Döl
Hamiləliyin 25-ci həftəsində 7-ci ay başlayır. Körpəniz hazırda təxminən 680 q və 34 sm-dir. "Qırış" dərisi də hamar olmağa başlayır və yeni doğulmuş bir körpəyə bənzəyir. Bundan əlavə, daha çox tük çıxarmağa başlayır. Dərisinin altında kapilyar damarlar qanla meydana gəlir, dolur və həftənin sonunda bu bitir, digər yanda da ciyərlərində hava kisələri ilk nəfəsini almaq üçün hazırlanır. Ciyərlər tamamilə istifadəyə hazır deyil, lakin inkişaf edir, ona doğuşdan sonra genişləndirilməsi üçün köməkçi olacaq. Nəfəs almaq üçün körpənizin bu zamana qədər yaranan kiçik burun dəlikləri və səs telləri üçün açılmağa hazırlanır.
Ağrılar
Artıq ağrılarla qarşılaşma vaxtıdı, bəzi hamiləliklər ciddi ağrılara səbəb ola bilir. Çox hamilə qadın damarlarında şişmə və qaşıntı hiss edərlər. Bədəniniz üçün çox zərərli deyil, amma çox ağrılı olurlar, buna görə doğru qidalanmaq lazımdır (qəbizlikdən qaçmalısınız), bəzi məşqləri etməlisiniz (Kegel məşqi) və qaz çıxararkən özünüzü məcbur etməyin. Sizdə bu hallar xoşbəxt doğuşdan sonra keçəcək. Çox yorğunsunuzsa, bir yerinizdə ağrı hiss edirsinizsə, başınız dönürsə, ya da nəfəs alma probleminiz varsa, məşq etməyin. Tarazlığınızı itirmənizə gətirib çıxaracaq məşqlər etməyin. İsinmə məşqlərini də unutmayın, istiləşmədən idmana başlamayın. Kifayət qədər maye qəbul etdiyinizə əmin olun.
24-28 həftələr arasında şəkəri yoxladarkən ola biləcək bir anemiya (qan azlığı) vəziyyətinə qarşı qan vəziyyətiniz yoxlanılacaq. Belə bir vəziyyət varsa, həkiminiz sizə dəmir dəstəyi almanız lazım olduğunu söyləyəcək.
Cinsi həyat
Bu dövr cinsi həyata başlamaq üçün əlverişlidir. Düzgün vəziyyət seçsəniz, heç bir təhlükə olmaz. Əgər sizdə heç bir problem yoxdursa, cinsi həyat davam edə bilər. Əgər hər hansısa problem varsa, onda mütləq həkiminizə müraciət edin və məsləhət alın.
Ultrasəs müayinəsi
Ultrasəs müayinəsi körpənizin kilosunu + / - % 12.5-lik səhv ola biləcək ehtimalla müvəffəqiyyətli bir şəkildə qiymətləndirməyi bacarır. Ancaq siz əlbəttə körpənizin boyunu da maraqlanırsınız. Halbuki ultrasəs cihazları boy ölçə bilməzlər və körpənin sümük ölçümü (bud sümüyü = FL) normal olduğu müddətdə boyu da normaldır. İndi sizə böyük ehtimalla (xarici saytlar da daxil olmaqla) başqa heç bir saytda tapa bilməyəcəyiniz bir düstur verəcəyik: Sizə verilən və üzərində ultrasəs ölçümlərinin olduğu kağızda yazan FL (bud sümüyü) dəyərini 7 rəqəmi ilə çoxaltmaq və körpənizin bu andakı boyunu + / - 5% səhv payıyla hesablayın. Bu düstur 24-cü həftədən etibarən etibarlıdır.
Nümunə:
FL: 51 mm.
51mm X 7 = 357 mm = 36 santimetr
Qidalanma
Konservləşdirilmiş ət məhsullarından, məsələn, kolbasa-sosiskadan imtina etməlisiz. Onların tərkibində lazım olmayan yağ və konservantlar var. D vitamini və fosforla zəngin balığın qəbulu isə körpənin sinir sisteminin formalaşması üçün vacibdir.
Amma balığın yağsız növləri məsləhət görülür.
İkinci üçaylıqda hamilə qadın şirniyyatdan bir az qaçmalıdır. Çünki bu dövrdə çəkisi artmağa başlayır ki, bu da sonra problem yarada bilər. Bəzən hamilə qadınların iştahı qəribə qidalar çəkir. Məsələn, qışda qarpız, yayda müxtəlif şorabalar və s. Bəzən də onların ürəyindən heç yeməli olmayan şeylər keçir. Bütün bunlar hamilə qadının bədənində gedən köklü dəyişikliklərlə bağlıdır. Həkimin sözlərinə görə, bəzən gələcəyin anası təbaşir və ya palçıq yemək istəyir. Bu isə anadan dəmir, fosfor, kalsium ionları, B1 vitamininin çatışmazlığına dəlalət edir. Növbəti aylarda isə menyuda zülalların miqdarı artırılmalıdır.
Qadın heyvani zülallardan istifadə etməlidir. Bu, ətdə, balıqda, qaraciyərdə, yumurta sarısında çoxdur. Kalsiumu təmin etmək üçün bol miqdarda süd və süd məhsulları qəbul edilməlidir. Giləmeyvələrdən, çiyələk, pomidor, meyvələrin şirəsindən istifadə edilməlidir.
XƏBƏR LENTİ
Donlar
Gələn aydan sayğaclara baxış keçiriləcək
Tez arıqlamağa kömək edən 3 idman hərəkəti
2012-nin yaz-yay modası
Azərbaycan səfirliyi soydaşlarımız üçün ödənişsiz avtobuslar təşkil etdi
Bu addım xərçəngə səbəb ola bilər
Azərbaycanda İslam ipotekasının verilməsi dayandırıldı
Sabahın HAVAsı
Bu ölkədə vizasız YAŞAYA BİLƏCƏKLƏR
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik edib
Möhtəşəm binalar
Tramp prezident seçkilərdən əvvəl Putinlə görüşəcək
Duz istifadəsini azaltmaq üçün tövsiyələr
15 yaşlı qız eşqi üçün üzünü dəyişdi
“Telegram”dan istifadəçiləri sevindirəcək yeni funksiya
Məşhurların gözəllik sirləri
Urban geyim tərzi
Dünyanın ən böyük iti öldü
Duzlu bisküvit (foto resept)
Brüssel kələmi yeməyi (foto-resept)
Azərbaycanda daha 314 nəfərdə koronavirus aşkarlandı
Yeni doğulan uşağa görə 500 manat verilsin-TƏKLİF
Dünyanın ən qorxunc zəlzələləri
Gülşen prokurorluğa verildi -SƏBƏB
Ronaldonun sevgilisi 1 milyonluq aksessuarları ilə DİQQƏT ÇƏKDİ-FOTO
10 yaşlı uşaq zəhərli ilanı əlinə götürüb yoldan kənarlaşdırdı
Adi vətəndaş buna görə 800 manatadək mükafat alacaq
Ərdoğandan Avropaya çağırış: “Azərbaycanın ərazi bütövlüyü barədə tutarlı mövqe ortaya qoyun”
TARİXİ QƏRAR: Kərkük Kürdüstana verilir
Klassik mətbəx dekorasiyası
Burun tıxanmasına qarşı tədbirlər
Kondisionerli avtobuslar gəlir
Ramazan ayının 30-cu gününün duası
"Çukur"un aktyoru evlənir?-FOTO
Uşaqda skoliozun əlamətləri
Doğum çantası
Təkrar zəlzələ gözlənilirmi? – RƏSMİ AÇIQLAMA
Avropa Parlamentinin nümayəndələri İrana səfər ediblər
Harri Meqanın növbəti istəyini reallaşdırdı-FOTO
Bergüzar Korel ağladı-SƏBƏB
Ziq-zaq formalı saç düzümü necə yığılır?
Rusiyanı Cənubi Qafqazla birləşdirən yol bağlanıb
Yuxuda çevrilmə hallarının səbəbi
Limonlu peçenye (foto resept)
Heyvanları bu cür gəzdirənlər CƏRİMƏLƏNƏCƏK!
Azərbaycan Gürcüstandan silah alacaq?
Ən ağır "bir həftəm"
"Milli sərvətimizdir Muğam"
Tələbə qız şəkilləri sayəsində varlandı-FOTO
Haxıştalar
- ŞƏRHLƏR