Körpələrin ilk 4-6 aylarına qədər yalnız ana südü ilə bəslənmələri, ardından da mütləq əlavə qidalara başlamaları təklif edilir. Ancaq əlavə qidalara 4-cü aydan əvvəl qətiliklə başlanmaması lazımdır. Bunun səbəbi isə körpələrin mədə-bağırsaq sistemi və böyrək funksiyaları kifayət qədər inkişaf etmədiyi üçün bu dövrdə əlavə qidaları almağa hazır olmamalarıdır.
İnək südü və buğda unu kimi əlavə qidalara vaxtından əvvəl başlamağın ən böyük riski isə körpədə qida allergiyasına yol açmasına səbəb ola bilər. Bunun əksinə əlavə qidalara gec başlandığında isə qeyri-kafi enerji və zülal qəbuluna bağlı infeksiya riskinin artması, dəmir əksikliyinə bağlı anemiya, qatı qidaları və çiynəməyi öyrənə bilməmək və qeyri-kafi vitamin , mineral qəbuluna bağlı böyümə, inkişaf geriliyi kimi bir çox ciddi problem ortaya çıxa bilir.
Körpələrə əlavə qida verərkən son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır. Çünki sadə kimi görülən səhvlər irəli yaşlarda ciddi sağlamlıq problemləri meydana gətirə bilir. Məsələn, körpələrə 1 yaşından əvvəl verilən duz damarlarda yığılaraq erkən yaşda qan təyziqi xəstəsi olmalarına yol aça bilir.
Duzlu qidalar damarlara zərər verir. Körpələrin bəslənmələrində edilən ən çox səhvlərdən biri duzlu qidalar yedirtmək olur. Edilən araşdırmalar körpələrin 60%-nin 1 yaşından əvvəl evdə böyüklər üçün edilən tomat pastalı, duzlu və ədviyyatlı yeməkləri yediyini göstərir. Halbuki körpələrə 1 yaşına gələnə qədər duzlu heç bir qidanı verməmək lazımdır. Amerika Birləşmiş Ştatlarında aparılan araşdırmalarda doğuşdan etibarən 15 yaşına qədər qan təzyiqi izlənilən körpələrin, ilk 1 yaşda yeməklərində yüksək nisbətdə duz olanların, aşağı duz istifadə edənlərə görə qan təzyiqi daha yüksək tapıldı. Çünki körpəlik dövründə həddindən artıq duz, yəni natrium istehlakı qan təzyiqini yüksəldərək ürək –damar və böyrək xəstəliklərinə zəmin hazırlayır. Bunun nəticəsində də körpənin yetkinlik dövrünə gəldiyində daha erkən yaşda, hətta uşaqlıq çağında belə təzyiq xəstəsi olmasına yol aça bilir. 1 yaşından kiçik körpələrin duz almamaları lazımdır.
Bir yaşından əvvəl qadağan olan qidalar
- Bal: Qəbizlik, əmmə və udma çətinliyi, tənəffüs dayanması, əzələ zəifliyi kimi əlamətləri ortaya çıxarar və ölümə səbəb ola bilər.
- Yumurta ağı: Allergiyaya səbəb ola bilir.
- İnək südü: Allergiya, qəbizlik və dəmir əksikliyinə yol aça bilir.
- Kakao, şokolad və çiyələk: Allergik reaksiya meydana gətirə bilir.
- Çərəzlər: Qoz, fındıq, kişmiş. Nəfəs borusuna düşmə riski var.
XƏBƏR LENTİ
Məşhur cütlük cərimə edildi-SƏBƏB
"Beyaz Show" geri qayıdır
Koronavirusun hava ilə yoluxma ehtimalı açıqlandı
Banklar krediti dayandırdı
ABŞ səfirliyi qrant qalmaqalına aydınlıq gətirdi
Metroda bunu etsəniz 30 manat cərimələnəcəksiniz - RƏSMİ XƏBƏRDARLIQ - VİDEO
Dünyanın ən faydalı 13 meyvəsi
Gəncədə Xocalı faciəsiylə bağlı silsilə yarışlara start verilib
Yanan pullar sakinlərə qaytarılacaq
Hərbiyə çağrılanların maaşları hansı qaydada ödəniləcək? - VİDEO
HAVA necə olacaq?- 15 MART
Tələblərə riayət etməyən sahibkarlar cərimələnəcək - XƏBƏRDARLIQ
Mesut və Aminenin toyu oldu-FOTO
Cavanlığın sirri ondadır
Yuliya birinci, Mariya ikinci
İnsanı arıqladan qidalar
İlham Əliyev: “Bizim şərtimiz birdir – çıxsın bizim torpaqlardan!”
Dəfnə yarpağının faydaları
Bu müəllimlərin maaşı hələ artırılmayacaq
Qadınlar üçün ən pis gün çərşəmbədir.
Rəsm əsəri kimi tortlar
Həftəsonu Azərbaycanda hava necə keçəcək?
Dərman əvəzinə meyvələr
Azərbaycanda daha 29 nəfər koronavirusdan öldü: Yoluxma sayı 341-ə düşdü
Hasarlarımızın hündürlüyü niyə günbəgün artır?
Putin: "Hərə üç uşaq doğsun"
Koronavirusun qalıcı ZİYANLARI
Körpəmizi ilk anından qoruyaq
Bu ölkə paytaxtını köçürür
Zövqlü xanımlar üçün ayaqqabılar
Yeni tikilən mənzillər ucuzlaşdı, köhnə tikililər isə əksinə
Fransız həkim ikinci dalğa haqqında: “Tamamilə fərqli olacaq”
"Son İmperator" Bakıya gəlir
Toyuqdan çaxoxbili (foto resept)
Azərbaycanlı siyasətçi: "Bölgədə raketlərin olması öz-özlüyündə göstərir ki..."
Adriana Lima onu Nyu-Yorka dəvət etdi
Niyyətin yaxşılıq olsa...
Dənizkənarı Milli Parkda qadın polislər xidmətə başladı - FOTO
Keti Perrinin dəlisov fanatı ölkədən sürgün edilir
Azərbaycan XİN-dən Ermənistanın Türkiyə ilə bağlı ittihamlarına REAKSİYA
Qızıl, gümüş və bürünc seks
Heyva cemi ilə tez hazırlanan piroq (foto resept)
Bazar ertəsi sindromu
ƏHALİNİN DİQQƏTİNƏ: işıq və qazla bağlı limit artırıldı
İlham Əliyevdən banklarla bağlı müjdə
Ən böyük zərbə müsəlmana oldu
Beynəlxalq ictimaiyyət Ermənistanın təxribatlarını pisləyib - RƏSMİ
Telefondan necə istifadə etməyiniz xarakterinizdən xəbər verir
"Yeşilçam"ın aktyoru vəfat etdi
Elmi işçilərə fərdi təqaüdlər verildi
- ŞƏRHLƏR