Bakıda hava 10°
USD AZN
EUR AZN
14:48Ayla Ayla qizlar necəsiz Survivora kim baxdı? səhərə kimi ağladım e 09:03Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41423

Uşaqlarda yaddaşı və zehni inkişafı artırmağın yolları

 

1. Düzgün qidalanma

Ana südündən sonra əlavə qidaya keçid başlayır. Uşaqlar sağlam qidalanmalıdır. Uşaqların inkişaf dövründə balıq, rəngli tərəvəzlər, yumurta, ət və vitaminlə zəngin olan meyvələr, süd, qatıq kimi yaddaşa və zehnə müsbət təsir edən qidalara üstünlük verilməlidir.

 

Uşaqlarda yaddaşı və zehni inkişafı artırmağın yolları

 

 

2. Sağlam yuxu

Yuxu böyüklərdə olduğu kimi uşaqlar üçün də çox vacibdir. Körpəlikdən etibarən sağlam və kəsintisiz yuxuya sahib olmaq lazımdır. Yuxu uşağın inkişafına çox təsir edir.

 

Uşaqlarda yaddaşı və zehni inkişafı artırmağın yolları

 

 

3. Yaddaş və zehni inkişaf etdirən oyunlar

Oyun uşaqların ən sevdiyi fəaliyyət növüdür. Oyuncaqlar və oyunlar da uşaqların inkişafına müsbət təsir etməlidir. Uşağın yaş dövrünə uyğun pazl, şahmat, test kimi oyunları seçə bilərsiniz.

 

Uşaqlarda yaddaşı və zehni inkişafı artırmağın yolları

 

 

4. İdman

Zehni inkişaf təsir edən digər faktor idmandır. İdman etmək, hərəkət etmək sinaptik əlaqələrin inkişafında böyük rol oynayır. Uşaqlar kiçik yaşlardan etibarən idmanla məşğul olmalıdır.

 

Uşaqlarda yaddaşı və zehni inkişafı artırmağın yolları

 

Səslərin sayı: 0
0
1346
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış