Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN
14:48Ayla Ayla qizlar necəsiz Survivora kim baxdı? səhərə kimi ağladım e 09:03Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz aydın olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
41423

Uğurlu pəhriz

Uğurlu pəhriz

 Əziz xanımlar, sizə təqdim etdiyim  bu pəhriz sınanmış və uğurla nəticələnmiş bir pəhrizdir. Cəmi 1 həftə edilən bu pəhriz artıq ikinci həftədə adət halını alır,yəni insana çətin gəlmir. Əsas odur ki, 1-ci həftəni olduğu kimi edin və dözün! Əgər yazıldığı kimi pəhriz saxlasanız,inanın ki, artıq çəkidən azad olacaqsınız!

1-ci gün.
Səhər yeməyi -1 stəkan çay, ya da kofe.
Günorta yeməyi -2 soyutma yumurta,100 qram çiy kələm.
Şam yeməyi -2 tikə qızardılmış balıq,amma çörəksiz.

2-ci gün.
Səhər yeməyi -2 dilim qara çörək.

Günorta yemeyi -balıq, tərəvəzlərdən hazırlanmış salat.
Şam yeməyi -200 qram mal ət, kefir.

3-cü gün.
Səhər yeməyi -çay, 2 dilim qara çörək.
Günorta yeməyi -200 qram mal əti, 1 alma.
Şam yeməyi -2 soyutma yumurta, tərəvəzlərdən hazırlanmış salat.

Uğurlu pəhriz

4-cü gün.
Səhər yeməyi -1stəkan çay.
Günorta yeməyi -1yumurta, 2 kök, 15 qram pendir.
Şam yeməyi -istədiyiniz hər hansı bir meyvə.

5-ci gün.
Səhər yeməyi -1 stəkan çay.
Günorta yeməyi -500 qram toyuq əti.
Şam yeməyi -2 soyutma yumurta, 2 kök.

6-cı gün.
Səhər yeməyi -1stəkan kofe.
Günorta yeməyi -2 tikə soyutma balıq.
Şam yeməyi -istədiyiniz hər hansı bir meyvə.

7-ci gün.
Səhər yeməyi -1 stəkan çay.
Günorta yeməyi -200 qram mal əti.
Şam yeməyi -2 tikə qızarmış balıq, istədiyiniz hər hansı bir meyvə.

Hər birinizə uğurlar diləyirəm.

Səslərin sayı: 9
57
15462
Şərhlər
Offline
Pərvanə
Maraqlı pəhrizdiur çox sağ olun.
10 may 2015 17:08
imza:
Arzu et, istə; amma o arzu ölçülü olsun. Bir saman çöpü bir dağı qaldırmaz.
Offline
aytan mammadova
bunu eliyen var man ozumu ariqlatdim 3aya 20 kilo 80 den dusdum 60 a qis geldi 67 olomusam indi isteyirem saxlayim alinmir mebe deqiq pehriz deye bilersiz zehmet olmasa haftaya 6 kilo azaltsin bilirem ziyandi ama man her cur kecib ariqlamisam sukur hecneyim yoxdu
14 dekabr 2014 21:11
Offline
Deniz N-va
Pehrzi saglamlik ucun istifade edirem ama bu pehrizle insan ac qalar love
30 may 2014 12:20
Offline
Yağmur damlası
Her birinize oz tesekkurumu bildirirem,beyenen ve beyenmeyenler haminiz sag olun.
28 iyul 2013 07:25
Offline
Zaur Selimov
mEYVƏNİN SİFARİŞİ QƏBUL OLUNUR-0503725322
DR.AHMET MARANKİ VƏ ALTIN ÇİLEK.
Aşağıda linki yer alan Sayt adresində Dr Ahmet Marankinin şəxsi saytında insanlara bitkilərlə müalicə üsullarını anladır. Var olan bütün xəstəliklərin açarını bitkilərdə görən Dr Əhmət Maranki Altın Çilek haqqında nə yazmışsa tərcümə bele etmədən aşağıda oxuya bilərsiniz. Altın Çiləyin faydaları:
 Altın çilek zayıflamak için kullanılan bir meyvedir.
 Altın çilek iyi bir Analjezikdir(ağrıkesicidir)
 Astim(asma xəstəliyi) önləyicidir
 Antibakteriyel özellik taşır
 Kanser(xərçəng xəstəliyi) durdurucudur
 Antikoagulandır
 Anti-diyabetikdir(şəkər hastalığına tek bitkisel çözüm adresidir)
 Kusma ve mide bulantısı önleycisidir
 Kanamaları azaltıcı özelliyine sahipdir
 İltihab önleyici ve kurutucu bir meyvedir
 Lösemiyi (zob)durdurur
 Isıtma (qızdırma)zamanı bitkisel çözümdür
 Antımalarialdır
 Antimikrobiyaldır
 Antibakterialdır
 Mantar(göbələk) hastalığının önleyicisir
 Aşrı terleme zamanı bitkisel olaraq kesin çözümdür
 Anti-romatizmaldır
 Antiseptikdir
 Antispazmodikdir
 Timor(şiş) gelişimini durdurur
 Antiviraldır.Orqanizm üçün antivirusdur.
 İştahaçıçıdır
 Tokluk sağlayıcıdır
 Kan temizleyicidir
 Kan incelticidir
 Dezinfektandır(doğum sonu enfeksiyonları için)
 Dezinfektandır(çilt hastalıklarında)
 Diüretikdir(idrar sökücü,adet söktürücüdür)
 Balğam söktürücüdür
 Ateş(tempratur) düşürücüdür
 Gida olaraq kullanıla bilir
 Karaciger tedavi edicidir
 Hipoglisemikdir -kan şekerini düşürür
 Kan basıncını-tansiyonu düşürür
 İmmünomodülatör-aşırı aktiv bağışıklık hücrelerini düzenler
 Bağışıklığı (ummunitet)güclendirir
 Müshil (qarın yumşatma)etkisi vardır
 Çok iyi bir ağrı kesicidir
 Böbreklerin çalışmasını düzenler
 Yatışdırıcıdır
 Tonik (tonus tənzimləyici)olaraq kullanıla bilir
 Bağırsaq solucani (bağırsaq qurdu)ilacidir
 Lavman(imalə) etkisi vardır
 Ham meyve olaraq iyi bir vitamin ve mineral deposudur
 ve daha saymakla bitmeyen faydaları vardır
http://saglikuzmanlari.blogspot.com/2011/04/altn-cilek-faydalar.html
DR ENDER SARAC ALTIN ÇILEĞIN FAYDALARINI SIRASI ILE ŞÖYLE AÇIKLADI:
1. Tüm meyveler arasında en fazla lif oranına sahip olan bir meyvedir.
2. Kilo vermenizi son derece kolaylaştırmakla kalmaz sağlıklı bir şekilde kilo vermenize olanak tanır.
3. Diyabet hastalığı olanlara son derece faydalı olduğu gözlemlenmişdir.
4. İçeriği itibarı ile antioksidant bakımından son derece zengindir.
5. Kalp, verem ve idrar yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcı rolu vardır.
6. C,B1,B2,B3 ve Keroten gibi vitemin ve mineral bakımından oldukca zengindir.
7. Potasyum(kalium) ve Kalsiyum oranı oldukca fazladır,okul öncesi cocukların gelişmesinde etkisi fazladır.
8. Kan dolaşımının düzene girmesine ve metabolizmanı nhizlı bir şekilde çalışmasına katkısı fazladır
9. Kalorisi oldukca azdır.Şindirim(həzm) sistemini güclendirip parazitlerin yok edilmesine yardımcı olur.İdrar yollarının rahatlanmasına neden olur.Kanda oluşan ürik asidin atılmasına yardımcı olur.
10. Prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisinde olumlu sonuclar elde edilmişdir.İçerisinde 8 farklı alkolid barındırmaktadır.Alkolidler bitkisel ilaçların yapımında kullanılmakdadır.
11. Son günlerin meşhur bitkisi Altın Çilek kilo vermenin yanı sıra bir sağlık deposudur.İçinde bol miktarda demir ve fosfor barındırmaktadır.CBK vitamini açısından da oldukca zengin bir besin deposu olan Altın Çilek içinde barındırdığı tüm bu özellikleri sayesinde tok kalmanızı ve zayıflama detoks diyetlerinin ayrılmaz bir parçası halini alacakdir.Dr Ender Sarac Altın Çilek için faydalarının oldukca fazla olduğunu diger meyvelerin aksine kalori miktarı bakımından da oldukca düşük olması ile de dikkat çekmekdedir.100qr altın çileğin kalori miktarı 46Kcal`dir
http://www.trdiyet.com/Doktorlar/Ender-sarac-altin-cilek-mucizesi.html
11 iyul 2013 23:01
Offline
MENSUME
bu pehrizle 1 hefteye goresen ne qeder ariqlamaq olar
20 may 2013 10:00
Offline
aysek camal
Afaq A-va,
Afaq A-va,
Afaq A-va,
Afaq A-va,
pis deyil smile
14 may 2013 02:31
Offline
Afaq A-va
men iwtahimi azalda bilmreeeeeeeeeeeeeemmmm girl_cray
10 may 2013 22:02
Offline
Ib_Lamka
pehrize ehtiyacim yoxdu.yawima gore cekim idealdir!tewekkurler))
4 mart 2013 13:11
Offline
J e a l o u s y
Bugune kimi hec pehriz saxlamamisam,sozun duzu ehtiyac olmayib.Amma bilirem ki pehrizi kesenden sonra ikiqat kokelme gedir.Ona gore de az ye,hec pehriz de saxlama
16 fevral 2013 15:30
Offline
Ayka Nəcəf
yay gelseydi men ariqlayardim.Bu pehrizler alinmir qisda menimcun.
13 fevral 2013 17:45
Offline
Aida
men duzu bele pehrizlere inanmiram 1 ci gun bunu ye 2 ci gun onu ye ne bilim ne. men hamilelikde 30 kq kilo almisdim iyul ayinnan indiye qeder oz bilidiyim kimi edirem ve 21 kq ariqlmisam artiq yeni her wey yeyirem corekden basqa duwune bileceyiniz herwey hetta wirniyyat bele yeyirem amma cox az corek qetiyyen yemirem 6 dan sonra meyveden basqa hecne yemirem ya idman edirem yada butungun iw gorurem bu usulla 21 kq ariqlamisam sizde ele edin inanin bu daha asandir pehrizden
13 fevral 2013 17:26
Offline
LEQENDA.
Tewekkurler.Pehrizi coox sevirem.nece vaxtdi men de pehrizdeyem. Artiq aliwmiwam mene adi gelir.
13 fevral 2013 14:27
Offline
12 fevral 2013 15:28
imza:
Нет большего счастья на всем белом свете, чем любящий муж и здоровые дети!»
Offline
♫♥ MURADOVA.A♥♫
ehtiyacım yoxdur,həm də pəhrizlərə inanmıram
11 fevral 2013 23:30
Offline
GUL AY
2 yumurta gece yesem gerek medemi kesim,1 mesel var gece yumurtani duwmanina ver yata bilmesin.... good
11 fevral 2013 22:31
Offline
Gunay Nezerova
menim pehrize ehtiyacim yoxdu
11 fevral 2013 20:50
Offline
mira-kerim
cray pəhrizlərə qətiyyən inanmiram.
11 fevral 2013 20:21
imza: Ne qeder sade olmaq isteyirem,amma alinmir..)))))))
Offline
Sayada
Təşəkkürlər, diyetaları oxuyuram amma hələ saxlaya bilmirəm
11 fevral 2013 20:14
Offline
Nəzrin
pəhriz mənlik deyil onsuz iştahım küsüb məndən unknown yenədə məsləhətlər üçün təşəkkür edirəm
11 fevral 2013 19:58
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış