Bakıda hava 13°
USD AZN
EUR AZN
09:23Xəyalə Murad Evdə qalın ki, ailəniz də, siz də sağlam olasınız! 09:22Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli, gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41571

Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər

Məşhur cərrah Mehmet Özün, 1 dəqiqədə dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlərinə diqqət edək. Gözəlliyinə diqqət göstərən qadınlar diqqət! "Möhtəşəm görünmək üçün saatlar sərf etməyə ehtiyac yoxdur" deyən dünyaca məşhur Türk cərrah Prof. Dr. Mehmet Öz, qısa müddətdə dərini gözəlləşdirəcək sadə, amma təsirli reseptlər dedi . Budur Prof. Dr. Özün sürətli və asan gözəllik məsləhətləri 
Makiyaj təmizləyici:

Dərini qıcıqlandıran bahalı makiyaj təmizləyicilərin əvəzinə körpə şampunu istifadə edin. Pambığın üzərinə körpə şampunu tökərək makiyajınızı silin.

Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər

Parlaq dəri üçün: 

Qəhvə tozunu və zeytun yağını qarışdıraraq qalın (pasta halında) bir qarışıq hazırlayın. Üzünüzə ehtiyyatla masaj edərək tətbiq edin və 30 saniyə sonra yuyun. Qəhvə anti-iltihab və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. Zeytun yağı isə dərinizi parlaq və yumşaq etmək üzrə  nəmləndirici xüsusiyyətə malikdir.

Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər

Yumşaq dodaqlar:

Çartdamış dodaqlarınızı təbii yolla nəmləndirin. Ovcunuza bir damla bal və bir çimdik şəkər tozunu qarışdırın. Dodaqlarınıza sürtərək 10 saniyə gözlədin. Nəmli dəsmalla silin. Bal möcüzə bir nəmləndiricidir. Şəkər isə duzun əksinə dərinizi qurutmadan ölü dərinin təmizlənməsini təmin edər.

Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər

Maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi: Bilmədən edilən barmaq oynatma kimi hərəkətlər də daxil olmaq üzərə edəcəyiniz hər hansı bir hərəkət maddələr mübadiləsini sürətləndirər. İstidə meydana gələn hər bir dərəcəlik artım metabolik sürətinizi yüzdə 14 artırar. Bu vaxt, zülal istehlak etmək eyni şeyi təbii yolla təmin edər. Yatdığınız zaman maddələr mübadiləsi sürətiniz yüzdə 10 nisbətində yavaşlayar.

Həzmsizliyə qarşı buzlu reseptlər

Qarın və göbək bölgəsindəki qabarıqlıq (şişlik) və yağlar bir çox insanın problemidir. Dr. Mehmet Öz, qabarıqlığın ən böyük səbəbinin həzmsizlik olduğunu bildirərək, limonlu nanəli buz kubiklərinin bu narahatlığa yaxşı təsir etdiyini söylədi. Dr. Öz, nanə yarpaqlarını limon sununun içinə atıb buz qəlibində dondurmanın və hər bir stəkan suya 3 kub atılaraq istehlak edilməsini təklif etdi.

Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər

Yeyək və gözəlləşək

- Diri bir dəri üçün biotin adı verilən B vitamini çox əhəmiyyətlidir. Biotin yumurta, qoz-fındıq və fısdıqda olur.

- Mütləq yumurta yeyin. Xüsusilə də sarısını. Yumurta sarısı içində olan yağ, dərinin xarici qisimini qoruyur və dərinin suyunu içində saxlayır.

- Pomidordan əsla imtina etməyin. İçində dərini günəşə qarşı qoruyan çox əhəmiyyətli bir maddə olan likopen var.

- A, C və E vitaminlərindən zəngin qidalar istehlak etmək sağlam və gənc bir dəriyə sahib olmaq baxımından əhəmiyyətlidir.

- Avokado,  çərəzlər, somon, kimi qidalardakı sağlam yağlar və dəri hüceyrələrinin yenilənməsi üçün lazımlı olan Maqneziumu təmin edər.

- B vitamini zəngini tam taxıllı çörək və dənli bitkilər istehlak edin.

- Dərinin nəmli və dolğun qalması üçün mütləq bol miqdarda su içməlisiniz.

- Gözəl bir dəri üçün spirt və kafein kimi dərinin nəmini oğurlayan yemək və içkilərdən uzaq durun.

Dərini gözəlləşdirən möcüzəvi məsləhətlər
Səslərin sayı: 7
47
21605
Şərhlər
Offline
Tər Naz Elm Nur
Faydali meslehetleriniz ucun tewekkurler
15 aprel 2017 18:58
Offline
gunay
Faydali meslehetler ucun tesekkurler
22 yanvar 2015 09:08
Offline
°ღ Zayka •.°ღ
Cox gozel meslehetlerdi,gerek mutleq emel edim
25 noyabr 2014 00:57
Offline
Zuleyxa Aliyeva
Çox maraqlı məlumatlar idi təşəkkürlər))
25 noyabr 2014 00:33
Offline
Aysel İ.
Dərini qıcıqlandıran bahalı makiyaj təmizləyicilərin əvəzinə körpə şampunu istifadə edin. Pambığın üzərinə körpə şampunu tökərək makiyajınızı silin.

Bu əla oldu. Təşəkkürlər.
4 noyabr 2014 03:26
imza: Yalnız acizlər boyun əyib unudurlar, güclülər isə o yana-bu yana qaçır, qadir taleyi qeyri-bərabər döyüşə çağırırlar.
Offline
ayse
Vaaaauuuv super meslrhetlerdi tesekkurler give_ros
8 noyabr 2013 19:14
Offline
Agat_Kris
regina aliyeva,
açıq yaşıl əngli jonsans baby var abı birazca armudu stəkana oxşayır. bax o çox yaxşıdı dərini nəmləndirir hissiyyatlı dərilər üçündür.
27 sentyabr 2013 13:17
imza: Pozitiv olun!
Offline
regina aliyeva
Usaq sampunu ile derini temizlemek dance bunu mutleq edecem
23 sentyabr 2013 00:08
Offline
Demetria
Çox lazımlı tövsiyələrdi çalışacam türk həkimin dediklərini edim xəbərə görə minnətdaram...
14 sentyabr 2013 16:52
Offline
♥Selena♥
Mən heç bunlarə bilmirdim, sağ ol Ravana give_ros Xanımlar üçün əla xəbərdir.
26 avqust 2013 12:41
Offline
♥A.Ravana♥
Xanımlar şərhləriniz üçün təşəkkür edirəm
25 avqust 2013 23:44
imza: "Bir insana başqaları yanında verilən öyüd-nəsihət, öyüd-nəsihət deyil, təhqirdir ..." Hz.Ali
Offline
Gunay Azimli
maraqlidi twk
25 avqust 2013 12:50
Offline
alyeva zulya
NU MARAQLIDI.TESEKURLER.
24 avqust 2013 23:02
Offline
Fidan Bagirova
Faydali xeberlerdir, cox tesekkurler
24 avqust 2013 16:49
Offline
nurcan
kosmetkadan demey olarki cox az istifade edirem cox sagolun
23 avqust 2013 23:12
Offline
Zemine Arif
Faydali meslehetler idi.tesekkurler :)
23 avqust 2013 20:43
Offline
Gulya
COX TWK FAYDALI MESLEHETLER UCUN fellow
23 avqust 2013 15:31
Offline
Yağmur damlası
usaq sampunuyla nece silek,onsuzda sonra yumaliyiq da,ele?duzu men makiyaji silmirem,eve gelen kimi uzumu yuyuram,ozu de ne sabunla ne duru sabunla ele usaq sampunu ile yuyuram,usaq kremi de gece yatanda cekirem,cox effektlidir,deri yumsaq olur.
22 avqust 2013 23:50
Offline
MAYA EL
faydalı məlumat üçün çox saq olun davamlı olsun
22 avqust 2013 21:03
imza: Özün haqqında qışqıra-qışqıra danışma, qoy başqaları sənin barəndə sakitcə danışsınlar.
Offline
Happiness-lady
Faydali melumatlara gore cox sagolun.
22 avqust 2013 21:02
imza: Sevgi olumle yasam arasinda serheddir.Yasama sebebim oldugun ucun cox sagol.S+V.
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )