Bu dəfə sizlərə boyun yırtığı haqqında bilməniz lazım olan məşqləri təqdim edirəm.
Boyunda 7 ədəd onurğa cismi var. Hər onurğa arasında yastıqçıq dediyimiz qığırdaqları mövcuddur. Bu qığırdaq quruluşunu yırtılaraq, onurğa içində irəliləyən onurğa iliyi və ya qola dağılan sinirlərə təzyiqinə boyun yırtığı deyilir. Xəstədə şiddətli bir boyun ağrısıyla birlikdə qola yayılan ağrı, keyləşmə mövcuddur olur. Zamanla qığırdaq sinirlərə təzyiq etsə qolda qüvvətsizlik, əgər onurğa özünə də təzyiq etsə bütün bədəndə hərəkət qüsurları ortaya çıxa bilər. Xəstəliyin çox irəlilədiyi dövrlərində yataqdan asılı hala gələn xəstələrə də rast gəlmək olar.
Onurğalar arası yastıqçıq dediyimiz disk toxumasının xarici qisimi (anulus fibrosus) və daxili hissəsi (nucleus pulposus) var. Jelatin qatılığında ki, daxili qisimin, daha qüvvətli bir əlaqə toxumasından ibarət olan xarici qisimi cıraraq onurğa iliyi və sinirlərə təzyiq etməsi nəticəsində boyun yırtığı ortaya çıxar. Burada diqqət yetirilməsi lazım olan yalnız sinirlərə deyil onurğa özünə təzyiq olması nəticəsində bədənin hamısında qismən və ya tam qüvvətsizlik meydana gəlməsidir.
Xüsusilə işləyən seqmenti təsiri altına alan boyun ağrıları hər yaş qrupunda qarşılaşılan mühüm bir problem. Hər üç adamdan biri, həyatı boyunca ən az bir dəfə boyun ağrısından şikayətlənir. Boyun ağrıları boyun onurğasını meydana gətirən onurğa adı verilən sümüklərin, oynaqların, onurğalar arasında iştirak edən disklərin və onurğa ətrafındakı əzələ ilə əlaqələrin pozulması nəticəsində inkişaf edir. Müasir həyatın gətirdiyi mənfiliklərdən biri olan boyun ağrılarına boyun yırtığı, disk degenerasiyası, boyun onurğasında əhənglənmə, miyofasyal ağrı sindromları, romatizm, osteoporoz, pis duruş və boynu pis istifadə etmə ilə təkrarlayan stressə bağlı zədələnmə kimi bir çox səbəb gətirib çıxarır. Boyun ağrılarının ən mühüm səbəbi isə boyun yırtığıdır.
XƏBƏR LENTİ
Nə üçün axşam vaxtı dırnaq kəsmək yaxşı deyil?
Avtobuslardan istifadə nə vaxtadək pulsuz olacaq? - AÇIQLAMA
Düşməndən növbəti TƏXRİBAT - Cəbhədə nə baş verir?
Ombusdman aparatı aydınlıq gətirdi: Səbinə Əliyeva hazırda... - Rəsmi açıqlama
Millimiz İndoneziyada 9-cu medalını qazandı
Hazal Kaya hamilədir-FOTO
Mərci salatı (foto resept)
Salma Hayek İlk dəfə Etiraf etdi-FOTO
Cəbhənin Xocavənd istiqamətində düşmənin mövqelərinə artilleriya zərbələri endirilir - VİDEO
FHN rəsmi məlumat yaydı
Müge Boz izləyicilərini TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Bədən quruluşuna görə geyinməyin sirri
Azam Ali – Ov
Tanınmış heykəltəraş vəfat etdi
Günel Behbudovadan gəlinlik kolleksiyası
Yadplanetlilər varmı? – Alimlərdən AÇIQLAMA
Balıq qoxusunu aradan qaldıran üsullar
Sarımsağın bilmədiyimiz faydaları
Milena Trampın 50 dollarlıq ayaqqabısı bəyənilmədi-FOTO
Günün ulduz falı
Həyatımızın ən yadda qalan geyimi
Köynək düymələri
Azərbaycanda 5 gün iş olmayacaq
Ordumuzun qələbəsi Bakıda qeyd olunur - FOTO/VİDEO
Dəbli geyim dəstləri
HAVA necə olacaq?- 20 APREL
Rusiya Ermənistandakı səfirliyinin fəaliyyətini iki həftəlik dayandırıb
Azərbaycan tələbələri üçün yeni şans
Smartfonların beyinə təsiri açıqlandı
Üzgüçülərimiz qızıl medal aldılar
Şəkər xəstəliyinin birdəfəlik çarəsi tapıldı
"Ramo" möhtəşəm ssenari ilə qayıdır
Twitter-də peyğəmbəri təhqir etdi, sonra isə...
İşsizlərin müavinəti 30-40% artırılacaq
Məşhur aktrisa hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİR-FOTO
Qondarma rejimi təbliğ edən “Johnson & Johnson”ın Azərbaycanda satışa çıxardığı məhsullar - SİYAHI
Kiçik evlər üçün faydalı mebellər
2012 çanta modası
Adınıza saxta profil yaradılıbsa...
İtə görə təyyarə yerə endi
Hacı Şahin şəhidlərimizdən yazdı: "Bu olay onu göstərdi ki..."
Maliyyə direktorları nəyə etibar edir?
Yay üçün köynək nümunələri
Həyatın hər dəqiqəsinin qədrini bilməliyik
Mango 2012 Günəş Eynəyi Kolleksiyası
"Ayntraxt"ın prezidenti: "Oyun Bakıda yox, Qarabağda keçirilməliydi"
700 bal toplayan qəzalı məktəbin şagirdi
Kıvanç Tatlıtuğ bal ayı FOTOlarına görə məhkəməyə getdi
Cəbhədə erməni təxribatı
Günün ulduz falı - 19.02.2014
- ŞƏRHLƏR