1. Dərinizi hər gün günəşdən qoruyun: Dərinizi suya davamlı günəş kremi ilə qoruya bilərsiniz.
2. Siqareti buraxın: Siqaret dərinin yaşlanma sürətini artırır. Qırışlara və solğun dəriyə səbəb olur.
3. Eyni mimikaları təkrar etməyin: İllərlə eyni mimikaları təkrar etmək, bu cizgiləri qalıcı hala gətirər.
4. Daha az alkoqol: Dərini qurudur və zamanla dəriyə zərər verir. Bu da dərini daha da yaşlı göstərir.
5. Hər gün nəmləndirici istifadə edin: Nəmləndirici dərimizdəki suyu mühafizə edər və daha gənc görünər.
6. Dəri baxımı məhsullarına diqqət edin: Yandıran maddələr və zərərli tərkibli dəri baxımı məhsulları istifadə etməyin. Bu maddələr dərinizi qıcıqlandıra və yaşlı görünməsinə səbəb olur.
7. Dərinizi zərif formada təmizləyin: Dərini kobud formada təmizləmək qıcıqlanmağa səbəb ola bilər. Dərinin qıcıqlanması dərinin qocalmasını sürətləndirir.
8. Tərlədikdən sonra üzünüzü yuyun: Tərləmək dərini qıcıqlandırar. Dərinizi tərlədikdən sonra yuyun.
9. Məşq edin: İdman qan dövranını sürətləndirir və immunitet sistemini gücləndirir.
10. Sağlam qidalanın: Bol miqdarda təzə meyvə və tərəvəz yeməyin erkən dəri yaşlanmasına səbəb olan zədələnmənin qarşısını almağa kömək edir.
XƏBƏR LENTİ
"Gül" salatı (foto resept)
"Azərbaycanda etnik və dini tolerantlıq dövlət səviyyəsində təbliğ edilir"
Onlayn alıcılıq sahəsində Avropa lideri kimdir?
Rusiya XİN: Qarabağda yalnız Rusiya sülhməramlıları yerləşdiriləcək
I və II sinifdə ev tapşırıqları ləğv edilsin - Deputatdan TƏKLİF
Məşhur ermənidən ŞOK ETİRAF
Fotomontaj deyil
Ən çox radiasiya yayan smartfonlar - SİYAHI
SAG 2019: Qırmızı xalça
Gözəl ziyafət geyimləri
Qış aylarında dəri baxımı
30 ilə 145 diplom alan hindistanlı
Azərbaycan dördüncü peykini nə zaman buraxacaq?
Yuxular və yuxuyozmalar (9)
Əl baxımınıza laqeyd yanaşmayın
2,5 milyon uşaq Ebolaya yoluxa bilər
Yenidoğulmuşlar arasında inkişaf qüsurları erkən aşkarlanacaq
Bakıda yeni SÖKÜNTÜ
Deniz Seki ana ola bilməyəcək-SƏBƏB
Diqqət! Hava şəraiti kəskin dəyişir
Müəmmalı sürətli radiosiqnalların Yer mənşəli olmadığı təsdiq edilib
Ölkəmizdə uşaqlara münasibət nə yerdədir?
İnstaqramda trendə çevrilən geyimlər
Whatsapp istifadəçilərinə XOŞ XƏBƏR
Baş infeksionist: "Karantin rejimi yumşalsın, toylar isə..."
Serdar Ortaç Xloye haqqında AÇIQLAMA verdi
"İlin qadını" o oldu-FOTO
Meyvə satan qız dünyanın ən varlı gəlinlərindən olacaq-FOTO
Putin NATO-nu şoka saldı
“Müslüm” filminin qalmaqalları səngimək bilmir
"Saçlarını yol, gətir..."
Məşhur cütlük ayrılıq xəbərləri ilə gündəmdədir
20 yaşlı türk bütün İngiltərəni heyrətləndirdi
Müxtəlif hislərin beyində yaratdığı dəyişikliklər
Kakaolu paxlava(foto-resept)
Yeni girovun 15 yaşı var imiş
Rusiya Ermənistanı qlobal naviqasiya sistemi QLONASS-a qoşur
45 yaşlı Di Kaprio sevgilisinin 23 yaşını yaxtada qeyd etdi
ABŞ Türkiyəyə istintaqda dəstək olacaq
"Dünyanın ən gözəl ombası" yarışına o da qatıldı-FOTO
Gəlinlik yerinə Dinozavr paltarı geyindi-FOTO
Avropanın halı nə olacaq?
Dünyanın gözü yenə Bakıda oldu
İştah artıran vasitələr
2015-ci ilin ən yaxşı filmləri seçildi
Məryəm Üzerli Kralın dəvətini qəbul etdi-FOTO
Qızıl balıq piroqu (foto resept)
Bacısı Maykl Cekson haqqında ŞOK AÇIQLAMA verdi
Məşhur yazara vəzifə verildi
İstifadəyə yararlı çimərliklər - SİYAHI
- ŞƏRHLƏR