Soyuqlar düşəndə bədən quruluşu isti geyimlərin altında görünməz olur. Odur ki, bəzi qadınlar ilin soyuq fəslində bədənə qulluq etməyi unudub, yalnız üz və əlləri ilə məşğul olurlar. Amma bu düzgün deyil, çünki qış fəsli bədən dərisinə təsirsiz ötüşmür.
Lazımi qədər qulluq etmədikdə, ilk növbədə dəridə vitamin çatışmazlığı özünü biruzə verir: quruluq, qızartılar, sızanaqlar və s. Belə xoşagəlməz hallar dərini zərif və cəlbedici etmir,hətta qocalmanı sürətləndirir. Yayda günəşdən qorunmaq lazım olsa da soyuqlar düşəndən sonra bir yerdən başqa yerə, məsələn, evdən mağazaya getmək, daha da çətinləşir və özümüzü daha çox qorumaq lazım gəlir.Dəriyə ən pis təsir edən aşağıdakılardır:
-Batareyaların qurutduğu hava
- Avitaminoz (qışda təxminən 3 dəfə az meyvə və tərəvəz yeyirik);
-Geyim (isti geyimlərin materialı nazik yay parçalarından daha kobud olur,odur ki, dəridə qıcıqlanma yarada bilir).
Bütün bunlar mənfi təsir göstərməsin deyə, ən azı həftədə 5-6 dəfə duşdan sonra bədən üçün gellərdən (losyon,süd və kremlər) istifadə edin - bunlar qidalandırıcı və yumşaldıcı təsirə malikdir. Aldığınız vasitələrin tərkibində vitaminlər, xüsusilə A vitamini olmalıdır (bu, vitamin çatışmadıqda dəri elastikliyini itirir), B və E vitamini (hüceyrələrin qocalmasını ləngidir və onların yenilənməsinə şərait yaradır) olması vacibdir. Bundan başqa, onların tərkibində aşağıdakı ekstrakt və yağların olması faydalıdır:
Avokado yağı - müxtəlif soyuqdəymələrin və sızanaqların sayını azaltmaqla dərinin müdafiə funksiyasını aktivləşdirir.
Fındıq yağı - dərinin cavanlaşmasına imkan yaradır, sellülit əleyhinə yaxşı vasitədir.
Badam yağı - hüceyrələrin bərpa olunması, xırda çatların sağalması prosesini gücləndirir, quru dəri üçün yararlıdır.
Limonun efir yağı - dərinin rəngini yaxşılaşdırır, ona təravətli effekt verir.
XƏBƏR LENTİ
Günün ulduz falı
Qadınlar niyə yalan danışır?
Gələn həftə “WhatsApp”da pul köçürmək mümkün olacaq
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-66
Cardi B son halı ilə QORXUTDU-FOTO
"Zəhərli ata" xarakterinin xüsusiyyətləri
Koronavirus vaksini poliklinikalara TƏHVİL VERİLDİ
Azərbaycanda yumurta niyə bahalaşır?
Göyçayda kişi işi görən qadın - FOTO
Tarkan gənclik FOTOsunu paylaşdı
Yaponlar yeməyi niyə çubuqla yeyir?
Çin təkuşaqlılıqdan imtina edir
Bakılı məzun Afrikada İslamı qadağan elədi
Maqnit qasırğası olacaq-XƏBƏRDARLIQ
Düşünməyə dəyər...
Hülyanın fikirləri Can Yamana təsir etməyib
Burma kartof (foto resept)
Günün ulduz falı - 27.09.2013
İlkin yardım qaydaları-2
Uşaqların yataq otaqlarının hekayələri
Təyyarənin yanı ilə “uçan kişini” görən pilot şoka düşdü - VİDEO
Çox az insanın dinlədiyi gizli müəllim
Balqabaqlı sıyıq
Valideynlərə təcili kömək -4
Kobra onu öpmək istəyən ilanoynadanı vurdu
Samsung Vyetnama köçür
“JARA” festivalı ilk dəfə Dubayda keçiriləcək
Azərbaycana fəsillərin daxilolma vaxtları məlum olub
Türkiyədən Azərbaycana möhtəşəm jest - 100 illiyin şərəfinə pul - FOTO
700 bal toplayan abituriyentlərin SAYI AÇIQLANDI - RƏSMİ
Hamilə olan Fahriyənin son halı - FOTO
Evdə dekorativ şam ağacının hazırlanması (2)
Bakıya qar yağır!
Rəcəb Tayyib Ərdoğan “WhatsApp” messencerindən imtina edib
Yun köynəklərlə necə tərz yaratmalı?
Meqan Markl 300 min dollarlıq parti verib-FOTO
Rusiyanın avtomobil nəhəngi çökür
Hamiləlik zamanı əsəbiləşmək
Hilal Altınbilek paylaşımı ilə diqqət çəkdi-FOTO
TƏBİB: “Qoruyucu maskalar həyat tərzimizə çevrilməlidir” - VİDEO
Sony şəkil müsabiqəsi-1
Moskvanı əsrin istisi vurdu
"Usaqi" Tayvanı yerlə-yeksan etdi
Mixeil Saakaşvili prezident İlham Əliyevi təbrik edib
2 əsrlik saatı divardan oğurladılar
Ermənilər Qubadlıda tarixi məscidi donuz tövləsinə çevirdi
Payızda güllərə qulluq
Günün qoroskopu: düşməniniz öz bədbinliyiniz olacaq
Ermənistan klubuna transfer olunan azərbaycanlı futbolçu danışdı
BMT Təhlükəsizlik Şurasında Qarabağla bağlı nələr müzakirə edildi?
- ŞƏRHLƏR