Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
8 dekabr 20:33Ayla Ayla Sənnən uzağ qızdırma imkan vermir 8 dekabr 20:33Ayla Ayla Cann Surayyə xəstəyəm bacı 8 dekabr 18:58Surayye sima peri ayla gozellerim hardasiz 8 dekabr 18:57Surayye Qizlarim qizillarim necesiz?
41210

Metabolizmanı sürətləndirən qidalar

 

 

Bədəndəki yağları əritməyin ən təsirli yolu metabolizmanı sürətli bir formada işləməsini təmin edən hərəkətlər etmək və xüsusi qidalanmadır. Sadəcə qəhvə ilə metabolizmanı sürətləndirə bilərsiniz.

Metabolizmanı sürətləndirən qidalar

Sağlamlıq baxımından olduqca faydalı olan darçının ən böyük təsirlərindən biri də həzmi sürətləndirib qan şəkərini tənzimləyir. Əgər bu iki hal reallaşarsa, sonradan aclıq hiss etməyəcəksiniz.

Metabolizmanı sürətləndirən qidalar

Qəhvəyə Hindistan Qozu Yağı əlavə edə bilərsiniz

İçində olan yağ asitlərini metabolizmanı sürətləndirir. Aparılan araşdırmalarda hər gün 2 və ya 3 dəfə hindistan qozlu yağlı qəhvə ilə yağ yandıra bilərsiniz.

Metabolizmanı sürətləndirən qidalar

Qəhvəyə bal əlavə edin

B6 vitaminləri, kalsium, sodium, fosfor baxımından zəngin olan balı qəhvə ilə içərək metabolizmanın sürətini iki qatına çıxara bilərsiniz.

Metabolizmanı sürətləndirən qidalar

Səslərin sayı: 0
1
2739
loading...
Şərhlər
Offline
Surayye
Qəhvəyə Hindistan Qozu Yağı əlavə edə bilərsiniz


bilem xeyri olacag eliyerem
12 mart 2019 20:19
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış