Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN

Hamiləlik dövründə faydalı olan qidalar

 

Kök

Hamiləlik dövründə köklə qidalanan ana, tərkibində vitamin və digər maddələri körpəyə ötürür. Diş, göz və sümük inkişafına  kömək edən kök, A vitamini baxımından  çox zəngindir.

Hamiləlik dövründə faydalı olan qidalar

 

Yumurta

Hamiləlikdə artan çəkini normada saxlayır. Körpənin zəka və beyin inkişafına müsbət təsirləri var.

Hamiləlik dövründə faydalı olan qidalar

 

Balıq

Xüsusilə, gözlər üçün faydalı olan balıq, həddindən artıq qəbul edildikdə körpənin beyin və sinir sisteminə mənfi təsir edir. Hamiləlik dövründə somon,sardalya, palamut balıqlarını yeyə bilərsiniz.

Hamiləlik dövründə faydalı olan qidalar

 

Mərci

Hamiləlik dövründə yorğunluğu aradan qaldıran mərci, ana südünü artırmağa kömək edir.

Hamiləlik dövründə faydalı olan qidalar

 

Avokado

Həddindən artıq olan mədə bulantılarını yox edən avokado, körpənin beyin inkişafına kömək edir.

Hamiləlik dövründə faydalı olan qidalar

 

 

 

Səslərin sayı: 0
1
1133
Şərhlər
Offline
PERI
Hamiləlikdə artan çəkini normada saxlayır. Körpənin zəka və beyin inkişafına müsbət təsirləri var.
11 dekabr 2018 11:57
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
  • 02:36 - Müəllif: PeteridextDQ
    Hüquqşunas məsləhəti (548)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Возможная неудача Stamina-RX Maximum Sexual Stimulant, 30tabs : preparatyi Состав Стамина РХ Предельная Альтернатива Виагре!
  • 01:19 - Müəllif: JosephacuptOW
    Hüquqşunas məsləhəti (548)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Most of the student know good about the subjects but when comes to online exam, they don’t feel confidence and need help. In that situation, student can use this online exam help service from best exam and quiz helpers and experts to improve their grades. This will boost their morale and confidence for all future exams and tasks. We have our team of experts who are equipped with modern means to assist students in all their online exam and quiz related queries. Take My Online Exam
  • Deputatdan hökumətə təkliflər: “Uşaq pulu” bərpa edilsin”

    Uşaq pulu bərpa olunsa mənnən xoşbəxti tapilmiyacaq
  • Evdə idman etməyin faydaları

    - Səhər oyananda evin içində ritmli yürüyüşə çıxın. Evinizin və ya mənzilinizin pilləkanlarını qalxıb düşün. Enib-çıxma, ip atlama və ya rəqs kimi fəaliyyətlərdən istifadə edə bilərsiniz. bu bir az qəlizdi
  • Bred Pitt və Ancelina Coli uşaqları ilə bağlı razılığa gəldilər

    Uşaqların psixalogiyasına görə normal məktəb vacibdi
  • Koronavirusdan sağalan 11 nəfər infeksiyanın müalicəsi üçün donor oldu

    Bu risk deyil ki?Mən qorxardim
  • Qıvırcıq saçlar üçün 3 tövsiyə

    Təbii buruqlara nə qədər çox toxunsanız, quruluq və qırılma o qədər artacaq. Ən əsası darama prossesini azaldın. Qidalandırıcı saç südlərindən faydalana bilərsiniz.
  • 13:05 - Müəllif: Feride
    Evdə idman etməyin faydaları (2)

    Evdə idman etməyin faydaları

    Evdə tənbəllik basır bizi nə idman yada düşür nə gəzmək
  • 11:11 - Müəllif: LegiondipPA
    Hüquqşunas məsləhəti (548)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Долго мечтал свой сайт сделать, да руки не доходят сделать это, да и не умею как. Решил обратиться к тем кто занимается продвижение сайта Астрахань данную услугу предлагают многие , но вот как это многие делают не всем нравиться, судя по отзывам. Будучи в Казани проездом знакомый порекомендовал обратиться к профессионалам веб студия Легион. Они для организации создали, директор доволен. Пробовал найти о них в интернете информацию очень мало. Не рекламируются. Уже это интересно. Приехав домой решил с ними пообщаться на тему заказа сайта. Общение по емайл живое, но тяжёлое. Договориться удалось с помощью директора коллеги казанского. Не жалею что с ними связался. Сайт сделали не очень быстро, недели 3 делали (согласовывали и дизайн, и функционал, и наполнение) Цена даже очень приятная созданного сайта, меньше 30000 . Отсюда и отсутствие рекламы на которую тратят много денег. Клиентов хватает потому что я сказал ему, он ей, она ещё кому-то, сарафанное радио. Продвигают сайт честно , и информацию добавляют, и дизайн корректируют по необходимости. Число посетителей стабильно более 200, это даже больше о чём мечтал, у меня не магазин, лишь мой личный сайт. Поддержка вообще не вызывает желания по улучшению – отлично работают.
  • 03:04 - Müəllif: MichaeltaizeZA
    Hüquqşunas məsləhəti (548)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Обнаружил видеопортал где реально увидеть онлайн видео игр. Предлагаю вам посетить рекомендуемый видеосервис.
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış