Döş xərçəngi riskinizin ehtimalini hesablamaq üçün kiçik bir test:
1- İlk menstruasiyanız neçə yaşınızda olub?
A) 11 yaşından sonra
B) 11 yaşından əvvəl
2- Menapoza neçə yaşında girmisiniz?
A) 55 yaşından əvvəl
B) 55 yaşından sonra
3- İlk doğum neçə yaşında etmisiz?
A) 30 yaşından əvvəl
B) 30 yaşından sonra və ya heç doğum etməmisinizsə
4- Uzun müddət hamiləlikdən qorunma həbi istifadə etmisinizmi?
A) 3 ildən daha az davamlı istifadə etmişsinizsə
B) 3 il və daha uzun müddət istifadə etmişsinizsə
5- Uzaq qohumlarınızda 1 və ya 2 dənə döş xərçəngi varmı?
A) Yox
C) Var
6- Bir dənə yaxın qohumunuzda (ana, bacı, uşaq) qohumunuzda döş xərçəngi varmı?
A) Yox
D) Var
7- Birdən çox yaxın qohumunuzda döş ya da yumurtalıq xərçəngi varmı?
A) Yox
E) Var
8- Yaxın qohumlarınızda iki tərəfli və ya gənc yaşda (40 yaşından kiçik) inkişaf edən döş xərçəngi varmı?
A) Yox
E) Var
Bal vermə:
A : 0 bal
B : 1 bal
C : 5 bal
D: 10 bal
E: 20 bal
Qiymətləndirmə:
0 Bal: Bir risk faktorunuz yox. Həyat boyu döş xərçənginə tutulma nisbətiniz %10 ətrafında.
1-4 Bal: Yüngül risk qrupundasınız. Həyat boyu döş xərçənginə tutulma riskiniz %10-15 arasında. Standart təqib proqramını nəzərə alin.
5-9 Bal: Orta dərəcəli risk qrupundasınız. Həyat boyu döş xərçənginə tutulma nisbətiniz %10-20 arasında. Standart təqib proqramını yerinə yetirin və hərdən müayinə pis olmaz.
10-19 Bal: Yüksək risk qrupundasınız. Həyat boyu döş xərçənginə tutulma nisbətiniz %20-in üzərində. Xüsusi təqib proqramına və tez-tez müayinəyə ehtiyacınız var.
20-59 Bal: Olduqca yüksək bir risk qrupundasınız. Həyat boyu döş xərçənginə tutulma nisbətiniz %20-85 arası. Xüsusi təqib proqramına və mütləq tez-tez müayinəyə ehtiyacınız var.
P.S. Standart təqib - yəni özümüz əl ilə döşlərimizi yoxlamaq və nəzarət etmək,
Xüsusi təqib - həkim müayinəsində döşlərimizi yoxlatdırmaq və nəzarət etdirmək.
XƏBƏR LENTİ
Saç tökülməsinə qarşı 3 bitki mənşəli həll
Festivala bir gün qaldı
10 dəqiqədə 10 min xərclədi-FOTO
Soyuqdəyməyə qarşı "şorba" (foto-resept)
Heydər məscidi müsəlman birliyini təsdiq edən simvoldur
68 yaşlı qadın ilk dəfə ana oldu - FOTO
Hamiləliyi riskə salan səbəblər
Bürclərin aciz olduğu xəstəliklər (2)
Ezgi Mola ərə gedir-FOTO
Məktəbi bitirməyənlərə fürsət
Quru maya maskası
İrina Şeyk paylaşdığı FOTO ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Toxumaq dərsi-7
Ebola necə yayılır
Bir yerdə idman edək-5
Ailə quracaq şəxslərə qadağa
Pinqvin salati (foto resept)
Mehriban Əliyeva Macarıstanın xarici işlər və ticarət naziri Peter Siyarto ilə görüşüb
Bakıda hamı tıxacdan danışır, amma ölüm saçanı görən yoxdur?
Polyaklar dilimizi öyrənəcəklər
"Oskar"da İLK: Quran ayəsi oxundu, məşhurlar alqışladılar
Ariana Grande yeni klipi ilə hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ_VİDEO
İnsan bədəninə ziyan vuran ayaqqabılar
Ölümə meydan oxuyan model-FOTO
Yumurtalı pomidor dolması (foto-resept)
Cəhənnəm dəhşətini yaşamış insanlar
Mehriban Əliyeva Aprel döyüşlərində şəhid olan oğullarımız haqqında yazdı - FOTO
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-16 Sentyabr
Hər birimiz Ermənistana zərbə vuraq!
Yun çırpdığı üçün dəlixanaya salınan azərbaycanlı
Quru saçlar üçün yumurta maskası
Göbələkli taco (foto-resept)
Yılmaz Mörgüldən gözlənilməz reaksiya
Bu ölkənin əhalisi 150 min azalıb
Erməni əsgərləri geyinməyə forma tapmır - FOTO
Türkiyəyə şəxsiyyət vəsiqəsi ilə gedə bilərik? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Dağda ruhlarla danışdılar
LC Waikiki
Eşq
Yaponiyanın ən uzun müddətli Baş naziri
Pizza xəmiri (foto resept)
Vitaminlərin sirləri
Makiyaj etmədən gözəl görünməyin yolları
20 dəqiqəyə arıqla
Braziliya yığmasından rekord
Fərqli manikür nümunələri
Tanrıya yetərincə şükür edirikmi?
Məryəmin qızı ilə rəqsi 2 milyon izlənildi-VİDEO
Sezarın ölümü haqqında bilmədiklərimiz...
Vanna qəbulu
- ŞƏRHLƏR