Elm adamlarının apardıqları araşdırmalara görə, indiki zamanda uşaqlar daha az hərəkət edir və kifayət qədər məşq etmirlər. Mütəxəssislər valideynlərin uşaqlarını fəal olmağa həvəsləndirə bilmədiklərini ifadə edirlər. 1600 valideyn arasında aparılan sorğuya əsasən, yaşı 5-10 arasında dəyişən uşaqların 58%-i həftədə 4 gündən az çöldə oynamaqla vaxt keçirirlər. Bu vəziyyətin səbəbi isə irəliləyən texnologiyaya bağlıdır. Valideynlər uşaqların küçədə olmasındansa evdə göz önündə kompüterin və ya televiziyanın qarşısında vaxt keçirmələrini seçirlər. Alimlər isə hərəkətli həyatın çox əhəmiyyətli olduğunu, çağımızın problemi olan piylənmədən qorunmanın ən əhəmiyyətli vasitəsinin hərəkət etməklə bağlı olduğunu ifadə edirlər. Uşaqlar üçün ən əhəmiyyətli fiziki fəaliyyətlər isə oyunlardan keçir. Yaşanılan ətraf mühit küçə oyunlarına uyğun olmasa da, uşaqla birlikdə çıxılacağınız gəzinti və ya yürüş belə fərq yaradacaq. Ayrıca, lift əvəzinə pilləkənlərdən istifadə etmək də hərəkəti artırmaqdadır.
Yeni nəsil telefonlar, kompüterlər və televiziya uşaqların uzun müddət hərəkətsiz qalmasına səbəb olur. Mütəxəssislər ata-anaların üzərinə böyük vəzifə düşdüyünü ifadə edirlər. Valideynlər uşaqlar üçün əhəmiyyətli nümunə olduqlarını unutmamalı, həm özlərinin, həm də uşaqlarının sağlamlığı üçün hərəkətli həyat tərzi keçirməsinin böyük əhəmiyyət daşıdığını bilməlidirlər. Uşaqlarına hərəkətli olmaları üçün lazım olan mühiti yaratmaqla onların fəal şəkildə böyümələrini dəstəkləmək lazımdır.
XƏBƏR LENTİ
Hande imicini dəyişdi-FOTO
Azərbaycan kino tarixində bir İLK
Yadplanetlilər bizimlə niyə əlaqəyə girmirlər? - Alimlərin müzakirəsi
Yaddaşımızı yeniləyək
Hind toyuğu ətindən kotlet(foto resept)
Norveçə səyahət
Həftənin ilk iş gününün havası
İrandan İŞİD-ə zərbə
Əgər işləyirsinizsə...
Qara dəliklər (2)
Castin Biber izləyicilərindən kömək istədi-FOTO
Gözəl jaketlər
2 yaşlı uşaq anasını xilas etdi
Saçın tökülməsinə qarşı maska
Almalı tost (foto resept)
Aromaterapiya
Kitabsevərlər üçün dekorasiya
Aktrisanın geyimi qiymətinə görə diqqət çəkdi-FOTO
Ən son tüninqli BMW X5
Atalar və oğullar savaşına yeni baxış
Cennifer Lopezdən maraqlı AÇIQLAMA
Saç rəngini dəyişmədən nələri öyrənməli?
Bu rayonlarda sərt karantin rejimi ləğv edildi
Manat yenə ucuzlaşdı
Tibbdə möcüzə: Hamiləliyin 5-ci ayında doğulan körpə sağ qaldı
İsmayıllıya dolu yağıb
Bella Hadid yeni İMİCDƏ-FOTO
Çiyələkli dondurma (foto resept)
Bu xəstəliyə diqqət!
Gənc anaların nəzərinə!
İNANILMAZ OLAY: 3 ay ölü ananın qarnında yaşadı, sonra... FOTO
Stiven Siqal Qubernator olmaq istəyir-FOTO
Qızıl xərçəngi müalicə edir
Ermənilər cəbhə bölgəsində çəkiliş aparan jurnalistləri atəşə tutdular - VİDEO
Tayson və Cons “Black Lives Matter” titulu uğrunda şou-döyüş keçirəcəklər
Ətir təəssüratı
Payız üçün ən yaxşı üst geyimləri
Silvestr Stallonenin ölüm xəbəri yayıldı
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-11 Avqust
Tez qırılan saçlar üçün 3 maska
Klassik mətbəx dekorasiyası
Dəbli geyim nümunələri
İrem Dericidən qəribə paylaşım
Balıq sırdağı (foto resept)
Bu adaya gələnlər yoxa çıxır
"Ah Karabağ"mahnısının müəllifi Başkal Azərbaycana gəlir
Yaxın Şərqin ən uğurlu 10 qadın biznesmenini - “Forbes” açıqladı
Günün ulduz falı
Çin - sivilizasiyanın mərkəzi
Azərbaycana qar yağacaq
- ŞƏRHLƏR