"Gəzməkdən öncə üzmək" devizini, valideynin övladına öyrətməli olduğu əsas həyat uğurunda mübarizə, sağlamlıq amilinin üzmək olduğunu yəqin hamınız bilirsiniz. Amma yeni doğulmuş körpənin su ilə təmasının nə qədər xeyirli olduğunu, bu təmasın heç də üzgüçülük öyrətməsə də ilk reflekslərin möhkəmlənməsi üçün əhəmiyyətini heç də bütün valideynlər başa düşmür.
Erkən üzməyə körpələrdə çox tez - göbək yarası sağalan kimi başlanılır. Bəziləri bunun hələ çox kiçik körpəyə xeyirli olmayacağından ehtiyat edir. Amma üç əsas faktla bunun necə əhəmiyyətli olduğunu açıqlayaq:
1. İlk olaraq vurğulayaq ki, yeni doğulmuş körpə göründüyü kimi də aciz, gücsüz deyil. Təbiət ona güclü inkişaf potensialı verib.
2. İlk doğulan uşaqlarda erkən üzmə refleksi var, hansı ki 3-4 aydan sonra itir. Bu, üzə su dəyəndə nəfəsi saxlamaq refleksi yaşağı üzməyə gec öyrətsək, itə bilər. Nəticədə isə onun üçün su ilə təmas heç də asan və xoş olmaya bilər.
3. Çoxunuza məlumdur ki, körpə ana bətnində 9 ay maye ilə təmasda olub, bu maye onu daim qoruyub, sığallayıb. Doğulduqdan sonra cazibə qüvvəsi ilə təmasda olan körpələr suda özünü qurudakından daha rahat hiss edirlər. Suda daha rahat və fəal hərəkət edir, özlərini daha sağlam hiss edirlər.
Erkən üzmək nəinki sağlam inkişafa təkan verir, həmçinin bir çox problemlərin həllində kömək edir. Həmçinin su gözəl bir massaj edərək beyindaxili təzyiqi normallaşdırır. Suda üzən körpənin bədəninin gərginlik və süstlüyünü su bütünlüklə aradan qaldırır. Erkən üzmək təlimləri körpənin ağciyər və nəfəs yolarının, ürək əzələlərinin, bağırsaqlarının və əsəb sisteminin sağlam inkişafı üçün gözəl stimul verir.
Amma qıcolma, ürək çatışmamazlığı və çanaq və ayaq əzələlərində problemi olan uşaqlar üçün erkən üzgüçülük təhlükəlidir, belə uşaqlara həkim tövsiyəsi olmadan qətiyyən erkən üzgüçülük təlimi keçmək olmaz!
Erkən üzməyin qaydaları
İlk addımları xüsusi təcrübəli təlimçinin rəhbərliyi ilə etmək, onun göstərişlərini diqqətlə dinləmək məsləhətdir! Belə təlimçinin xüsusi tibbi savadı və sırf erkən üzgüçülük təlimi təcrübəsi olur. Təlimlər ilk olaraq quruda hazırlaşdırılan hərəkətlərdən və sonra suda üzməkdən ibarət olur.
Bu təlimlərin müddəti bir neçə dəqiqədən saatlara qədər artırılır. Burda əsas şərt az-az, amma keyfiyyətli təlimin aparılmasıdır. Təlim qaydalarını mənimsədikcə valideyinlər təlimi sonradan müstəqil - evdə də keçirə bilərlər. Hərəkətlərin mahiyyət və üsullarını öyrənənlərə həftədə bir dəfə, daha çox təcrübə toplayan valideynlərə isə ayda bir dəfə təlim məşqçisi ilə görüşmək, nəticələri yoxlamaq və yeni hərəkətlər öyrənmək kifayət edir.
Harda və necə təlim keçməli?
Ev təlimləri üçün təmiz yuyulmuş sadə vanna da yetərlidir. Suyu hədsiz əlavələrlə doldurmayın. Əgər körpə dərisində həssaslıq varsa, çobanyastığı və ya həkimin tövsiyəsi ilə başqa bitki əlavə etmək olar.
Təlim üçün ən münasib vaxt yeməkdən yarım saat sonradır. Bu vaxt körpə tox, xoş əhval-ruhiyyəli olur, çimdikdən sonra isə daha rahat yatır.
Çimizdirən və üzgüçülük təlimi keçən zaman tələsməyin, körpənizlə danışın, onun könlünü alaraq əylənməsini, xoş təəssüratlarla həzz almasını təmin edin. Hərdən bəzi körpələrin narahatlığından onu sudan çıxarmağa yox, səbrlə suya öyrəşməsinə səy edin.
Əsas odur ki, bu təlim həm körpənizə, həm də sizə zövq versin!
XƏBƏR LENTİ
Xristian müəlliminə namaz qılmağı öyrətdi - VİDEO
Azərbaycanda korrupsiyaya qarşı mübarizə davamlı xarakter alıb
Azərbaycanda magistrant və doktorantlara hərbi xidmətdən möhlət verilməsi məsələsi müzakirə ediləcək
Tütünçəkmədən imtina üzrə xüsusi kabinetlər yaradıla bilər
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmanın ən çox olduğu ərazilər - SİYAHI
Azərbaycan "Formula 1"ə 150 milyon ödəməyəcək
Koronavirus kişilərdə sonsuzluq yaradır?
Ancelina Coli bu dəfə yeni münasibəti ilə gündəmdədir-FOTO
Məşhur aparıcının yeni sevgilisi məlum oldu-FOTO
Hava haqqında
Zaqatalamızın sərvətləri
Körpələr musiqini necə anlayır?
''Balaca çoban''
Münasibətinizin qeyri-sağlam olduğu göstərən hallar
İvana Sert hicabda-FOTO
100 yaşını həbsxanada keçirəsi oldu - FOTO
2019-un trend aksesuarları
Noyabr ayının qalibləri!
Məmurlara iPhone-dan istifadə qadağan edildi
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 10 MART
Azərbaycan-Türkiyə sənədləri imzalanıb - YENİLƏNİB
Adriana Limanın yeni sevgilisinin kimliyi məlum oldu-FOTO
Bananlı keks (foto-resept)
Nikah ləğv edilərkən uşaqların hüquq və mənafeləri necə qorunmalıdır?
Qadınların nə istədiyi bilindi
Kişilərin ağladığı anlar
Tək ayaqlı güllə əsgər
"Kaş ki..." deyən Qadın.Netlilər
Dünyanın ən qəribə adətləri
Saakaşvili saxlanıldı
Murad Aslıya Surpriz etdi
Günün qoroskopu: hərəkət yoxdursa, nəticə də yoxdur
Badamlı şirniyyat (foto-resept)
"Barselona"nın ulduzu karyerasına son qoyur
Məşhur aktyor hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Koronavirusa yoluxan rus müğənni komaya düşdü
Azərbaycana 19 sm hündürlüyündə qar yağdı
İsmə aid biliklərin yoxlanılması
Qaşların və kirpiklərin rənglənməsi uzadılması(1)
Şuşa şəhərinin baş planının hazırlanmasına start verilib - RƏSMİ
"Birinci ledi" lərin geyim stilli
Yuxuda çevrilmə hallarının səbəbi
Sobada pendirli badımcan (foto-resept)
"Ordumuz çox itki verdi"
Birinin sizdən xoşu gəldiyini göstərən 4 işarə
Azərbaycan müsəlman ölkələrinin əksəriyyətindən daha qabaqcıl və demokratikdir
Geyim kombinasiyaları
Yaxın Şərqin ən uğurlu 10 qadın biznesmenini - “Forbes” açıqladı
Milyarderlərin sayı rekord həddə çatıb
2019-cu ilin ilk TRENDİ
- ŞƏRHLƏR