Qadınların ən böyük kabusu olan sellülit kələmlə üç həftədə yoxa çıxır. Ağ kələm bədəni toksinlərdən təmizləyir, yoğun bağırsaq xərçəngini önləyir və qan şəkərini nəzarət altında tutmağa kömək edir.
Bitkilərin insan sağlamlığına etdiyi təsirini araşdıran Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu kələmlə əlaqədar araşdırmalarını ictimaiyyətlə bölüşüb. Heç bir tərəvəz və meyvədə olmayan U vitamini və bioformasiya təsiri səbəbiylə kələmi hər dərdə dərman kimi xarakterizə edən Prof. Dr. Saraçoğlu kələmin faydalı xüsusiyyətlərini sadalayıb.
Kələmin xüsusiyyətləri nələrdir?
Arıqlatma və sellülitləri yox etmə xüsusiyyəti olan kələm eyni zamanda antioksidant olduğundan bağırsaq xərçəngini önləyir. Qan şəkərini salma və balanslaşdırmaq xüsusiyyəti var. Qan dövranını nizamlayan hormonları tarazayır. İnfeksiyalara qarşı bədənə müqavimət qazandırır. Xərçəng xəstələrində kimyaterapiya və radioterapiyadan sonra orqanizmi möhkəmlədir. Bağırsaq qişasını təmizləyir. Dəriyə təzəlik və gözəllik verir. Ağ kələm tərkibindəki U vitaminiylə güclü bir antioksidantdır.
Kələm necə arıqladır?
Ağ kələm duz tarazlığını pozmadan bədəndəki mayeni kənar edir. Bu da çəkinin sabit qalmasıma səbəb olur. Menopauza və menstruasiya dövrlərində dəyişən hormon pozğunluğuna qarşı ağ kələm mükəmməl bir çarədir.
Toksinləri atın
Qaynamaqda olan yarım litr suda 5-6 ədəd ağ kələm yarpağını parçalamadan 10 dəqiqə ağzı bağlı olaraq yüngül atəşdə qaynadın. Səhər və axşam olmaqla gündə 2 dəfə ac və ya tox qarına bir stəkan için. Bunu 5 gün ərzində və hər dəfə yenidən hazırlayaraq davam edin. 3 gün aradan sonra yenidən 5 gün edin. 10 günlük müalicənin il ərzində 4 dəfə edilməsini tövsiyə edilir. Müalicənin edilməyə başlandığı 2-ci və ya 3-cü gündə bədəninizin tərlədiyini və xüsusilə üzünün yağlı olduğunu fərq edəcəksiniz. Narahat olmayın, bu yağla birlikdə toksinləri də atacaqsınız. Bu üsulu tətbiq edərkən tez-tez duş qəbul etməlisiniz. Nə qədər çox toksindən təmizlənsəniz, bədəniniz bir o qədər özünü təzələyər.
Qırmızı kələm bağırsaq xərçənginin qarşısını alır
Brüssel, ağ, qırmızı, yabanı və ağ Çin kələmi və bəzi geniş yarpaqlı tərəvəzlər kükürd baxımından zəngindir. Kükürd tərkibli bu tərəvəzlərin ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti bağırsaq qişasını təmizləmə gücünün olduqca təsirli olması və bədən tərəfindən çox asanlıqla çölə atıla bilmələridir. Qırmızı kələm bitkisində olan U vitamininin birbaşa bağırsaq xərçənginə qarşı müalicə gücünün ola biləcəyi bu günə qədər heç bir tədqiqatçı tərəfindən öyrənilməmişdi. Mədə və on iki barmaq xorasına qarşı müalicə məqsədli olaraq bitki mənşəli üsulları seçən həkimlər tərəfindən də istifadə edilir. Dünyada yalnız bitkidə zəngin olan U vitamini bu xüsusiyyətinə görə həmişə diqqət çəkir. Qırmızı kələmdə bu vitamin bol miqdarda olduğu üçün bağırsaq xərçənginin qarşısını almaq üçün təsirli olduğunu məlum olub.
Qırmızı kələmdən faydalanın
Yarım litr suda kələm yarpaqları parçalanmadan 6-7 dəqiqə qaynadılır. 10 gün müddətində bir stəkan olmaqla yeməklərdən bir saat əvvəl və ya yeməklərdən 2 saat sonra içilir. 10-cu gündən sonra bir həftə ara verilir. Təkrar 10 gün tətbiq olunaraq müalicəyə son verilir.
Artıq çəkidən xilas olun
4-5 ədəd kələm yarpağını parçalamadan qaynamaqda olan 750 ml suyun içinə salın və yüngül atəşdə ağzı bağlı 7 dəqiqə bişirin. Aşağıdakı şəkildə istifadə edin:
İlk 5 gün: Hər gün səhər və axşam 1 stəkan.
İkinci həftə: Hər gün 1 stəkan.
Üçüncü həftə: 2 gündən bir 1 stəkan.
Dördüncü həftə: Üç gündən bir 1 stəkan.
Beşinci həftə: 7 gündən bir 1 stəkan.
Altıncı həftə: Bədəninizə istirahət verin.
Yeddinci həftə: Hər gün səhər və axşam 1 stəkan.
Çox vaxt bu fərqli növlərin xırmanı qarışdırılaraq təbii əczəxanalarda satılır. Bu da müalicənin təsirinə mənfi təsir edir. Nəticədə doğru bitki seçimi edildikdən sonra bu seçilən bitkinin hansı hissələrinin istifadə edilməsini bilmək lazımdır (bitkinin hamısımı, yalnız köklərimi, yalnız çiçəklərimi və ya saplaqları ilə birlikdə yarpaqlarımı kimi). Çünki seçilən bitkinin yarpaqları, çiçəkləri və köklərində ayrı-ayrı təsirli maddələr vardır. Elə bitkilər var ki, yalnız kökləri istifadə edilə bilər, elə bitkilər də var ki, yalnız yarpaqları ilə birlikdə istifadə edilməsi lazımdır və s.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Keyt Bekinseyl pərəstişkarlarını son görüntüləri ilə heyran qoydu - FOTO
Bakıda klassik avtomobillərin yürüşü start götürüb
Xatirələr
Əsgərlərimiz "qan ocağı"ndan döndülər
Günün ulduz falı - 22.08.2013
NASA zəlzələ qurbanlarını xilas edəcək
"Türkiyə uzağı 3 ilə yox olacaq"
"Arvadlarınızın açıq-saçıq şəkillərini saxlamayın"
Twitter-də video dövrü başlanır
ABŞ-da fövqəladə vəziyyət elan edildi
Qızlarına "Evet" adını qoydular - Referenduma görə
Əsgərlər intihar edə bilməyəcək
Hansı müəllimlərin maaşı artacaq?
Gəlin fataları
Kimə hansı rəng yaraşır?
Dünya qara buğdaya meyl edir
Məşhur aparıcının bu hərəkəti Qalmaqal yaratdı-FOTO
1 iyunda uşaqlara sürpriz (foto resept)
Hamiləliyinizə kef qatacaq 10 məsləhət
May ayının qeyri-iş günləri açıqlandı
Bakıda "qaşqabaqlı" yaz havası
Mobil qurğularda təhlükələr artır
Çörəyin qiyməti artacaq?
Tərtərin pambıq zavodunda düşmən atəşi nəticəsində başlayan yanğın davam edir
Düşmənin viran qoyduğu daha bir yurd yerimizin ürəkdağlayan görüntüləri - VİDEO
Bu rəsm əsəri 90,3 milyon dollara satıldı-FOTO
Yeni rəsm növü: Pişikli Mənzərələr
Şagirdlərin I sinfə qəbulu elektron formada ola bilər
10 min nəfərlik plov bişirildi-FOTO
Bakı metropolitenində fləşmob
Mavi almaz rekord qiymətə satışda
Yağış və külək geri qayıdır
Prezident İlham Əliyev Kürdəmirdə heyvandarlıq və süd kompleksi ilə tanış olub (FOTO)
5 il öncə boşandığı xanımı ilə bu səbəbdən bir araya gəldi
Münaqişə sevgi bağını gücləndirirmi?
Vərəm xəstəliyi (Tuberkuloz)
Kür çayının aşağı axınında müsbət dəyişiklik müşahidə edilir
Gənc yaşlarda saç ağarması
Bakı dumana bürünəcək
Bu smartfon 10 dəqiqəyə "dolur"
Azərbaycan vətəndaşı bədbəxt hadisələrdən sığortalanıbmı?
Hər gün üzünüzə gül yağı çəksəniz...
Süd və süd məhsullarının faydaları
Bakıda hansı xəstəliklər daha çox yayılıb?
Bu filmlər dövlət dəstəyilə çəkiləcək!
Nikolay Baskov onu müdafiə etdi
Dişlərin çürüməsinin səbəbləri
Məşhur aktyor yeni "Batman" olacaq-FOTO
Günün qoroskopu: başladığınız işlərə məsuliyyətlə yanaşın
Məşhur aktyor Boeing-ini hədiyyə etdi
- ŞƏRHLƏR