Bakıda hava 10°
USD AZN
EUR AZN
09:31aysel hesenli Siznen bahem 08:38Xəyalə Murad Cüməniz mübarək! 08:37Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41224

Ən tez yağ yandıran detoks

 

Yulaflı detoks

Arıqlamağa kömək edən ən mükəmməl qida qaynaqlarından biri olan yulaf əzməsi, gün boyu toxluğu təmin edərək arıqlamağa kömək edir.

Ən tez yağ yandıran detoks

4 yemək qaşığı yulaf

1 yemək qaşığı kətan toxumu

bal və ya təbii dadlandırıcı

1/2 soyulmuş papaya

 

Bütün ərzaqları qarışdırdıqdan sonra az-az su əlavə edin. Qarnınız ac ikən içməyə çalışın.

 

Yağ yandıran meyvə partlayışı detoksu 

Yüksək miqdarda qidalandırıcı meyvələrdən ibarət olan detoksla arıqlaya bilərsiniz.

Ən tez yağ yandıran detoks

1 ədəd banan

100 qram ananas

50 qram ispanaq

50 qram yulaf

100 qram qaragilə

200 ml soyuq yaşıl çay

1 qab az yağlı qatıq

 

Hazırlanması:

Yuxarıdakı ərzaqları blenderdə keçirin. 3 stəkan çıxan qarışımı səhər və günorta yeməklərindən əvvəl və axşam yeməyindən sonra için.

 

 

Səslərin sayı: 0
0
1128
loading...
Şərhlər
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!