında fayda var. Bir stəkan greypfrut suyunun içilməsi belə bu təsirə səbəb ola bilər. Qreypfrut suyunun təsirinin keçməsi üçün ən az 24 saat keçməsi lazımdır.


Həmişə sağlam və gözəl olun!

Səslərin sayı: 7
94
3341
Şərhlər
Offline
Minira Aslanzade
Acıdı amma xeyirlidi çox sağol ətraflı məlumat üçün.
20 mart 2014 18:52
Offline
Rzayeva Guler
Mu meyveden yeyirem xeyirlidi Hemde ariqlatir
15 sentyabr 2013 02:49
Offline
sabina askerli
sevindirici xeberlerdi twk....
25 may 2013 18:55
Offline
PƏRVANƏ ƏLİYEVA......
cox saqolun deyerli meslehetlerinize gora..twk ediram.... smile
9 yanvar 2013 21:46
Offline
Madam_MadonitaM
meslejet gorerdim duzu bir terefdende ele apelsinde olan xususiyyetlere malikdi amma bunuda ozunemexsuslugu var

bilirem bacim cox sag ol
9 yanvar 2013 21:33
imza: Səni kədərləndirən pis bir işin səni məğrur edən xeyir işindən Allah yanında daha yaxşıdır. HZ. ƏLI
Offline
Smurfeta
lovable_madam,
meslejet gorerdim smile duzu bir terefdende ele apelsinde olan xususiyyetlere malikdi amma bunuda ozunemexsuslugu var feel
9 yanvar 2013 21:27
Offline
Madam_MadonitaM
ne qeder cox xeyri var amma men hec illerle yememisem.
1 yanvar 2013 20:51
imza: Səni kədərləndirən pis bir işin səni məğrur edən xeyir işindən Allah yanında daha yaxşıdır. HZ. ƏLI
Offline
Ayla.Hasan
bu meyveni bir az xoslayiram.derman kimi istifade olundugunu bilmirdm twk edirem.
24 dekabr 2012 22:18
Offline
Smurfeta
roya ayxan,
Xanim saytimiz xshunuza geldiyine shad oldum,teki ele her zaman xeberlerimiz sizilerin ureyinizce olsun.

xanimlar ozunuzu vitaminlerden meruz qoymayin
24 dekabr 2012 18:08
Offline
sobol
XEYIRLI OLDUGUNU BILKIRDIM AMA YEYE BILMIREM ACIDI
6 noyabr 2012 19:43
Offline
sevda
tesekkur men cox xoslayiram
28 oktyabr 2012 17:13
Offline
leylahuseynova
Mən heç sevmirəm bunu bir dəfə yemişəm onunlada son .Faydalı olanı həmişə rədd edirik bu belədir.
27 oktyabr 2012 11:11
imza:
Məni köhnələr tanıyar,yenilər numunə götürər.Görənlər izah edər,görə bilməyənlər gözlərini bağlayıb xəyal etməklə yetinər
Online
Ləman_
COX XEYIRLIDIR AMMA MEN YEYE BILMIREM
25 oktyabr 2012 11:22
imza: Allahın cümləmizə yar olsun amin
Offline
roya ayxan
COX SAG OLUN ONUN BU QEDER FAYDALI MEYVE OLDUGUNU BILSEYDIM, COXDAN YEYERDIM.ELE BIL BU SAYT MENIMCUN YARADILIB E.EN SEVDIYIM VE MARAQLANDIGIM MOVZULAR BURDA CEMLENIB.TWK
17 oktyabr 2012 20:39
Offline
Gülşən29
duzunu desem sevmirem bu meyveni ama faydali di
17 oktyabr 2012 14:09
imza: Pozanın qeleminden tez biterse sehvlerin çox demekdir...

Qadin.Net - Xəbər göndərilməsi qaydaları
http://www.youtube.com/watch?v=Ly-9VN5Ye_8
Offline
MAYA EL
BU MEYVENIN BU QEDER FAYDALI OLDUFUN BLMIRDIM COX TEWEKKUR EDIREM SAYENIZDE OYRENMIW OLDUM
16 oktyabr 2012 17:52
imza: Özün haqqında qışqıra-qışqıra danışma, qoy başqaları sənin barəndə sakitcə danışsınlar.
Offline
MEMMEDOVA BAKINKA
BU MEYVENI XOWLAMIRAM OZDE HEC. AMMA HAL HAZIRDA ONUN YAGINI ICIREM MECBUREN. ONUDA DIYIMKI COX XEYRI VAR
16 oktyabr 2012 17:28
Offline
Sabina87
niyese men hec bu qreyfurtu xoslamiram amma xeyirlerini oyrenmis oldum sag olun
16 oktyabr 2012 00:43
Offline
-------
xeberi oxuyub ilk isin qreyfrut almaq oldu ,heleki az-az yeyirem cunki sitrus meyvelerine qarsi allergiyam var,oglumun da cox xosuna gelir feel
15 oktyabr 2012 19:20
Offline
Rovsana
sevmirem bu meyveni.acidi.amma faydalarini bilmirdim oyrenmeyiz yaxsi oldu.melumata gore sag olun
15 oktyabr 2012 16:24
Məlumat "Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda şərhlərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!
Yazarlar
Qadin.TV
Son yazılar
Maraqlıdır!
Son şərhlər
Ən çox oxunulanlar
Hansı TV kanalları izləyirsiniz?
Azərbaycan
Türkiyə
Rusiya
Müxtəlif
İzləməyə vaxt yoxdur!
Televizoru satmışıq ))