Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
4 aprel 19:16Feride Aysel biz kitab krasvord nə tapsaq eliyirik 4 aprel 14:14Xəyalə Murad Düz edirsiniz, Aysel xanım.Pozitiv olun,Evdə Qalın! 4 aprel 14:11aysel hesenli Mən 50ci illərin kinolarina baxiram 4 aprel 14:09aysel hesenli xanimlar karantin nece kecir kim neyniyir?
41589

Hamiləlik dövründə niyə banan yeyilməlidir?

 

Hamiləlik dövründə bananın qəbul edilməsinin faydaları:

Hamiləlik dövründə niyə banan yeyilməlidir?

1. Planlı hamiləlikdə ən az 1 ay əvvəldən folik asit (B9) mütəxəssis köməyi ilə qəbul edilməlidir. Banan folik asit baxımından faydalı meyvədir. 

 

2. Ana qarnındakı körpənin sinir sistemi hüceyrələrinin inkişafına kömək edir.

 

3. 225 qramlıq bananda 3% dəmir var. Hamiləlikdə sıx görülən qansızlığa qarşı banan faydalıdır.

Hamiləlik dövründə niyə banan yeyilməlidir?

4. Mədə bulantısına kömək edər.

 

5. Hamilələrin banan yeməsinin faydalarından biri də hemoqlabini artırmasıdır.

 

6. Qarın şişkinliyini azaldaraq, bağırsaq hərəkətlərini nizamlayır.

 

7. İshal simptomlarını azaldır.

Hamiləlik dövründə niyə banan yeyilməlidir?

8. Əzələ və sümük inkişafına kömək edir.

 

9. Qan axışındakı nizamsızlığın qarşısını alır.

 

10. Enerji verir.

Hamiləlik dövründə niyə banan yeyilməlidir?

11. C vitamini, B vitamini baxımından şəfalı olan banan, hamiləlik dövründə ana qarnındakı körpənin kökəlməsinə kömək edər.

 

Qeyd: Bütün hallarda yediyiniz və içdiyiniz ərzaqlarla bağlı həkimlə məsləhətləşməlisiniz.

 

Səslərin sayı: 1
2
1509
Şərhlər
Offline
Sima
Qeyd: Bütün hallarda yediyiniz və içdiyiniz ərzaqlarla bağlı həkimlə məsləhətləşməlisiniz.
10 iyun 2019 13:04
Offline
Xəyalə Murad
3. 225 qramlıq bananda 3% dəmir var. Hamiləlikdə sıx görülən qansızlığa qarşı banan faydalıdır.
10 iyun 2019 12:20
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış