Corabla yatmaq, corab iplərinin uzun müddət təzyiqi nəticəsində qan dövranına mənfi təsir edir, yəni o bölgədəki qan dövranını pozur. Qan dövranının pozulması ayaqda qaralmalara, dərinin qurumasına və dırnaqlarda şəkil pozuqluqlarına belə səbəb ola bilir.
Bununla bərabər corabla yatağa girmək tərləməyə və ayaqların havasız qalmasına gətirib çıxaracağından ayaqda göbələk infeksiyalarına səbəb olur. Corabla yatmağın ortaya çıxaracağı bir digər problem də ayaqda yarana biləcək ekzamalardır. Corabda qalan yuyucu tozu artıqları nəticəsində allergiyalara səbəb olub ayaqda qaşıntı, qızarma, kəpəklənmə kimi şikayətlər yarada bilir.
Ayrıca dəri də qurumayla birlikdə qaşıntılara səbəb ola bilir. Buna görə gecə yatarkən corabların çıxardılması dəri və ayaq sağlamlığı baxımından son dərəcə əhəmiyyətlidir.
Doğru corab istifadəsi
Ayaqqabını ayağı terlətməyən pambıqlı çorablarla geyilnməli; corablar tez dəyişdirilməli və yuyunduqdan sonra yaxşı durulanmalıdır. Corabda yuyucu tozu artıqları qaldığı təqdirdə qaşıntı yarada bilir.
Dırnaqlar ətə batmayacaq şəkildə düz olaraq kəsilməli, gigiyenik olmayan alətlərlə pedikür edilməməli, ayaqlar yuyunduqdan sonra barmaq araları yaxşıca qurulanmalı və uyğun bir kremlə ayaq kremlənməlidir.
Bu faktorlara diqqət edilməzsə, ayaqda müxtəlif ortopedik xəstəliklərin yanı sıra göbələk, döyənək, ekzema, dırnaq batması, dırnaq infeksiyaları kimi bir çox dermatoloji problemlə qarşılaşmaq mümkündür.
Ayaq sağlamlığı üçün diqqət edilməsi lazım olanlar
Doğru ayaqqabı seçilməlidir. Ayaqqabı ortopedik və ayağı çox tərlədən vəsaitdən olmalıdır. Çox dar ayaqqabılar seçilməməlidir.
XƏBƏR LENTİ
Xristian müəlliminə namaz qılmağı öyrətdi - VİDEO
Azərbaycanda korrupsiyaya qarşı mübarizə davamlı xarakter alıb
Azərbaycanda magistrant və doktorantlara hərbi xidmətdən möhlət verilməsi məsələsi müzakirə ediləcək
Tütünçəkmədən imtina üzrə xüsusi kabinetlər yaradıla bilər
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmanın ən çox olduğu ərazilər - SİYAHI
Azərbaycan "Formula 1"ə 150 milyon ödəməyəcək
Koronavirus kişilərdə sonsuzluq yaradır?
Ancelina Coli bu dəfə yeni münasibəti ilə gündəmdədir-FOTO
Məşhur aparıcının yeni sevgilisi məlum oldu-FOTO
Hava haqqında
Zaqatalamızın sərvətləri
Körpələr musiqini necə anlayır?
''Balaca çoban''
Münasibətinizin qeyri-sağlam olduğu göstərən hallar
İvana Sert hicabda-FOTO
100 yaşını həbsxanada keçirəsi oldu - FOTO
2019-un trend aksesuarları
Noyabr ayının qalibləri!
Məmurlara iPhone-dan istifadə qadağan edildi
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 10 MART
Azərbaycan-Türkiyə sənədləri imzalanıb - YENİLƏNİB
Adriana Limanın yeni sevgilisinin kimliyi məlum oldu-FOTO
Bananlı keks (foto-resept)
Nikah ləğv edilərkən uşaqların hüquq və mənafeləri necə qorunmalıdır?
Qadınların nə istədiyi bilindi
Kişilərin ağladığı anlar
Tək ayaqlı güllə əsgər
"Kaş ki..." deyən Qadın.Netlilər
Dünyanın ən qəribə adətləri
Saakaşvili saxlanıldı
Murad Aslıya Surpriz etdi
Günün qoroskopu: hərəkət yoxdursa, nəticə də yoxdur
Badamlı şirniyyat (foto-resept)
"Barselona"nın ulduzu karyerasına son qoyur
Məşhur aktyor hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Koronavirusa yoluxan rus müğənni komaya düşdü
Azərbaycana 19 sm hündürlüyündə qar yağdı
İsmə aid biliklərin yoxlanılması
Qaşların və kirpiklərin rənglənməsi uzadılması(1)
Şuşa şəhərinin baş planının hazırlanmasına start verilib - RƏSMİ
"Birinci ledi" lərin geyim stilli
Yuxuda çevrilmə hallarının səbəbi
Sobada pendirli badımcan (foto-resept)
"Ordumuz çox itki verdi"
Birinin sizdən xoşu gəldiyini göstərən 4 işarə
Azərbaycan müsəlman ölkələrinin əksəriyyətindən daha qabaqcıl və demokratikdir
Geyim kombinasiyaları
Yaxın Şərqin ən uğurlu 10 qadın biznesmenini - “Forbes” açıqladı
Milyarderlərin sayı rekord həddə çatıb
2019-cu ilin ilk TRENDİ
- ŞƏRHLƏR