Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
15:30Feride Pərvizin qaçmağı zəyifdi 15:30Feride Adada ayrı dava saldı oyunda ayrı sora uzr istədi də 15:29Feride Ayla Pərvizdə gunah yoxduye o yemək bişirənin hiyləsidi 11:39Ayla Ayla Perviz deyesen esebi adamdi 11:38Ayla Ayla Hamiya salammm Survivora kim baxdijQuery162089170006099228_1581925069530?? 08:45Xəyalə Murad Yeni iş və dərs günü hər birinizi salamlayırıq! 08:45Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41418

Hamiləlikdə dondurma yemək zərərlidirmi?

Hamiləlikdə dondurma yemək zərərlidirmi?

     Hamilələr tərəfindən, xüsusilə yaz-yay aylarında ən çox maraqlanılan və soruşulan mövzulardan biri dondurma yemək mövzusudur. "Hamilələr dondurma yeyə bilərmi? Hamilələr dondurma yeməlidirmi? Hamiləlikdə dondurma ana qarınındakı körpəyə zərər verə bilərmi? Dondurma körpənin üşüməsinə səbəb olarmı? Dondurmanı çox yedikdə körpə üşüyərmi?" kimi çox müxtəlif formalarda suallar hamilələr tərəfindən maraqlanılan suallardır.

     Xülasə olaraq: Dondurma hamilələr və digər insanlar üçün müəyyən miqdarda istifadə edildiyi zaman zərərsiz olan ən günahsız şirin qidalardan biridir. Ancaq hər qida kimi normadan artıq yeyildiyində həddindən artıq kökəlmə başda olmaq üzrə müxtəlif zərərlər də verə bilər. Hamilələrə xüsusi bir zərəri yoxdur. Dondurma digər insanlar üçün necə qiymətləndirilirsə, hamilə qadın və qarnındakı körpə üçün də eyni şəkildə qiymətləndirilir.

 Qəbul edilən bütün yeməklər və içkilər əvvəlcə ananın mədəsinə, bağırsaqlarına keçər, bağırsaqlarda həzm nəticəsində əmilən maddələr ananın qanına keçər və ana qanından da plasenta (körpənin uşaqyoldaşı) köməyi ilə körpəyə lazımlı maddələr çatdırılar. Yəni heç bir yemək və ya içki  körpəyə getməz və ya uşaqlığa getməz. Bu səbəbdən soyuq və ya isti yeməklərin uşaqlıq və körpə ətrafında təsir meydana gətirməsi, körpənin soyuqlaması və ya istilənməsi qeyri-mümkündür.

     Onsuz da ana tərəfindən qəbul edilən qidalar soyuq və ya isti olsa da mədəyə çatdıqdan qısa müddət sonra normal bədən istiliyinə çatar.

 Hamiləlikdə dondurma yemək zərərlidirmi?

     Hamilələrin dondurmadan istifadə zamanı diqqət yetirməsi lazım olanlar:
- Həftədə 1-2 dəfədən çox dondurmadan istifadə edilməməlidir, həddindən artıq kalori olduğundan savayı ana və körpənin normadan artıq kökəlməsinə səbəb ola bilər.
- Bir dəfəyə 1-2 qaşıqdan çox miqdarda da istifadə edilməməlidir.
- Hamilələr kalsium ehtiyacını süd və qatıq kimi süd məhsullarından almalıdır, dondurmadan deyil.
- Qida zəhərlənməsi kimi vəziyyətlərlə qarşılaşmamaq üçün son istifadə etmə tarixi keçməmiş və gigiyena qaydalarına uyğun gələn etibarlı yerlərdən alınaraq yeyilməlidir.
- Pasterizə edilməmiş südlərlə düzəldilən dondurmalardan listeria infeksiyası meydana gələ bilər! Buna diqqət yetirilməlidir.
- Yediyiniz dondurmanın artıq qalarsa soyuducuda və ya dərin dondurucuda saxlayaraq daha sonra təkrar yeməyin. Bu şəkildə bakteriya törəməsi və infeksiyaların meydana gəlməsi baş tutar. Aldığınız dondurmanı həmin gün yeyin.

Səslərin sayı: 9
67
14835
Şərhlər
Offline
Gultekin
Burde nevarki her sey bir derd edirler
29 iyun 2015 17:22
Offline
Mələksima
hər bir şeyin çoxu ziyandı hər şeyi qədərində yemək lazımdır
25 iyun 2015 20:38
Offline
Nigar
Lazimli xeber ucun cox sag olun,Mexbube xanim give_ros
4 iyul 2014 23:57
Offline
Nilay Elizade
Allah ana olmaq arzusunda olanlari arzularina catdira insallah.Hec kim ovlad hesreti cekmesin.Amin insallah..
25 may 2014 00:42
Offline
Deniz
INSALLAH mende hamile qalim ne deseler onu yeyerem recourse
25 may 2014 00:24
Offline
Ceyda ates
Terane Allahverdiyeva,uzulma insALLAH olar girl_ang indiela zamanadik har seya carevar
23 may 2014 14:38
Offline
Terane Allahverdiyeva
Men hamlıe qalmadim ki,sizede bir şer yazam.Qara baxtim siyah gecem.
21 may 2014 08:35
Offline
Minira Aslanzade
Lazımlı mövzudu təşəkkürlər
29 mart 2014 18:42
Offline
Ib_Lamka
zehmet olmasa hamileleri cipsi ve yoqurtlara aidde bilgilendirin.cnki menim en cox yediyim weylerdi.deyirler cipsi zoyandi((
16 yanvar 2014 13:12
Offline
Rzayeva Guler
Men hamile olsam ve ureyim dondurma istese Aiyana Olsa 1 2 defe yeyerem
9 sentyabr 2013 15:30
Offline
AYTEN AGAVERDIYEVA
MELUMATA GORE COOOX SAG OLUN GELNIMIZ UCUN OXUDUM))))))))))))
5 avqust 2013 18:01
Offline
fatime
men 6 ayliq hamileyem cox xoslayiram her gun yeyirem.
14 iyul 2013 20:13
Offline
FaToS,
Olarsan inshallah.

Ayten
Men arada yeyirem.Evveller xoshlamirdim amma hamilelikde daha cox sevdim dondurmani.Indide olsa yeyrdim))
6 iyul 2013 19:28
Offline
Zabita
men 9 ayin icindeyem,ureyim isdiyende yeyirem,yoldasim sagolsun
men dememiw alir,ele bil hemin gun ureymi oxuyur. winked
25 iyun 2013 22:29
Offline
sebnem
men hamile olanda o qederde dondurma yemirdim ama 8ci aya catanda hekim dedi soyuq seyler yemisen suyun bulaniqdi iyne derman eletdirdi.indi esidiremki usaga suyuq ola bilmez ve suyun bulaniqligini uzi gostere bilmez dehsete gelirem. bezi hekimlere daha inam yoxdu ancaq oz xeyirlerini gudurler.bes biz kime inanaq
24 iyun 2013 01:34
Offline
semra
hec sevmediyim bir qidadir yaxwidaki sevmirem
21 iyun 2013 22:22
Offline
zehra huseynova
men uje 14 cu heftadayam qizdirmadan yaniram indi ushagimin da dushme tehlukesi var hamisi da en cox sevdiyim lenete gelmish shokaladli dondurmaya gore qizlar xaish edirem menimcun dua edin korpeme hecne olmasin
13 iyun 2013 22:44
Offline
vefa novruzova
men de hamileyem, mene iyne vuran tibb bacisi dedi ki, uwagin bawi soyuqlayar fellow qaynanamin da aglina batdi, qoymadi yeyim. duzdu men heddimi awirdim))
blum
13 iyun 2013 14:44
Offline
abdulraghimova
dondurma agzimin suyu axdi getdiiiiiiiiii
12 iyun 2013 18:49
Offline
MAYA EL
əlbətdəki hər bir şeyin çoxu ziyandı hər şeyi qədərində yemək lazımdır
10 iyun 2013 13:57
imza: Özün haqqında qışqıra-qışqıra danışma, qoy başqaları sənin barəndə sakitcə danışsınlar.
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )