Bakıda hava 10°
USD AZN
EUR AZN
14:45Nermin_Guler Hamiya salam necəsiz
41603

Kökəlmək istəyən xanımlara

Kökəlmək istəyən xanımlara

Həddindən artıq arıq olmanın bir neçə səbəbləri vardır. Bunlar qalxanvarı vəzinin sürətlə işləməsi, bağırsaqlarda olan parazitlər, bağırsaq iltihabı, genetik və psixosomatik səbəblər və s. ola bilər. Ən əsas səbəbi həkim doğru söyləyə bilər. Çünki, hər xəstənin fərqli cəhətləri vardır.
Aşağıda sizlərə türk doktoru İbrahim Saracoğludan hədsiz arıq olanlar üçün məsləhətləri təqdim olunur.
* 1 həftə boyunca səhər yeməyi ilə günorta yeməyi arasında yarım stəkan su ilə çeynəmədən 3-4 ədəd mixək udulur. 7 gün tamamlandıqdan sonra aşağıdakı qaydalara başlanır.
* Yeyəcəyiniz hər növ ətlə birgə (qoyun,dana,balıq və ya toyuq) mütləq orta ölçüdə bişmiş pomidor yeyilməlidir.
* Yeməklərin yanında buğdadan bişirilmiş çörək yeyin (kəpəkli olmasın). 1 ay boyunca h
ər gün 10-15 ədəd püstə yeyin.

* Meyvələrdən daha çox təzə ağ üzüm və banan yeyin.
* Hər günorta yeməyində mütləq təzə qaynadılmış kartof yeyin.
* Acı olmamaq şərtilə salatınızdan bolqar bibərini əskik etməyin.
* Hər axşam yeməyindən sonra bir fincan melissa çayı için.
* Hansı meyvəni yesəniz, mütləq bir kasa qatığın içərisinə doğrayıb yeyin.
* Hansı südlü şirniyyatlardan yesəniz, üzərinə darçın səpin.
* İş yerinizdə və ya evinizdə süfrəyə tək oturmamağa çalışın.
* Hər gün mütləq 20 dəqiqə gəzin. Bir ay ərzində h
ər gün eyni saatlarda yürüməyə çalışın.

Kökəlmək istəyən xanımlara

Qadağalar:

* Gündə 2 stəkandan artıq çay içmək olmaz.
* Turşu, istiot və süddən uzaq durun.
* Yuxarıda yazılanlara əməl edərkən, yaşıl noxud, ispanaq, kələm, noxud yeyilməməlidir.

Səslərin sayı: 35
85
35866
Şərhlər
Offline
S.S.E.
mən bunlara inanmiram.hamsi irsidi
11 dekabr 2014 16:50
Offline
milane sirinova
men kokelmek isitiyemmmm girl_cray
5 aprel 2014 19:14
Offline
Aysel Hacıyeva
normal ceki gozeldir
29 sentyabr 2013 23:16
Offline
qunay mamedova
mende kokelmek istiyirem amma bacarmiram
29 sentyabr 2013 19:02
Offline
aydan əsgərli
ayy çox sağolun menede ele bu lazimdir mende biraz kokelmey isteyiredim
25 sentyabr 2013 09:01
Offline
AFET
tşk xebere göre
24 sentyabr 2013 22:36
Offline
BAD BOYUN AWKI
give_rosMENIM KOKELMEYE MARAGIM YOXDUR ARIQLIQ INCELIKDIR CEYLAN XANIM XEBERINIZ BOL OLSUN
24 sentyabr 2013 21:40
Offline
tutu abbaszade
tesekkurler,bacima vacibdi
24 sentyabr 2013 21:35
Offline
Naile
cox sagolun
24 sentyabr 2013 20:06
Offline
Rzayeva Guler
ariqliq yaxsidi gul kimi ariqlamisdim dash burdaki dadli yemeklerden bisirdim yedim azca kokeldim cray
24 sentyabr 2013 18:41
Offline
Arzu
ariqlamaq isterem ama ariqlamaq ucunde hec ne etmirem
24 sentyabr 2013 16:04
Offline
Ceylan Mumoğlu
canim menim,
1-ci sekildeki kopya menem. ariqliqda.

no
24 sentyabr 2013 13:14
Offline
Meni Unutmayin
1-ci sekildeki kopya menem. ariqliqda.
24 sentyabr 2013 10:35
Offline
♥♥♥AZƏRBAYCAN GÖZƏLİ.♥♥♥
hhhhhhhhhhhaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhaaaaaaaaaaa 1 ci sekile lap guldum 2 cine de ele.. biggrin ariglig bir derd kokluk bir derd ne bilim vallah amma cox ariqliqda bir sey deyil tesekurler.. bully
24 sentyabr 2013 10:07
Offline
♥YAQUT♥
vaxt var idi mende kökelmek istiyirdim indi ise normalam bele qalsam yaxşıdı
24 sentyabr 2013 09:33
Offline
nigar
58kiloyam besimdi.
24 sentyabr 2013 09:22
Offline
Aysel İ.
Mə də arıqlamaq istəyirəm. Onsuzda nə qədər arıqlasam da bunlar kimi ola bilmərəm.
24 sentyabr 2013 09:16
imza: Yalnız acizlər boyun əyib unudurlar, güclülər isə o yana-bu yana qaçır, qadir taleyi qeyri-bərabər döyüşə çağırırlar.
Offline
Nuray Hesenzade
duzdu men de arigam amma bunlara baxandan sonra ozumu kok hiss eledim
5 sentyabr 2013 09:23
Offline
oy bunlar nə gündədilər recourse mən də kokəlməy istiyirəm düzdü.ama ki bunların günündə deyiləm biggrin
20 iyul 2013 12:47
Offline
Ayka Alizade
coooooooooox saq olun mene lazim idi bu wekildekiler qeder ariq deyilem ee xa xa xa xa sadecce olaraq biraz kokelmek istiyirem ozum....tewekurler wink
20 iyul 2013 12:41
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
  • Deputatdan hökumətə təkliflər: “Uşaq pulu” bərpa edilsin”

    Uşaq pulu bərpa olunsa mənnən xoşbəxti tapilmiyacaq
  • Evdə idman etməyin faydaları

    - Səhər oyananda evin içində ritmli yürüyüşə çıxın. Evinizin və ya mənzilinizin pilləkanlarını qalxıb düşün. Enib-çıxma, ip atlama və ya rəqs kimi fəaliyyətlərdən istifadə edə bilərsiniz. bu bir az qəlizdi
  • Bred Pitt və Ancelina Coli uşaqları ilə bağlı razılığa gəldilər

    Uşaqların psixalogiyasına görə normal məktəb vacibdi
  • Koronavirusdan sağalan 11 nəfər infeksiyanın müalicəsi üçün donor oldu

    Bu risk deyil ki?Mən qorxardim
  • Qıvırcıq saçlar üçün 3 tövsiyə

    Təbii buruqlara nə qədər çox toxunsanız, quruluq və qırılma o qədər artacaq. Ən əsası darama prossesini azaldın. Qidalandırıcı saç südlərindən faydalana bilərsiniz.
  • 13:05 - Müəllif: Feride
    Evdə idman etməyin faydaları (2)

    Evdə idman etməyin faydaları

    Evdə tənbəllik basır bizi nə idman yada düşür nə gəzmək
  • 11:11 - Müəllif: LegiondipPA
    Hüquqşunas məsləhəti (546)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Долго мечтал свой сайт сделать, да руки не доходят сделать это, да и не умею как. Решил обратиться к тем кто занимается продвижение сайта Астрахань данную услугу предлагают многие , но вот как это многие делают не всем нравиться, судя по отзывам. Будучи в Казани проездом знакомый порекомендовал обратиться к профессионалам веб студия Легион. Они для организации создали, директор доволен. Пробовал найти о них в интернете информацию очень мало. Не рекламируются. Уже это интересно. Приехав домой решил с ними пообщаться на тему заказа сайта. Общение по емайл живое, но тяжёлое. Договориться удалось с помощью директора коллеги казанского. Не жалею что с ними связался. Сайт сделали не очень быстро, недели 3 делали (согласовывали и дизайн, и функционал, и наполнение) Цена даже очень приятная созданного сайта, меньше 30000 . Отсюда и отсутствие рекламы на которую тратят много денег. Клиентов хватает потому что я сказал ему, он ей, она ещё кому-то, сарафанное радио. Продвигают сайт честно , и информацию добавляют, и дизайн корректируют по необходимости. Число посетителей стабильно более 200, это даже больше о чём мечтал, у меня не магазин, лишь мой личный сайт. Поддержка вообще не вызывает желания по улучшению – отлично работают.
  • 03:04 - Müəllif: MichaeltaizeZA
    Hüquqşunas məsləhəti (546)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Обнаружил видеопортал где реально увидеть онлайн видео игр. Предлагаю вам посетить рекомендуемый видеосервис.
  • 02:01 - Müəllif: AlonzoAwameEY
    Hüquqşunas məsləhəti (546)

    Hüquqşunas məsləhəti

    For all the students who are interested in learning about programming, R programming language is as good as English. It is a basic language that’s simple, easily accessible and is used in most of the programs. Most of the students do need R Programming online tutoring in the beginning of their course. Our site is the most trusted and reliable solution provider for online R Programming Assignment Help Visit us for queries
  • 01:55 - Müəllif: JosephacuptOW
    Hüquqşunas məsləhəti (546)

    Hüquqşunas məsləhəti

    Most of the student know good about the subjects but when comes to online exam, they don’t feel confidence and need help. In that situation, student can use this online exam help service from best exam and quiz helpers and experts to improve their grades. This will boost their morale and confidence for all future exams and tasks. We have our team of experts who are equipped with modern means to assist students in all their online exam and quiz related queries. Send your queries
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış