Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
18 yanvar 22:48Surayye Ayla ne meselesi qizim
41323

Tərləyərək arıqlamağa çalışırsınızsa...

 

Tərləyərək arıqlamağa çalışırsınızsa...

 

Tərləmək təkcə yağ yandırmağa səbəb olmaz, bədən temperaturunu da tənzimləyər. Güclü idmanla birlikdə tərləmək yağ yandırmağa işarədir. Bu hal xaricində isti otaqda tərləmək və ya qalın geyinmək kaloriya yandırmağa səbəb olmaz. 

 

Tərləyərək arıqlamağa çalışırsınızsa...

 

Bədən istiliyi artdıqda beyin tər vəzilərini hərəkətə keçirir və bədən temperaturunu tənzimləyir. Tər sayəsində bədəndən sudan əlavə duz və şəkər kimi maddələrini də atır. Bu hal yağ hüceyrələrini yandırmaz və ya əritməz. Yağ hüceyrələri ancaq enerji xərclədiyiniz vaxt əriyər. 

 

Tərləyərək arıqlamağa çalışırsınızsa...

 

Səslərin sayı: 1
1
1565
loading...
Şərhlər
Offline
Iceberg
Güclü idmanla birlikdə tərləmək yağ yandırmağa işarədir.
14 iyul 2018 11:32
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış